Андрей Любенов и предизвикателствата – кросфит дистанционно и по-здрави деца

Кросфит промени живота на много хора по света, включително и моя. Освен, че развих сила и издръжливост, започнах да отделям всекидневно внимание на своята мобилност. Станах много по-активен физически. Подобрих баланса и координацията си. Научих се как да боравя с щанга, гири, лост, кетълбели. Почувствах се част от общност. За първи път участвах в състезание.

Горещо препоръчвам да пробвате. Кросфит не е спорт за елити. Той е отворен за всички и с добри треньори всеки може да се надгражда ефективно и безопасно.

Не живея в България, но съм посещавал 2 зали в София. Надявам се трендът за популяризиране да се запази. Ние българите имаме нужда от повече активност и здравословен начин на живот, защото статистиките са стряскащи.

Успех на кросфит общността в България!

• 0 2
• Докладване