Яденето на риба при бременност помага за развитието на бебето

Яденето на риба при бременност помага за развитието на бебето

© Associated Press



Сигурно сте чували израза "Ти си това, с което се храниш", но се оказва, че девет месеца преди бебето да се роди, диетата на майката е от огромно значение, пише ScienceNews. Особено важно за здравото развитие на мозъка на бебето е дали майката е яла риба, показва ново изследване.


Според резултатите от него децата на жени, които са яли риба по време на бременността, са имали по-малко случаи на хиперактивност и липса на внимание, които се свързват със синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност (хиперкинетично разстройство с нарушение на вниманието).


Риба, но не и с живак




Рибата често се носи с лоша репутация сред бременните, защото някои риби като акулата и рибата меч съдържат високи нива на живак, който е вреден за здравето на децата.


Възможна е обаче диета, която да е богата на риба, без натрупване на живак, обяснява Сюзан Корик, епидемиолог от болницата "Биргам" в Бостън. "Това зависи най-вече от вида риба, която се яде", каза тя.


Корик е част от екипа, изготвил изследването върху диетата на майките и поведението на децата. Половината от жените, участвали в изследването, са яли риба по два пъти в седмицата, но са акумулирали много малки количества живак.


Корик и екипът й са изучавали повече от 500 жени, които са родили през 90-те години на ХХ век в Ню Бедфорд, щата Масачузетс. Малко след като са родили, жените са попълнили въпросник за храната, която са яли по време на бременността. Повече от 400 от тях са позволили на учените да използват малко от косите им, за да изследват нивата на живак. Близо осем години по-късно екипът на Корик е провел второ проучване върху поведението на децата, родени от майките, участвали в първото.


Някои от тях били диагностицирани със синдрома на хиперактивност и дефицит на вниманието. Учените установили, че като цяло при децата на майките, които са яли риба, случаите на разстройството са били значително по-малко. Това обаче е така само в комбинация с ниски нива на живак, открити в косата на майката (по-малко от един микрограм на грам коса). Колкото по-високо е нивото на живака в косата на майката, толкова по-голям е риска от поведенчески отклонения при децата, заключи изследването.

Ключови думи към статията:

Коментари (12)
  1. Подредба: Сортирай
  1. 1 Профил на milena_82
    milena_82
    Рейтинг: 450 Неутрално

    И аз знам,че рибата е много полезна да се яде през бременноста, особено през първите месеци - спомагала да се образува т.нар.жълто тяло!

  2. 2 Профил на Гита Ог
    Гита Ог
    Рейтинг: 782 Неутрално

    Всеизвестен факт е, че рибата е полезна за организма ( не само на бременните и бъдещото дете). Един-два пъти седмично, доколкото разбирам, се препоръчва и в това изследване. За какво си говорим тогава? Нищо ново.

    Вещица от Овнерог
  3. 3 Профил на Moonshine
    Moonshine
    Рейтинг: 673 Неутрално

    Остава ви да допроучите, кои риби съдържат минимални количества живак, за да ви е по-пълно материалчето. Към тези, които трябва да се избягват мога да добавя риба тон (може би жълтия тон).

  4. 4 Профил на Moonshine
    Moonshine
    Рейтинг: 673 Неутрално
  5. 5 Профил на simval
    simval
    Рейтинг: 742 Весело

    "Яденето на риба при бременност помага за развитието на бебето"

    Яденето на хляб, пиенето на вода, хрупането на плодове - също. Можем да разширим още - не само при бременност, ами и през целия ви живот. Особено това се отнася за мъжете и жените. И за децата най-вече.

    Аз не зареждам в Лукойл.
  6. 6 Профил на Чардо
    Чардо
    Рейтинг: 1391 Неутрално

    "" Яденето на риба при бременност помага за развитието на бебето ""
    ==================

    И аз я карам мойта бабка да яде риба , ама . . . .

    В Е С Е Л О

    Вярвам, Господи, помогни на моето неверие! Марко гл.IХ,ст.24
  7. 7 Профил на niki2003
    niki2003
    Рейтинг: 450 Неутрално

    И аз знам,че е полезна,особено по-мазната риба-сьомга,скумрия-все пак 1-2 или 3 пъти седмично по 100 гр.не може да доведе до натрупване на такова количество живак,че да навреди на бебо.Доколкото аз знам,не е препоръчителна консумацията по-скоро на морски дарове-миди, октоподи и тем подобни!

  8. 8 Профил на hodounski
    hodounski
    Рейтинг: 2596 Весело

    До коментар [#6] от "Чардо":

    Да не сте замислили продължение на рода?

  9. 9 Профил на Чардо
    Чардо
    Рейтинг: 1391 Неутрално

    До коментар [#8] от "hodounski":

    То не е лошо !
    Аз съм на близо 67 , а бабка на 23.12. ще стане на 65 . . .
    Аз си имам един син с 2 внучки и щерка с двама внука , а малкия ми син ни остави преди 7 когато бе на 22 . А бабка има две щерки с по една внучка и внук .
    Даже и сега около мен са голямата й щерка и внуците (те са в 5 клас).
    А бабка , макар и пенсионерка бачка като мед сестра
    Аз съм си взел отпуска отДома за стари хора Сливен след операцията и съм на домашни грижи !
    И наистина е В Е С Е Л О
    След обед като се върнат внуците от училище се хващам с тях -=- те са като попивателни !

    Вярвам, Господи, помогни на моето неверие! Марко гл.IХ,ст.24
  10. 10 Профил на hodounski
    hodounski
    Рейтинг: 2596 Весело

    До коментар [#9] от "Чардо":
    Да са ти живи и здрави! Най-важното е семейството!

  11. 11 Профил на Десен
    Десен
    Рейтинг: 1391 Неутрално

    Демек сьомга може.

    Не цъфтиш ли като цвете, гниеш като бурен.
  12. 12 Профил на jubal harshaw
    jubal harshaw
    Рейтинг: 1391 Весело

    Това с тоя живак е поредната произведена паника. Досега няма ни едно изследване, което да е издържано и да показва връзка между консумация на риба (и MeHg) и проблеми.

    Прочее на който му се чете информация, а не буламачи от дневник, да чете:

    http://www.pediatricsdigest.mobi/content/113/Supplement_3/1023.full

    А рибата ще свърши след 20 години, така че който обича, да яде докато има.

    http://jubalharshaw.wordpress.com




За да коментирате, е нужно да влезете в профила си или да се регистрирате.
С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK