Да раздвижим България с 1000 повторения: новогодишният късмет на Красимир Георгиев

Да раздвижим България с 1000 повторения: новогодишният късмет на Красимир Георгиев

© WnessTV



"Нова година, нов късмет". Колко пъти сте чували тази заучена фраза и сте очаквали настъпването на Новата година с желание за промяна?


За ултрамаратонеца Красимир Георгиев и предприемача Иван Димов новогодишният късмет се крие в числото 1000. В продължение на 30 дни двамата ще правят различни физически упражнения, като идеята им е общият брой на повторенията за всеки от дните да достига 1000.


Георгиев и Димов искат да привлекат вниманието около активния начин на живот, като се надяват повече хора в страната да последват примера им.




"Започваме точно в полунощ на Нова година. Идеята е да раздвижим България. Всеки около Коледа и Нова година пие, пуши и яде. Събужда се на 10 януари и казва: "Ох, аз съм дебел". Тръгва на фитнес и след две седмици се отказва", каза Георгиев пред "Дневник".


По думите му целта на инициативата е да създаде навик за спортуване у хората. Идеята на Георгиев и Димов, която е в начален етап, е да привлекат известни спортисти, които с примера си да подпомогнат каузата. Тя включва още посещения на градове и училища в страната.


"Нашето предизвикателство е по-тежко, но идеята е да предизвикаме хората да започнат. Не е задължително да правят колкото нас. Важното е те да не спират през тези 30 дни. За някого това може да са по 1000 крачки на ден. Една такава всеобща подкрепа помага много повече, отколкото да отидеш на 15 януари преял и препил и да се опитваш сам да почнеш нещо", каза Георгиев.


Ултрамаратонецът отправи призив към тези, които желаят да започнат личното си предизвикателство, да развият въображението и оригиналността си в подбора на физически упражнения.


"Не може сега да решиш и да избягаш маратон, преди да си направил тази малка стъпка. Ние даваме тази малка стъпка, за да може човек да започне. Като станеш сутрин и си оправиш леглото, ти започваш с нещо, което си постигнал, нещо положително и надъхващо. Ако си го постигал в продължение на 30 дни, това ще ти даде инерцията да продължиш. Защото не го правил сам, а с цяла България", допълни Георгиев.

Коментари (9)
  1. Подредба: Сортирай
  1. 1 Профил на niakoi_si
    niakoi_si
    Рейтинг: 2032 Неутрално

    Веднъж го засякох докато тичах в парка, познах го веднага. Направи ми впечатление, че тича много бавно... при следващото застигане разбрах причината, ризница с тежести. Респект!

  2. 2 Профил на selqnin
    selqnin
    Рейтинг: 2138 Неутрално
  3. 3 Профил на goofy
    goofy
    Рейтинг: 321 Неутрално

    Броенето ще е по-изтощително от самото упражнение.

    Иначе се е доказало с времето и практиката, че човек с подобни залъгалки няма как да се навие за дългосрочна промяна. Трябва си вътрешна потребност и осъзнатост за едно по-отговорно отношение към собственото си тяло. Придобиеш ли ги, няма нужда някой да те мотивира за каквото и да било.

  4. 4 Профил на ⎮
    Рейтинг: 1734 Неутрално

    Хмм, може да се включа с 1000 лицеви опори на ден, трябва да ги увелича малко, че напоследък ги пренебрегвам.

    Did you know ... that no-one ever reads these things?
  5. 5 Профил на waterfall
    waterfall
    Рейтинг: 926 Неутрално

    Супер идея. Но добре е по някакъв начин да се отчита публично - като текуща информация, ще бъде забавно.

  6. 6 Профил на waterfall
    waterfall
    Рейтинг: 926 Неутрално

    Може тук във форума да направим някаква форма на ежедневен отчет .- кой как се движи. Това всъщност е предложение - ако подкрепяте, хайде!

  7. 7 Профил на Костадин Иванов
    Костадин Иванов
    Рейтинг: 3507 Неутрално

    До коментар [#6] от "waterfall":

    "Може тук във форума да направим някаква форма на ежедневен отчет .- кой как се движи. Това всъщност е предложение - ако подкрепяте, хайде!"
    =============
    За целта вероятно трябва "Дневник" да ни съдейства, създавайки рубрика.
    Не че не мога да пиша, ако съм свършил нещо интересно, но интересните неща не могат да бъдат ежедневие. Както е писал колега по-горе, ако не си мотивиран, няма как да те повлекат другите.
    Лично аз винаги съм вземал решенията си сам и съм ги изпълнявал сам.

    Еретик
  8. 8 Профил на Манчо
    Манчо
    Рейтинг: 1499 Весело

    Чудесно измислено, подкрепям напълно!

    Истинско удоволствие за полуграмотни хора, като мен, е да общуват с големите демократично-джазови интелектуалци от форума на Дневник!
  9. 9 Профил на buchermucher
    buchermucher
    Рейтинг: 282 Неутрално

    Дневник на 1000 упражнения:
    1 януари
    На 31 януари да съм направил 31 000 повторения
    2 ануари.
    Ок ще правя по 1033 на ден и ще стане работата
    7 януари
    Сега, първо Нова година, вчера Даката, днес аз...сега нормално....нищо не е станало. Утре почвам + онея 145 , които направих досега ....почвам....
    16 януари
    Абе 1000 са много, да не съм Красимир Георгиев.... ще правя по 500...какво...нормално. Той да не е почнал с 500? Кво? 15 дни х 500 = 7500. Бива
    16 януари (пак)
    Чакаай.....ся....7500 - 145 -> остават 7355, кръгло 7300
    21 януари
    Имах рожден ден, не го бях обмислил добре с този януари
    25 2 януари
    Почвам на 01 февруари и няма това онова...
    29 декември
    .......





За да коментирате, е нужно да влезете в профила си или да се регистрирате.
С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK