Д-р Радина Денкова: Кожата реагира силно на стрес и на влиянията на околната среда

Това е съдържание, създадено от маркетинг студио Storio по задание на партньор на "Икономедиа".

Д-р Радина Денкова: Кожата реагира силно на стрес и на влиянията на околната среда

© Петър Вълчев



Д-р Радина Денкова има над 20-годишен опит в областта на естетичната и клинична дерматология със специализации в Бон, Париж, Виена и Лондон. Основател е на клиниката Dr-Denkova Dematology с филиали в София и Варна. Д-р Денкова е лектор и обучител в областта на инжекционните процедури и методите за неоперативно моделиране на лице и единствената българка, избрана за международен тренер на Allergan Medical Institute.


В последните години се говори много за вредата от слънчевите лъчи, но какво още не знаем?


Онова, което вероятно не знаете, е, че вредата от слънцето невинаги е моментална, тя е в дългосрочен план. Има UVА лъчи и UVB лъчи. От вторите изгаряме веднага, но А лъчите предизвикват т.нар. еластоза на кожата. Това е дефект, който се развива във времето и който в конкретния момент не се забелязва – печеш се, чувстваш се чудесно, но след години си проличава – кожата е по-отпусната, мека, има повече бръчки и несъвършенства. Винаги мога да позная дали една над 50-годишна жена, която идва на консултация, е злоупотребявала със слънцето в младостта си.



ESTHEDERM ПРЕПОРЪЧВА

Лично аз никога не си пека лицето. В последните години започнах да си показвам ръцете. И това ми е помогнало да си запазя кожата.


Но трябва и да си набавяме витамин Д...


Да, европейските жени са работещи жени, те стоят в по-голямата част от времето си в затворено пространство. Като цяло ние сме с по-ниски стойности на витамин и имаме проблем с него. А в страни, в който си живеят щастливо навън, няма такова нещо. Затова и, например, ние страдаме от остеопороза.


Как тогава да го направим?
Разбира се, че трябва да се радваме на слънцето винаги когато можем, защото имаме нужда от него. Но и да взимаме предпазни мерки срещу вредните лъчи. Поставянето на слънцезащитен крем всяка сутрин трябва да бъде правило, не само в летните дни. През топлите месеци, особено ако сте на плажа, препоръчвам нанасяне на протекция на всеки два часа. Имайте предвид, че дори и да прекарате лятната си ваканция под чадъра, вие ще възстановите нивата си на витамин Д. За синтеза на необходимото дневно количество е необходимо да сте изложени на пряка слънчева светлина между 15 и 60 минути на ден в зависимост от пигмента в кожата, и то в сутрешните или следобедни часове. През зимните месеци препоръчвам консумирането на повече риба, гъби и яйчен жълтък, които са изключително богати на витамин Д.


От какво се получават пигментните петна?


Слънцето вече е по-силно и кожата реагира с неправилно натрупване на меланина в различните зони на лицето. Понякога причините са свързани с хормонален дисбаланс, тъй като меланоцитите – клетките, които произвеждат и пренасят меланина до горния слой на кожата, се влияят изключително много от синтеза на естроген и прогестерон. Само когато изясним всички причини за появата на хиперпигментирала кожа, можем да назначим правилна програма за лечение. Състоянието на една фотоувредена кожа може да бъде значително подобрено с прилагането на апаратни обновяващи процедури и използването на козметика, съдържаща ретиноиди и витамин C. При третирането на мелазма е необходимо предписването на комплексно лечение, тъй като причините най-често са хормонални и петната могат да се появяват отново и отново. Съществува и т.н. поствъзпалителна хиперпигментация, която може да се причини от акне или неправилно третиране на кожата след ресърфисинг процедура, тъй като по време на възстановяване от възпаление или раздразнение кожата е склонна да отделя повече меланин. Програмите ни за лечение на хиперпигментации започват с цялостна диагностика на кожата и включват различен тип процедури, които да адресират тези проблеми. Но превенцията винаги ще остане най-доброто лечение.


Ежедневно контактувате с много и различни клиенти. Какви тенденции наблюдавате в тяхното отношение към грижата за външния вид?


Новата генерация се влияе силно от социалните мрежи и е нетърпелива в личния си живот и кариера, иска да постигне всичко на мига. Това се отнася и за външния вид – "искам блясък", "искам скули", "искам моментален ефект". Кожата започва да се третира с всевъзможни продукти и процедури твърде рано, защото трябва да се опита всичко ново. Лекарят трябва да е много внимателен и да остане водещият при избора на подходяща процедура, дори и да се научи да отказва определени неща, ако прецени, че не са подходящи.


Какво най-много искат да си "поправят" клиентите ви? Върху какво наблягат?


В последните години има бум в неоперативното моделиране на лице и т.н. beautification манипулации – корекции, които до скоро бяха запазена територия за пластичната хирургия, като моделиране на нос и скули, корекция на падналия горен клепач и торбичките под очите, контуриране и възстановяване на V-формата на лицето. Те могат да бъдат извършени рамките на една обедна почивка, без скалпел и възстановителен период, само с инжектиране на хиалуронови продукти с различно действие и плътност.


А как се отразява средата, в която живеем днес върху кожата?


Освен по-силното слънце, мръсният въздух също оказва влияние върху лицето и предизвиква преждевременното стареене. Замърсяването провокира и т.нар. акне молдова – т.н. акне след тийнейджърска възраст, чиято масова поява наблюдавам сред младите жени. Причината за появата му е лошия въздух, но също и стреса, който също се отразява на кожата.


Кои са задължителните стъпки, които трябва да следваме, за да предпазим кожата си от вредните фактори?


Добрата грижа започва и завършва с правилно почистване. Вечер кожата трябва да се изчисти от праха и мръсотията, а сутрин от натрупваната мазнина през нощта. Тогава, когато лицето почива, мастните жлези отделят повече себум. От там нататък всеки трябва да си намери правилния продукт – формулата не е еднаква за всички и подходът "една приятелка ми каза" не е удачен. В следствие на неправилна употреба на продукт се получават много грешки. Има и нещо друго – кожата се променя в следствие на грижата, която полагаме, начина ни на живот и хормоналната картина на тялото ни. Типа и качествата й като нива на хидратация, себум и пигментации се изменят във времето. Затова препоръчвам да правите диагностика веднъж годишно и да следите състоянието й. В клиниките ни правим индивидуални препоръки за домашна грижа на базата на подобна диагностика. Без нея те биха били неадекватни.


Кога сме безвъзвратно закъснели да възвърнем добрия вид на кожата си?


Никога не е напълно безвъзвратно. Когато се започне много целенасочена грижа в правилната посока, рано или късно се стига до резултат. Първата стъпка наистина е добрата цялостна диагностика, после идва оценката на анатомичните показатели – лекарят определя какви са нивата на колаген, състоянието на мастните подложки, дали мускулите на лицето са в добра кондиция. Ако те все още са работливи, стегнати, възрастта няма значение.


Въпрос на какво е остаряването?


На всичко – и на ген, и на поддръжка. Дори и ако природата е била благосклонна, трябва да се грижим за хубавата кожа. Има хора, които са изтеглили "късата клечка" и започват да остаряват много рано. Първите признаци се появят в по-млада възраст, затова и трябва по-рано да започнат с превенция. Ако едно момиче иска да знае как ще остарява лицето му, трябва просто да погледне майка си.


Интервюто е част от проекта на "Дневник" и френския козметичен бранд Eshtederm - "Кръгът Женственост". Вижте какво още си казаха участничките в първата среща от него.


Всичко, което трябва да знаете за:
Коментари (12)
  1. Подредба: Сортирай
  1. 1 Профил на Незнайко в Слънчевия град
    Незнайко в Слънчевия град
    Рейтинг: 4255 Неутрално

    Последното изречение всъщност гласи:
    "Ако искате да видите, какво ще представлява жена ви след време, погледнете тъщата!".

    "Свестните у нас считат за луди, глупецът вредом всеки почита" Хр. Ботев
  2. 2 Профил на Велков
    Велков
    Рейтинг: 3585 Любопитно

    За всички кожички ли се отнася?

  3. 3 Профил на Imeto mi
    Imeto mi
    Рейтинг: 534 Неутрално

    Кожата, най-големия орган в човешкото тяло си изисква грижи разбира се. Стреса както винаги прцаква всичко.

  4. 4 Профил на Nada Tomba
    Nada Tomba
    Рейтинг: 275 Неутрално
  5. 5 Профил на pepamug
    pepamug
    Рейтинг: 363 Неутрално

    Покрай д-р Денкова се сещам и за доц. Денев. Какви времена бяха, какви?!

  6. 6 Профил на pganev11
    pganev11
    Рейтинг: 30 Неутрално

    Като гледавм какъв кукленски вид има тази т.н. дерматоложка, ми е ясно колко стойностни са й съветите.

  7. 7 Профил на Victoria
    Victoria
    Рейтинг: 516 Неутрално

    Последното е съсипващо. Затова ли си даваме парите, за да ни кажат, че ще остареем като майките си, а те на свой ред -- като своите, които са работили от сутрин до вечер?

  8. 8 Профил на Малинчо Паков
    Малинчо Паков
    Рейтинг: 397 Неутрално

    До коментар [#7] от "Victoria":

    Поради което премини само на вечерна работа. На лунна светлина кожата ти ще е блестяща...

    Малинчо
  9. 9 Профил на Малинчо Паков
    Малинчо Паков
    Рейтинг: 397 Весело

    Докторке, хич да не ти пука за околната среда, както на нея не и пука за твойта кожа!

    Малинчо
  10. 10 Профил на nonsens2
    nonsens2
    Рейтинг: 609 Неутрално

    Акнето при тинейджърите се дължи основно на бързите, мазни, неподходящи храни, пушене и алкохол. Едно балансирано хранене, включващо леки меса, много плодове и зеленчуци прави чудеса с кожата. И, да, добра хигиена!
    Стреса при младите влияе само дотолкова, доколкото са лишени от сън и спорт.
    А това за майките е вярно. Само дето може да се поотложи във времето, имайки предвид достъпа до полезна информация.

  11. 11 Профил на tsvetko_51
    tsvetko_51
    Рейтинг: 2247 Неутрално

    Темата е чувствителна, особено за нежния пол и изключително доходоносна за индустрията, която произвежда всички тези кремове, води, млека и прочее.
    Иначе, до вчера беше валиден лозунга "въздух, слънце и вода" . а днес ни обсняват, че слънцето не е вредно за кожата в частност и въобще за здравето.
    Нещо като със спанака - ту има, ту няма желязо. Подобни лъкатушения бият повече на търговия.

  12. 12 Профил на sbk
    sbk
    Рейтинг: 595 Неутрално

    До коментар [#7] от "Victoria":

    Ами така си е - можеш да избягаш от всичко, но не и от гена си. И да - става въпрос за начин на стареене и кога започва той. Преди време всички са се състарявали по-рано. И сега е така с хората, които работят в селското стопанство или на открито - при тях, обикновено, състаряването е рано и рязко, после дълго време се задържа в тези си рамки.





За да коментирате, е нужно да влезете в профила си или да се регистрирате.
С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK