Коронавирусът: как да се предпазите и как да действате при зараза

Коронавирусът: как да се предпазите и как да действате при зараза

© Reuters



От днес коронавирусът официално е в България, след като здравните власти потвърдиха четири случая на заразени хора в Плевен и в Габрово. "Дневник" припомня предписанията на Националния център за заразни и паразитни заболявания за мерките, които помагат да се предпазите от заразяване, както и препоръчителните действия, ако усетите симптоми.


Какъв е новият коронавирус?


Коронавирусите са голямо семейство от вируси, които причиняват заболявания, вариращи от обикновена настинка до по-тежки заболявания. Новият коронавирус (COV-19) е нов щам на коронавирус, който не е идентифициран по-рано при хора.


Разпространява се чрез капчици от кашлица и кихане. Можете да получите инфекцията чрез близък контакт с човек, който има симптоми от вируса (предимно кашлица). Симптомите са: треска, кашлица, затруднено дишане, болка в мускулите, умора.


Какво да правите, ако се разболеете?




Ако сте били в засегнат район с риск за експозиция от COVID-19 и в рамките на 14 дни внезапно развиете кашлица, треска или задух:


Останете си вкъщи, ако имате симптоми.


Веднага се обадете на здравния номер на страната, в която сте, за съвет; не забравяйте да споменете, че сте били в район с предаване на заболяването. Номер за България, на който да се обадите, ако имате съмнения за коронавирус: 02 807 87 57.


Обадете се предварително, ако трябва да посетите вашия лекар или спешна помощ, и посочете историята на пътуването си, преди лично да потърсите медицинска помощ.


Как можете да се предпазите от инфекция?


Коронавирусът: как да се предпазите и как да действате при зараза

© Reuters


Избягвайте контакт с болни хора, по-специално с такива с кашлица.


Кашляйте и кихайте в свит лакът или в салфетка, НЕ в ръката.


Редовно мийте ръцете си със сапун и вода ИЛИ използвайте дезинфектант на алкохолна основа след кашлица/кихане, преди ядене и приготвяне на храна, след употреба на тоалетна.


Как правилно да миете ръцете си вижте във видеото:


Практикувайте социално дистанциране: Поддържайте поне 1 метър разстояние между себе си и всеки, който кашля или киха. Избягвайте да докосвате лицето и очите си.


Ако пътувате до зони, засегнати от COVID-19


Практикувайте строги хигиенни мерки; поддържайте социална дистанция и следвайте местните здравни съвети.


Не пътувайте, ако сте болен.


Маските не се препоръчват като защита от COVID-19. Здравите хора не е необходимо да носят маски, освен ако не се грижат за човек, болен от COVID-19.


Маските са ефективни само когато се използват в комбинация с често измиване на ръцете със сапун и вода и употреба на дезинфектант на алкохолна основа.


Ако се разболеете, докато пътувате


Незабавно информирайте екипажа на превозното средство и потърсете медицинска помощ.


Поддържайте най-малко 1 метър разстояние от други пътници.


Редовно мийте ръцете със сапун ИЛИ дезинфектант на алкохолна основа. Избягвайте, ако е възможно, градския транспорт.


Следвайте съветите на местните власти. Те знаят най-добре епидемичната ситуация в района.


За допълнителна информация: за България, за чужбина.


Бъдете информирани. Проверявайте редовно информацията от компетентните органи.


Въпроси и отговори за коронавируса от здравното министерство - тук
Съветите на УНИЦЕФ за родители, деца и бременни жени - тук

Картата с останалите държави по света с болни - тук.
Новини и съвети от Външно министерство при пътуване в страни с коронавирус - тук
Какво представлява грип Б, който предизвика епидемия в България - тук.


Всичко, което трябва да знаете за:

Ключови думи към статията:

С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK