Веган ли е Новак Джокович

Веган ли е Новак Джокович

© Reuters



Веган ли е Новак Джокович, този въпрос циркулира в пространството от няколко години, когато се заговори по-усилено за специфичния хранителен режим на сръбския тенисист и опитите му да живее здравословно. Той дори беше коментиран с негативен отенък, когато настоящият №1 беше преследван от контузии, имаше спад в кариерата и трябваше за малко да спре.


Сред елитните спортисти Джокович е известен като този с маниакален стремеж да се храни здравословно. Преди години той дори издаде книга, в която обясни своя хранителен режим, а след това отвори веган ресторант в Монако.


Успехите му от началото на 2019 г., сред които са титли на Australian Open и "Уимбълдън", както и полуфинал на "Ролан Гарос" за пореден път повдигнаха този въпрос.




"Имам непоносимост към глутена, която беше открита през 2010 г. Това ме накара да променя драстично начина си на хранене. Премахнах млечните продукти и рафинираната захар от диетата си, което е може би дори по-важно от глутена. Преди това дори не знаех какво е глутен", разказва Джокович.


Според сърбина няма гаранция, че режимът му ще сработи за всеки, затова и не дава съвети на хората.


"За мен това работи, но не казвам, че очевидно е пътят за всеки един човек. Мисля, че специално в моята кариера промяната на хранителния режим ми позволи да се възстановявам по-бързо", добавя световният №1.


Да спечелиш "Уимбълдън" без да ядеш месо


"Не обичам етикетите и поставянето на едно нещо в рамки", това каза Джокович след спечелването на "Уимбълдън" през юли. Сърбинът надигра в умопомрачителен финал Роджър Федерер, а след края на двубоя стана ясно, че по време на турнира не е ял месо.


Десетки репортери веднага попитаха Джокович дали това автоматично го прави веган.


Веган ли е Новак Джокович

© Reuters


"По време на турнира диетата ми беше изградена изцяло върху растителни продукти, много зеленчуци. Заради неправилно тълкуване и постоянното поставяне на етикети аз просто не харесвам слагането на имена. На отговорът ви мога да отговоря с не знам. А и трябва ли да слагам етикет на нещо, когато то просто ми носи позитиви", отговори сърбинът.


През годините методите на сърбина много пъти са били поставяни под съмнение, оспорвани и на моменти дори критикувани. Въпреки това световният №1 не се притеснява да следва своя път.


"Казвал съм много пъти, че практикувам йога и медитирам. Това ми помага преди мачове, зарежда ме, възстановявам се по-бързо. Мисля, че това е моят начин, също както с храненето"

С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK