Как да съчетаем успешно кариерата и семейството

Актуални предложения за професионалисти в областта на маркетинга, финансите, IT сектора, търговията и човешките ресурси

Как да съчетаем успешно кариерата и семейството

© Цветелина Белутова



Възможно ли е да сте на желаното от вас ниво на кариерната стълбица си по продуктивност, качество, развитие и лично удовлетворение и същевременно да имате пълноценен личен и социален живот. А защо не и да имате едно, две или повече деца? Същият въпрос под една или друга


форма си задават всички работещи родители.


Опитът учи, че истината е в баланса. Човек има определен капацитет, изразен както във време, така и във физическа и психическа издръжливост. Да искаме от себе си невъзможното би било неразумно и рискуваме да изпаднем в ситуация, в която само губим. За онези, които са приели предизвикателството да живеят и като родители, и като професионалисти, е важно да се научат на здравословен баланс, който им позволява да бъдат и двете. Ето няколко съвета, които биха улеснили вашето ежедневие като служител и родител:




- Гъвкавото работно време – един от най-ценните помощници при отглеждането на деца. Звучи добре, но трябва да се допитате до шефа. Веднага идва редовната фраза: "Няма смисъл да питам шефа, отговорът ще е "не". Спрете, не бъдете от мнозината, губещи по подразбиране, само защото не са опитали. Правилното отглеждане на деца изисква време, присъствие в точния момент и понякога незабавна реакция, която не търпи отлагане. Ако вашият шеф има сходни проблеми, то е много вероятно да подходи с разбиране и да направи компромис.


- Ако отпреди сте свикнали да вършите всичко сами, веднага да бъдете най-добрите и да поемате всяка нова отговорност със самоотверженост, с децата у дома тези времена са отминали. Прегледайте задачите си и помислете коя дейност бихте могли да споделите с колега, коя да извършвате не толкова редовно и коя всъщност не носи търсената добавена стойност и може да отпадне. По този начин можете да си освободите по няколко часа седмично.


- Не забравяйте да отделяте време и за себе си. Организмът и психиката се натоварват, бързате да отговорите на всички външни нужди и пропускате сигналите, че батерията ви е на приключване. Малко грижа за вас всеки ден ще подобри ефективността ви и като служители, и като родители в дългосрочен план.


- Търсете равновесие между кариера и семейство. То често няма да е постоянно 50:50 – съотношението ще варира, според това, което е по-приоритетно в точния момент. Бъдете пълноценни – когато сте с децата, бъдете наистина там за тях – не пренасяйте стреса от работата върху им. В работата по същия начин – фокусирайте се върху задачите си и хората около вас. Не се оправдавайте в работата с децата и пред децата – с работата. Поемете нещата в свои ръце и балансирайте.


Ако и вие балансирате между успешна кариера и щастливо семейство, обяснете как го правите и дайте ценни съвети долу в коментарите.


Ако пък в работата си не срещате съдействие от вашия шеф в определени ситуации, свързани с вашите лични ангажименти, то не се двоумете и си потърсете ново работно място, като разгледате актуалните предложения на Karieri.bg.


"Икономедиа" търси:
Event Coordinator


EUROPOL търси:
Deputy Executive Director


Световната банка търси:
Senior Economist


Veo Worldwide Services Bulgaria търси:
International Trade Specialist


"ПСТ груп" ЕАД търси:
Експерти за различни позиции


"Коутс България" търси:
Търговски представител


Rotho Blaas srl търси:
Technical Sales Representative


Фонд на фондовете търси:
DIRECTOR CONTROLLING & RISK MANAGEMENT AND REPORTING DEPARTMENT


Cushman&Wakefield Forton търси:
PROJECT MANAGER


БНБ търси:
Юрисконсулти в дирекция "Обществени поръчки"
Експерти в дирекция "Икономически изследвания и прогнози"


SeeNews търси:
Business Journalist with English


Intelday Solutions търси:
Account Manager (Strategic Clients)
Digital Account Manager


Intershop Communications търси:
Software Engineer – Search


British Council търси:
Contracts Finance Officer


International Investment Bank търси:
Senior Banker at Customer Relations Department


Deloitte Bulgaria търси:
Audit Manager


KPMG търси:
Accountant


Български хелзинкски комитет търси:
Юрист

Коментари (7)
  1. Подредба: Сортирай
  1. 1 Профил на Ох леле
    Ох леле
    Рейтинг: 438 Неутрално
  2. 2 Профил на Сотю Поплъжичков
    Сотю Поплъжичков
    Рейтинг: 1978 Неутрално
  3. 3 Профил на deaf
    deaf
    Рейтинг: 2695 Весело

    Оженете се за шефа.
    —цитат от коментар 2 на blondofil



    До коментар [#2] от "blondofil":

    Омъжете се за шефа,може би искаш да кажеш?! Щото мъжете нямаме проблеми да съчетаем работата и семейството.

  4. 4 Профил на tsvetko_51
    tsvetko_51
    Рейтинг: 1343 Неутрално

    Елементарно, зарязвате и двете и се отдавате на любимото си хоби:)

  5. 5 Профил на Сотю Поплъжичков
    Сотю Поплъжичков
    Рейтинг: 1978 Неутрално

    До коментар [#3] от "deaf":

    Аз открай време съм джендър неутрален и употребявам сам оженвам се и за мъже и за жени.

  6. 6 Профил на Пешу
    Пешу
    Рейтинг: 372 Неутрално

    Много лесно - работиш от дома си, през цялото време си със семейството си, помагаш на децата за домашните, на жената за готвенето, вършиш си работите по къщата и градината, ако има. През останалото време хвърляш по едно око на компа дали има нещо на работа за теб. Отиваш до магазина, на ресторант или до мола, като си прехвърлил служебния мейл и служебните незабавни съобщения на телефона - да можеш да отговориш, ако се налага. Един колега даже изкара 2 седмици на почивка така. На края на седмицата си получаваш заплатата в картата и плащаш нещо онлайн, ако има за плащане. До офисът ми се налага 2-3 пъти месечно да отида, най-често да се видя с някой колега за кафе, като се уговорим предварително, че и той работи така. Или пък евентуално за някой документ от ейчарите - все още има копия на някои, които искат само на хартия - конфиденциални например. Та така съм ги съчетал.

  7. 7 Профил на man_un
    man_un
    Рейтинг: 3270 Неутрално

    Вземете пример от родителите си или от баба си и дядо си.Тяхната също никак не е била лесна.





За да коментирате, е нужно да влезете в профила си или да се регистрирате.
С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK