В неделя започва серията безплатни тренировки за полумаратона в София

В неделя започва серията безплатни тренировки за полумаратона в София

© клуб



Организаторите на първия самостоятелен полумаратон в София предвиждат серия от събития, с които целят да помогнат за подготовката на участниците. В рамките на шест седмици ще се проведат безплатни тренировки с отворен достъп, без предварително записване или други изисквания.


Първата тренировка ще се състои тази неделя (25 март) от 10.00 до 11.00 часа на паркинга на магазин "Кауфланд" на бул. "Тотлебен" (на ъгъла с бул. "Княз Борис III") в София. Тя ще включва загрявка, бегови упражнения, бягане по алеята на бул. "Княз Борис III" и разтягане.


Заниманията ще бъдат водени от професионални треньори по лека атлетика. Организаторите от клуб "Бегач" поясняват, че груповите занимания имат за цел не само да подготвят участниците за състезанието, но и да повишат спортната им култура и да популяризират активния начин на живот.




"Тренировката е подходяща за опитни бегачи, за хора, които спортуват един-два пъти седмично, но и за напълно начинаещи. В нея ще бъдат предвидени и специални занимания за деца. По този начин ще бъде предоставена възможност на родителите да отделят време за спорт в неделния ден заедно с децата си под наставничеството на професионални треньори и напълно безплатно", съобщават от клуб "Бегач".


"Кауфланд София полумаратон" ще се проведе в София на 13 май. Регистрацията за събитието тече. Освен дистанцията от 21 км то ще включва и бягания по 5 и 10 км. В програмата влиза и състезанието RUN 4 EU, където безплатно ще могат да се включат ученици от цялата страна.

Коментари (3)
  1. Подредба: Сортирай
  1. 1 Профил на NIKE
    NIKE
    Рейтинг: 834 Весело

    Тя ще включва загрявка, бегови упражнения, бягане по алеята на бул. "Княз Борис III" , разтягане и кебапчета на корем....

  2. 2 Профил на falkoneti
    falkoneti
    Рейтинг: 1372 Неутрално

    По Борис бягането е вредно..

  3. 3 Профил на Imaginary Friend
    Imaginary Friend
    Рейтинг: 656 Неутрално

    Като не ви харесва да ходите да бягате на нивата на село, що ли? Мрънкачи...

    Не цъкам плюсове и минуси.




За да коментирате, е нужно да влезете в профила си или да се регистрирате.
С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK