По какво ще познаете, че сте "прегорели" от работа

Актуални предложения за професионалисти в областта на маркетинга, финансите, IT сектора, търговията, човешките ресурси...

По какво ще познаете, че сте "прегорели" от работа

© pixabay



Колкото по-усилено работите и колкото по-мотивирани сте да успеете, толкова по-голям е шансът напрежението да ви дойде в повече. А технологиите също никак не помагат, понеже все повече размиват границите между работата и личния живот. Сред очевидните признаци, че сте се претоварили, са здравословни проблеми, скандали с колегите, непрекъсната умора, негативно отношение към всичко и всички, семейни разправии и др.


Според експертите най-добрата стратегия срещу прегарянето е да намерим начин да се откъснем от работата на всяка цена - независимо колко сме заети, простата истина е, че светът няма да се сгромоляса, ако си вземем почивка за известно време. Затова, щом усетите, че сте достигнали точката на кипене, опитайте да откриете копчето за изключване, но най-вече не отлагайте, а се научете да го натискате навреме.


И ако въпреки усилията не успявате да се справите със стреса, може би е време да потърсите работа, на която ще намирате по-добър баланс между личния си живот и професионалните си амбиции. Ето и селекцията с топ обявите за работа от Karieri.bg, която може да ви помогне в тази посока:




Starcom MediaVest търси Digital Media Director


Horizons Bulgaria търси Мениджър "Ипотечно кредитиране"


"БрайтПойнт" търси:
Manager Private Banking
Sales Manager
Junior Performance Consultant
Chief Operating Officer


American University in Bulgaria търси Key Accounts Director


AIMS Human Capital търси Project Manager


UNICEF Bulgaria търси Operations Officer


Best Holiday Homes търси Personnel


Pragmatica търси Business Development Manager


KPMG търси Human Resource Advisor, Recruitment


"Винпром Карнобат" търси Технолози по винопроизводство


Адвокатско дружество "Георгиев, Тодоров и Ко" търси Secretary (Office Manager) of the Managing


Български хелзинкски комитет търси Юрист


Още обяви за работа можете да намерите на www.karieri.bg.

Коментари (33)
  1. Подредба: Сортирай
  1. 1 Профил на newgenerations
    newgenerations
    Рейтинг: 575 Весело

    Проблемът е, че у нас имаш малко варианти за действие дори и да си "прегорял", независимо какви обяви за работа има в Кариери Най-много съвсем, по нашему, да изтрещиш.

  2. 2 Профил на 442
    442
    Рейтинг: 1433 Неутрално

    Щом "Винпром Карнобат" я закъсаха за технолози, ... значи положението е мнооого зле.

  3. 3 Профил на tribiri
    tribiri
    Рейтинг: 1714 Неутрално

    Гробищата са пълни с незаменими!

    Това трябва да помним, за да не изгърмим! А съм виждал доста тскива случаи.

    Какво ли сънува един идиот, че вечно е прав - пак, пак и пак! Започне ли да се държи като скот.. Какъв идиот!? Това е просто глупак!
  4. 4 Профил на zidane
    zidane
    Рейтинг: 676 Весело

    "И ако въпреки усилията не успявате да се справите със стреса, може би е време да потърсите работа, на която ще намирате по-добър баланс между личния си живот и професионалните си амбиции. Ето и селекцията с топ обявите за работа от Karieri.bg, която може да ви помогне в тази посока:..."
    --------------------------
    да разбирам, че въпросните компании искат "бавноживеещи", но резултатни кадри, в чието ежедневие по никакъв начин няма да се бърка мениджмънта, а заплащането ще е на средноевропейско ниво?
    ай, мола ви!

  5. 5 Профил на hamiltonf
    hamiltonf
    Рейтинг: 4752 Весело

    До коментар [#2] от "442":

    Щом Български хелзинкски комитет!?

    Кой продаде къщата, дарена от проф. Елисавета Карамихайлова на катедра физика към СУ, вследстие на което, на нейно място бе построен хотел? Кой/и са тези престъпници?!
  6. 6 Профил на mitko11
    mitko11
    Рейтинг: 1804 Весело

    До коментар [#2] от "442":

    Не е лесно от 200 кг. грозде да правиш 2 тира вино за износ...

    Генерал Сандокан с двата МИГ-а
  7. 7 Профил на Дедо Либен
    Дедо Либен
    Рейтинг: 1257 Любопитно

    Прегорели или прегряли???
    У нас широко се използва изразът "ще ти стопя лагерите", понеже преди време са се използвали плъзгащи се лагери, изготвени от антифрикционната нискотопима сплав бабит. При по-голямо натоварване тези лагери се загряват, а при по-високо загряване бабита се разтопява и лагерът дефектира. Оттам идва изразът „ще ти стопя лагерите“, в смисъл: прекомерно натоварване.

  8. 8 Профил на 442
    442
    Рейтинг: 1433 Неутрално

    До коментар [#5] от "hamilton F1":

    На тях им беше време. Никой не обича да ходи по улиците и да го гледат като /следва дума за която модератора ще ме изтрие, а не искам да я заменя с по-учтива такава/. Човек все пак за едната чест си живее.

  9. 9 Профил на tribiri
    tribiri
    Рейтинг: 1714 Неутрално

    До коментар [#4] от "zidane":

    Средноевропейско заплащане можете да получите ако сте завършили хубав университет (не българдки), владеете поне два езика освен български и се поддържате в добра физическа форма.

    Какво ли сънува един идиот, че вечно е прав - пак, пак и пак! Започне ли да се държи като скот.. Какъв идиот!? Това е просто глупак!
  10. 10 Профил на Танас
    Танас
    Рейтинг: 1823 Весело

    Мом да копАм а мом и да не копАм а ако ми се приработи лежим и чЕкам да ми мине.

    "Светът няма да бъде разрушен от тези, дето вършат зло, а от тези, дето ги наблюдават без да направят нещо по въпроса" Алберт Айнщайн.
  11. 11 Профил на 442
    442
    Рейтинг: 1433 Неутрално

    До коментар [#6] от "mitko11":

    Мите, те вече не правят така. С Европейски пари, си създадоха много големи масиви с качествени лози и ги гледат дето вика един приятел - като по комунистическо. Не знам дали сте минавали скоро покрай с. Венец, където са част от масивите, ... емиииии, като за изложба са.

  12. 12 Профил на Billy Pilgrim
    Billy Pilgrim
    Рейтинг: 1389 Неутрално

    Е няма такава реклама!

  13. 13 Профил на foxa5
    foxa5
    Рейтинг: 881 Неутрално

    До коментар [#6] от "mitko11":


    До коментар [#2] от "442":

    Не е лесно от 200 кг. грозде да правиш 2 тира вино за износ...

    Майтап няма, напрежение си е.

  14. 14 Профил на penetrating
    penetrating
    Рейтинг: 10407 Неутрално

    Интересен ми е критерият за избор на тези обяви - типичното търсене, скрита реклама, явна реклама ?

    Some people have got a mental horizon of radius zero and call it their point of view. David Hilbert
  15. 15 Профил на Содом и Гомор кРаят на джендъризма
    Содом и Гомор кРаят на джендъризма
    Рейтинг: 1068 Весело

    по това че си вземаш отпуска да си свършиш работата
    Между другото имам такъв познат

    In a time of universal deceit telling the truth is a revolutionary act
  16. 16 Профил на sluchaynia
    sluchaynia
    Рейтинг: 242 Весело

    Па я съм много лесен....я съм винаги прегорел от работа, още като станем и вече не ми се работи....

    Гниеща бензиностанция: https://www.entrepreneur.com/article/290503
  17. 17 Профил на niakoi_si
    niakoi_si
    Рейтинг: 1862 Неутрално

    Началото на статията и края и - са в ОЧЕВАДНА противоположност.

  18. 18 Профил на Nazlim S
    Nazlim S
    Рейтинг: 334 Весело

    Няма такова нещо. Винаги готов.

  19. 19 Профил на Nazlim S
    Nazlim S
    Рейтинг: 334 Неутрално

    До коментар [#1] от "newgenerations": Какво значи "по нашему да изтрещиш"?. Щото май е равносилно да се загърбиш с още повече работа.

  20. 20 Профил на loy30529393
    loy30529393
    Рейтинг: 334 Весело

    До коментар [#9] от "tribiri":

    Ни хубавият университет, ни западните езици, ни добрата външна/ физическа форма са гаранция за получаване на средноевропейско заплащане.

  21. 21 Профил на Norman Granz
    Norman Granz
    Рейтинг: 3488 Неутрално

    До коментар [#6] от "mitko11":

    Преди време познавах служебно един господин, заемащ висока изборна длъжност. Той ми се похвали, че като човек с възможности, си набавял вино от един от големите винпроми - дали беше Поморие или Карнобат, вече не помня. Директорът му бил приятел и нямало да го излъже.

    Отивал значи той със служебната кола, оня му наточвал една 20-литрова туба ОТ ХУБАВОТО и му давал с нея едно малко флаконче като за лекарство, със следните инструкции: Ако искаш траминер, отсипи половината в тубата; ако искаш мускат, гаврътни го цялото... 😈

    НЯМАМ ВРЕМЕ ДА ОТГОВАРЯМ НА ВСЕКИ ИДИОТ.
  22. 22 Профил на tribiri
    tribiri
    Рейтинг: 1714 Неутрално

    До коментар [#7] от "Дедо Либен":

    Терминът е burn out. Изгарям напълно!

    Какво ли сънува един идиот, че вечно е прав - пак, пак и пак! Започне ли да се държи като скот.. Какъв идиот!? Това е просто глупак!
  23. 23 Профил на Molossian
    Molossian
    Рейтинг: 2033 Неутрално

    До коментар [#20] от "el__paco":

    Верно е.

    Panta rhei....
  24. 24 Профил на matrix
    matrix
    Рейтинг: 279 Неутрално

    "Нека бачкат здраво маймуните, не се става така лесно човек." - Уикеда

  25. 25 Профил на tribiri
    tribiri
    Рейтинг: 1714 Неутрално

    До коментар [#20] от "el__paco":

    Гаранция няма. Има необходими условия! В повечето случаи се получава ако е подкрепено с амбиция.

    Какво ли сънува един идиот, че вечно е прав - пак, пак и пак! Започне ли да се държи като скот.. Какъв идиот!? Това е просто глупак!
  26. 26 Профил на Batezuzi
    Batezuzi
    Рейтинг: 541 Неутрално

    Това вечно бързане, пропускане на неща водещи до скандали с близки и нетолкова близки хораси е характерно за живота в големите градове по цял свят. Вярно някои решават по-успешно проблемите с добро планиране, живеене по-близо до работа, наемане на домашен помощник и т.н., но истината е, че по-високите доходи си имат своята цена.

  27. 27 Профил на Йоаникий
    Йоаникий
    Рейтинг: 848 Неутрално

    Веднага се сещам много стар виц - Пристига преди около 50г. в Пловдив телеграма със съдържание "Д.Д. 6, 5, 4, 3, 2, 1 Т.Т." Цяла седмица се чудят какво да правят, накрая питали един от клиентите, та човекът ги открехнал - "Драга Дража, 6-тата 5-илетка да се изпълни за 4 години. Работата на 3-ма души да се възложи на 2-ма, а да им се плати като за 1 човек. Твой Тошо"
    Същите, а и по-брутални партийни директиви са в пълна сила и днес, в уж друга и "нова" България. А прегряванията може и да намалеят, но САМО когато нашенският капитализъм покаже човешко лице...

    Настроение - почти отчаяно...

    Най-високите препятствия са тези, които сами си поставяме.
  28. 28 Профил на PavelCZ
    PavelCZ
    Рейтинг: 1910 Неутрално

    По-добре загорели, отколкото прегорели. И двата случая трябва да се разпуска, за да не се повредиш.

    E PLVRIBVS VNVM
  29. 29 Профил на v_l
    v_l
    Рейтинг: 400 Неутрално

    Дрън дрън та пляс ... има дейности и позиции, които просто не търпят разпределяне на работата между няколко човека или 8 часов работен ден. Това никой шеф няма да го търпи и винаги ще има хора, за които заплаата е достатъчно апетитна, за да жертват всичко ... дори и възможността да си я харчат.
    Това му се вика капитализъм и се твърди, че е единствения правилен и справедлив начин да функционира добиването и разпределението на благата.

  30. 30 Профил на Роси
    Роси
    Рейтинг: 8726 Неутрално

    Давайте по-спокойно, за да не прегаряте.

  31. 31 Профил на daskal1
    daskal1
    Рейтинг: 3900 Неутрално

    До коментар [#28] от "PavelCZ":

    И да си обичаш работата. Много страдания са от професии избрани от родителите за които децата, вече порастнали, теглят. Имам добър познат в Англия който от инвестиционен банкер се преквалифицира в "татчър" - покрива покриви с ръжена слама. Обича си работата защото вижда конкретни резултати, заработва достатъчно за да издържа семейството си и е много доволен от промяната. Лично за себе си мога да кажа че все още не мога да си представя как ще организирам времето си без работата която познавам и харесвам.

  32. 32 Профил на rapidfire
    rapidfire
    Рейтинг: 1541 Весело

    До коментар [#9] от "tribiri":

    "Средноевропейско заплащане можете да получите ако сте завършили хубав университет (не българдки), владеете поне два езика освен български и се поддържате в добра физическа форма. "

    И най-вече, ако работите из Средна Европа.

    It is nice to be important, but it's more important to be nice!
  33. 33 Профил на Petleshev
    Petleshev
    Рейтинг: 3720 Неутрално

    До коментар [#11] от "442":

    Може и да са, като за изложба, ама да пиеш добро вино на сносна цена в България е цяло чудо...! С нашите природни дадености, можем да пием разкошно вино от винпромите, за около 5 (пет) лева литъра! Можем, ама пием бутилирани боклуци, за около 10 лева, 0,7 литра.
    Малки производители около Свиленград, Харманли, Сандански..., продават разкошни вина, за 3-4 лева литъра! Не ща да чувам, за карнобатските химизирани ширпотреби! Това са узаконени изманици Купувайте си от хора, които са го правили с ръцете си! По този начин помагате на дребния бизнес и парите ви отиват при истинските хора!

    Бивш tww09306483.




За да коментирате, е нужно да влезете в профила си или да се регистрирате.
С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK