А ти предизвика ли себе си

Авторите на проекта са впечатлени от представянето на жените, участвали в предизвикателствата до момента

© sportschallenges.net

Авторите на проекта са впечатлени от представянето на жените, участвали в предизвикателствата до момента



Магията на живота е да предизвикваш себе си, казват мнозина. Според тях, поставяйки се извън зоната си на комфорт, човек успява да види на какво е способен и да се мотивира.


Трима българи обединиха усилия и създадоха свой стартъп, с който искат да предизвикат хората да спортуват. Програмистите Петер Филипов и Христо Валявичарски и фитнес-инструкторът Костадин Зашев, който е докторант по ядрена енергетика, създадоха спортната социална мрежа sportschallenges.net.


Всяка седмица се представят две предизвикателства - едно за домашни условия и друго, което трябва да бъде изпълнено във фитнес зала. В първия случай акцентът пада върху упражнения със собственото тегло на участника, докато във втория вече се използват тежести и уреди от залата.




След поставянето на предизвикателствата се дава срок, в който участниците трябва да предизвикат себе си. Те трябва да направят видеоклип на опита си. Тримата най-добри получават медали.


"Идеята се зароди преди половин година, когато решихме да направим нещо, свързано с общото ни хоби - спорта. Нещо, което ще накара хората да спортуват и да тренират повече и по-усърдно", обясни Филипов пред "Дневник".


Целта на авторите на започналия преди две седмици проект, е в предизвикателствата да се включват хора от цял свят. Затова и в момента сайтът е само с английска версия.


В първите състезания се впуснаха 19 души, всичките от България. "Впечатлени сме от представянето на дамите. Има няколко момичета, които засенчиха мъжете", добавиха авторите.


Коментари (20)
  1. Подредба: Сортирай
  1. 1 Профил на Митев
    Митев
    Рейтинг: 1109 Неутрално

    Каква е тази дума стартъп, не се правете на Мариана Георгиева?... А не мен ми се струва по-добре човек да се поразходи в гората, пред това да прави каквото и да е в потния, шумен и похотлив фитнес.

  2. 2 Профил на vankata1
    vankata1
    Рейтинг: 1069 Неутрално

    Петер Филипов или Петър? Шест пъти са използвани варианти на думата предизвиквам. Няма ли синоними и по-точен за българския език превод на challenge?

  3. 3 Профил на ivan_5kov
    ivan_5kov
    Рейтинг: 237 Весело

    Facebook страницата им определено е интересна

    https://www.facebook.com/sportschallengesnet

  4. 4 Профил на Ivan Seliminski
    Ivan Seliminski
    Рейтинг: 466 Весело

    [quote#1:"Митев"]пред това да прави каквото и да е в потния, шумен и похотлив фитнес. [/quote]


    Пропуснахте миризлив

  5. 5 Профил на Peni Nikol
    Peni Nikol
    Рейтинг: 7718 Весело

    В домашни условия след месец като тръгна на лозе има да спортувам .

  6. 6 Профил на дурак
    дурак
    Рейтинг: 581 Весело

    [quote#1:"Митев"] А не мен ми се струва по-добре човек да се поразходи в гората, пред това да прави каквото и да е в потния, шумен и похотлив фитнес.[/quote]

    е да , но не е вървежно , актуално , няма да ги има вечно желаещите за бУеснат с нещо авангардно , няма да има "селфита",няма да "те пишат у Фьейсбуко"

    и няма кой да плати "Новите дрехи на краля"

  7. 7 Профил на Арон
    Арон
    Рейтинг: 1454 Весело

    Сърцето е програмирано с точно определен брой удари за целия живот на всеки човек. Ваша работа е колко по-бързо искате да му изразходвате ресурса. Спортистите по правило умират по-рано от другите хора, защото си изразходват рано този ресурс. Вижте костенурката. какво прави? Общо взето, нищо. Но..живее 400 години. Тайната на дълголетието, според един известен учен от бразилски университет е човек да се храни умерено, задължително да поспива след обяд, вечер да пие една бира с приятели, подкрепена от една пура и най-важното, да излъчва положителна енергия около себе си. Намръщените, заядливите, злобните хора си отиват рано

  8. 8 Профил на princess_x
    princess_x
    Рейтинг: 2016 Неутрално

    А след като искат да предизвикват хората, тези умници предупредили ли са ги да се посъветват най-напред с доктора си? Доста е рисковано, някой който по цял ден кисне пред компютъра, изведнаж да скочи и да се 'предизвиква' с лицеви опори и каквото и да е друго. Няма нищо здравословно в такива рекламни за създателите си кампании. Умереност му е майката, постоянство - бащата. В храненето и движението. Толкова е просто, но кой знае защо хората не го проумяват, а предпочитат да вярват на разни шарлатани; да харчат сума ти пари за чудотворни продукти, храни, добавки и процедури. Да, ама само с пари не става.

  9. 9 Профил на ivan_5kov
    ivan_5kov
    Рейтинг: 237 Неутрално

    В статията не са сложили линк към сайта да може да го отвориш:

    https://sportschallenges.net/

  10. 10 Профил на paul_proteus
    paul_proteus
    Рейтинг: 602 Весело

    До коментар [#7] от "Сиянието на Мрака":

    "според един известен учен от бразилски университет "

    "Nothing succeeds as planned" - J. Heller in "Good As Gold"
  11. 11 Профил на princess_x
    princess_x
    Рейтинг: 2016 Неутрално

    До коментар [#9] от "ivan_5kov":

    Да, никъде не са споменали задължителните в такива случаи предупреждения да се внимава преди започване на 'предизвикателствата'. Има доста случаи и на млади, уж напълно здрави хора, които да получат инфаркт при рязко и неподготвено натоварване.

  12. 12 Профил на Zaphod Beeblebrox
    Zaphod Beeblebrox
    Рейтинг: 696 Весело

    Евала! но такива сайтове има вече. Постоянството му е майката.
    А за тези които не харесват фитнесите препоръчвам
    https://www.freeletics.com/en и https://www.runtastic.com/de

  13. 13 Профил на dedo pepo
    dedo pepo
    Рейтинг: 1331 Неутрално

    До коментар [#7] от "Сиянието на Мрака":

    Тия, които са ти напраскали минусите ще съжаляват след време.
    И аз не се съхранявах и сега-плащам, но препоръките, които отправяш- спазвам.

  14. 14 Профил на Арон
    Арон
    Рейтинг: 1454 Весело

    До коментар [#13] от "dedo pepo":
    Няколко думи за тези които цял живот треперят около тялото и диетите си.

    Японците употребяват много малко мазнини и имат по-малко от средно-статистическото ниво, сърдечно-съдови проблеми.

    Мексиканците ядат много мазнини и имат по-малко сърдечно-съдови проблеми.

    Китайците пият много малко алкохол и имат по-малко сърдечно съдови-проблеми.

    Италианците пият много вино и имат по-малко сърдечно-съдови проблеми.

    Германците ядат много наденици с мазнини, пият много бира и имат по-малко сърдечно-съдови проблеми.


    Заключение: Яж и пий каквото искаш! Е, в рамките на разумното, все пак

  15. 15 Профил на Арон
    Арон
    Рейтинг: 1454 Неутрално

    До коментар [#10] от "paul_proteus":

    Ни са смей, а глей ко става тука, Тома Невверни! Нали знаете, че аз никога не си измислям. Само малко:

    "Ако ходенето беше полезно, пощальоните щяха да са безсмъртни

    Главният лекар на болницата в град Пуерто Алегре в Бразилия д-р Пауло Убиратан напълно отхвърля всичко това, което досега са ни казвали, че е полезно за здравето.

  16. 16 Профил на Арон
    Арон
    Рейтинг: 1454 Весело

    [quote#8:"princess_x"]А след като искат да предизвикват хората, тези умници предупредили ли са ги да се посъветват най-напред с доктора си? [/quote]
    Ето един уважаван бразилски доктор/ Пауло Убиратан/ какви ги реди:
    - Какво бихте ни посъветвали още?

    - Ако дългото ходене пеша беше толкова полезно, то пощальоните щяха да са безсмъртни. Косатките плуват цял живот, ядат риба и пият вода, но въпреки това са дебели. Зайците бягат и скачат без почивка, но живеят не повече от 15 години. Костенурките са мудни и бавни, не бягат и нищо не правят, но въпреки това живеят по 450 години.

  17. 17 Профил на princess_x
    princess_x
    Рейтинг: 2016 Неутрално

    [quote#15:"Сиянието на Мрака"]"Ако ходенето беше полезно, пощальоните щяха да са безсмъртни
    [/quote]

    Ако знаеш каква 'тренирана' пощальонка съм виждала в Пловдив, чак ме е страх да не хвърли топа някой път, когато се изкачва по стълбите, натоварена с пощата.

    Бих перефразирала: Не само ходенето е достатъчно.

  18. 18 Профил на princess_x
    princess_x
    Рейтинг: 2016 Весело

    [quote#16:"Сиянието на Мрака"]Костенурките са мудни и бавни, не бягат и нищо не правят, но въпреки това живеят по 450 години. [/quote]

    Да не говорим пък за гигантските секвои, които с хиляди години не се помръдват от мястото, където са поникнали.

  19. 19 Профил на Zdravko Z.
    Zdravko Z.
    Рейтинг: 629 Неутрално

    До коментар [#7] от "Сиянието на Мрака":

    Хвани се, да посмяташ малко Нормалния ритъм при неспортуваш човек е около 65 до 100 удара в минута. При спортистите, особено бегачи е около 45-55 удара в покой. Да не говорим, че при леко натоварване, пулса на неспортуващ ще отиде на 160 удара в минута и на горе. Докато при редовно спортуваш, при ежедневни дейности няма да е повече от 120-130 удара. В тази връзка, маратона е едно от най-натоварващите състезания, там през повечето време пулса ти ще е около 140-160, но това продължава около 4 часа, за по-слабо тренираните бегачи. Сметни за един период от 78 години, колкото е средната възраст в България, колко удара ще направи сърцето на един обикновен човек и един трениран човек и ще видиш, че сметката ти не излиза Да не говорим за другите заболявания, които се получават в следствие на обездвижване...

  20. 20 Профил на Арон
    Арон
    Рейтинг: 1454 Неутрално

    До коментар [#19] от "Zdravko Z.":
    И аз мислех така. Ама този бразилски професор "хвърли камък в блатото". Изобщо не казвам, че това е мое мнение, ако искаш линк, да ти го посоча? Много интересно четиво





За да коментирате, е нужно да влезете в профила си или да се регистрирате.
С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK