Как да останем психически здрави по време на пандемия

Как да останем психически здрави по време на пандемия

© Toby Melville, REUTERS



Разпространението на коронавируса направи света много по-несигурен, а новините за пандемията сякаш са безспирни. Как човек може да защити психическото си здраве в такъв момент, съветва Би Би Си.


Ограничете новините


- ограничете времето, което прекарвате да четете или гледате неща, които не ви карат да се чувствате добре. Отделете определен момент от деня, в който да се информирате и се придържайте към него.


- дезинформацията може да влоши тревогите ви. Информирайте се само от достоверни източници - например държавните и здравните институции.


Оглушейте в социалните мрежи




- прекарвайте по-малко време в социалните мрежи.


- "заглушете" ключови думи, които могат да ви притеснят в "Туитър" и спрете да следвате акаунти, които ви напрягат


- изключете известията в "Уотсап" и скривайте постове във "Фейсбук", които допринасят за тревогите ви


Мийте си ръцете, но не прекалено


За хората с обсесивно-компулсивно разстройство, съветите за поддържане на хигиена могат да се окажат направо опасни за психическото им състояние. От благотворителната организация OCD Action съветват хората с този проблем да си зададат въпроса - дали в момента мият ръцете си, за да намалят риска от разпространение, или само за да се успокоят?


Останете свързани


Проверете дали имате телефоните и имейлите на хората, за които ви е грижа. Чувайте се редовно. И използвайте времето да свършите неща, които сте отлагали отдавна - да прочетете купена преди месеци книга, например.


Всичко, което трябва да знаете за:

Ключови думи към статията:

Коментари (63)
  1. Подредба: Сортирай
  1. 1 Профил на 1908
    1908
    Рейтинг: 345 Неутрално

    На първо място трябва да спрем да вярваме на левите лъжи (наричани политкоректно фалшиви новини). Когато мислиш, че лошите капиталисти са пратили по 5G вируса на добрите комунисти които са похапвали плъхове, вече си за лудницата.

    И тъй, враг ваш ли станах, като ви говоря истината? (Гал. 4:16)
  2. 2 Профил на Веселин Дечев
    Веселин Дечев
    Рейтинг: 1666 Весело

    Здрав сън, здрава храна и редовен секс!

    В Русия съм! В Русия съм!
  3. 3 Профил на Политически некоректен
    Политически некоректен
    Рейтинг: 420 Неутрално

    Пропуснато е най-важното - спортувайте по някакъв начин и не допускайте да се обездвижите.

  4. 4 Профил на hamiltonf
    hamiltonf
    Рейтинг: 4471 Неутрално

    Eй това е въпроса, особено при възрастните хора, които от ден на ден започват да поддават все повече, както се изразяват някой от тях, "Докато ни застигне "короната", ще "ритнем камбаната", или "Какво ли не сме преживели, но "короната" май няма да можем"...

    Топ 3 на най-младите приватизатори в България при по-мащабните сделки: №1 Д. Пеееевски, №2 К. Нинова, №3 И. Прокопиев
  5. 5
    ****

    Коментарът беше изтрит от модераторите, защото съдържаше обидни или нецензурни квалификации, обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа или призиви към насилие по адрес на конкретни лица.

  6. 6 Профил на zxp53317185
    zxp53317185
    Рейтинг: 1456 Неутрално

    До коментар [#3] от "Политически некоректен":

    Чак пък най - важното.

  7. 7 Профил на Kosta Delev
    Kosta Delev
    Рейтинг: 1149 Неутрално
  8. 8 Профил на Deaddark
    Deaddark
    Рейтинг: 2805 Весело

    Който отдавна си го хапе коня, не се притеснява.

  9. 9 Профил на nhh18551388
    nhh18551388
    Рейтинг: 1147 Весело

    До коментар [#3] от "Политически некоректен":Чак пък най - важното.
    —цитат от коментар 6 на zxp53317185


    Така де, ако има хубав и редовен секс, никакъв спорт не му трябва.

  10. 10 Профил на chicago514
    chicago514
    Рейтинг: 2985 Неутрално

    Ами зависи,изтрещяване ще има,но дано няма масово поразяване.

  11. 11 Профил на Dimitar Mogilarov
    Dimitar Mogilarov
    Рейтинг: 74 Неутрално

    Няма как да останем психически здрави по време на пандемия, ако не сме били преди нея.

  12. 12 Профил на Nil satis nisi optimum
    Nil satis nisi optimum
    Рейтинг: 1482 Весело

    Утешавайте се с мисълта, че се наливате с бира и се търкаляте по дивана за да спасите човечеството...

    Не поставям нищо - нищо, над преценката на собствения си разум.
  13. 13 Профил на Лопе де Вега
    Лопе де Вега
    Рейтинг: 1167 Неутрално

    Какво беше това психическо здраве? Нещо не наблюдавам много хора, които го притежават. Гласуваме като шизофреници, предпазваме се от вируса като параноици, на улицата се държим като дебили, а ни "водят" болни от нарцисизъм в остра форма.

  14. 14 Профил на Scorpi_4404
    Scorpi_4404
    Рейтинг: 916 Неутрално

    Общо взето - добри съвети. Но е трудно да избягаш от морето от негативна информация...

    Опознай себе си...Нищо излишно.
  15. 15 Профил на London BI
    London BI
    Рейтинг: 8 Неутрално

    Ми най добре да не се гледат телевизии и не се четат сайтове. Те до един са заети да създават масова психоза.

  16. 16 Профил на karabastun
    karabastun
    Рейтинг: 7751 Весело

    Самотен вкъщи под карантина:

    Ден 1. Ех че хубаво.

    Ден 3. Чета книги и си почивам.

    Ден 5. Изгледах „Приятели“

    Ден 7. Говорих си с пералнята, но и по-зле съм бил..

    Ден 9. Пералнята ми се сърди. По-зле не съм бил.

    Ден 11. Добре съм…Горе-Долу….Май…Абе според, котката нищо ми няма.

    Ден 13. Съзнанието и подсъзнанието ми вече трети час пият вино и пеят „ХУБАВА СИ МОЯ ГОРО“.

    Ден 15. Нямам треска. Така поне ми каза Чочко – моя миксер.

    Ден 17. С пералнята се сдобрихме и най-после спрях да плача. Сега просто се смея..за какво и аз не знам…

    Ден 19. Камилата, която отглеждам в банята си, ми каза, че вече не я свърта на едно място, та ще я поразходя малко на терасата.

    Ден 21. Дъмбълдор е в хола ми и бели чушки. Аз му помагам. Добре ни е.

    Ден 23. Сънувах Генерал Мутафчийски. Каза ми да не излизам никъде, след което ми плесна един шамар и се превърна в Таркан. Събудих се спокоен.

    Ден 25. Седемте ми чакри се оказаха четиринадесет. Как разбрах ли? Хванах ги в спалнята ми да се прегръщат.

    Ден 32. Днес пералнята, миксера и камилата ми се обидиха и сега никой освен котката, не ми говори.

    Ден 40. Днес удължиха карантината. Добрата новина е, че котката хвана мишка, която говори френски и готви. Вече няма да гладувам.

    Ден 44. Аз и антената горе на покрива имаме тайна връзка. Принципно тя излиза с Кабела, но какво да се прави. Любовта не пита.

    Ден 50. Котката разбра за връзката ни и каза на Кабела. Сега вече никой не ми говори.

    Ден 98. Извънземните дойдоха в България, но не ги пускат в Бургас, защото нямат бележка от работодател.

    Ден 108. Стигнах до просветление. Тази изолация ми помогна да се свържа с космоса. Оттам ми съобщиха, че Криско и Тита са агенти на КГБ, че Годжи и Мутафчийски са сиамски близнаци, но не знаят, че Господ е българин.

    Ден 110-ти и… Ден ли е нощ ли е…Изядох котката, мишката и камилата. Налапах и миксера, но счупих зъб.

    ДЕН 120-ти и… Пуснах си новините… Взех въже и реших да си правя бънджи от терасата…но… Последното, което чувам след скъсването му и преди да се натроша, е как съобщават, че се вдига карантината…

    Ден 1-ви в болницата. Лежа в гипс, а Дъмбълдор ми носи сокчета и плодове.
    Животът отново е хубав…

    karabastun1@abv.bg
  17. 17 Профил на ivanpopov
    ivanpopov
    Рейтинг: 2753 Неутрално

    Много добра статия, браво.

  18. 18 Профил на МОЙШЕ  ТОЛКОЗ
    МОЙШЕ ТОЛКОЗ
    Рейтинг: 1789 Весело

    Здрав сън, здрава храна и редовен секс!
    —цитат от коментар 2 на Веселин Дечев


    Бих добавил и спазване на личната хигиена (може и сам, може и иначе). Дисклеймер-Следващото видео е за пълнолетни!!!

    https://vimeo.com/399125153

    И разбира се умерено ползване на антидоти:

    https://vimeo.com/399125153



    THOSE ARE MY PRINCIPALS! BUT IF YOU DON'T LIKE THEM...WELL, I HAVE SOME OTHERS TOO! П.С. МОЛЯ ПРОЧЕТЕТЕ МОЯ КОМЕНТАР № 59 С ПОДРОБНИ ИНСТРУКЦИИ ЗА ФУНКЦИИТЕ НА ТОЗИ САЙТ В ТЕМАТА https://bit.ly/3dLkIhi
  19. 19 Профил на nhh18551388
    nhh18551388
    Рейтинг: 1147 Весело

    Отговорът на въпроса е с две статии по-надолу:https://www.dnevnik.bg/knigi/2020/03/28/4047371_vsichko_zapochna_s_agata_kristi/
    —цитат от коментар 7 на Kosta Delev


    Отговора на въпроса е пет поста по-нагоре от Вашия. Препоръчайте го и на госпожата дето интелектуалства две статии по-надолу. Тя сигурно си го знае, ама не ще да си признае, по-интелектуално е.

  20. 20 Профил на samoedin
    samoedin
    Рейтинг: 4175 Любопитно

    Какво общо има психическото здраве с миенето на ръцете ?

    Щом като хората изпадат в депресия и психически травми, виждайки безмислието на материалното и колко лесно всички кули, които те градят непрестанно в живота си, могат да бъдат съборени, защо не се вгледат в душите си и да се замислим за пътя, който сам Христос ни е завещал в Свещенните текстове на новия завет ?

    19 Недейте си събира съкровища на земята, гдето молец и ръжда ги изяжда, и гдето крадци подкопават и крадат.
    20 Но събирайте си съкровища на небето, гдето молец и ръжда не ги изяжда, и гдето крадци не подкопават нито крадат;
    21 защото гдето е съкровището ти, там ще бъде и сърцето ти.
    22 Окото е светило на тялото; и тъй, ако окото ти е здраво цялото ти тяло ще бъде осветено;
    23 но ако окото ти е болнаво, то цялото ти тяло ще бъде помрачено. Прочее, ако светлината в тебе е тъмнина то колко голяма ще е тъмнината!
    24 Никой не може да слугува на двама господари, защото или ще намрази единия, а ще обикне другия, или към единия ще се привърже, а другия ще презира. Не можете да слугувате на Бога и на мамона.
    25 Затова ви казвам: Не се безпокойте за живота си, какво ще ядете или какво ще пиете, нито за тялото си, какво ще облечете. Не е ли животът повече от храната, и тялото от облеклото?
    26 Погледнете на небесните птици, че не сеят, нито жънат, нито в житници събират: и пак небесният ви Отец ги храни. Вие не сте ли много по-скъпи от тях?
    27 И кой от вас може с грижене да прибави един лакът на ръста си?
    28 И за облекло, защо се безпокоите? Разгледайте полските кремове как растат; не се трудят, нито предат;
    29 но казвам ви, че нито Соломон с всичката си слава не се е обличал като един от тях.
    30 Но ако Бог така облича полската трева, която днес я има, а утре я хвърлят в пещ, не ще ли много повече да облича вас маловерци?
    31 И тъй не се безпокойте, и не думайте: Какво ще ядем? или: Какво ще пием? или: Какво ще облечем?
    32 (Защото всичко това търсят езичниците), понеже небесният ви Отец знае, че се нуждаете от всичко това.
    33 Но първо търсете Неговото царство и Неговата правда; и всичко това ще ви се прибави.
    34 Затова, не се безпокойте за утре, защото утрешният ден ще се безпокои за себе си. Доста е на деня злото, което му се намери.

    Матей, 6 глава !

    Какво по - добро лекарство от поглед, насочен към нетленното и непреходнто в живота ни, към самия живот ?Така именно изчезват тревогата, болката и страданието , заедно с тленното, временното, суетното........

  21. 21 Профил на comandante  vs  либерални ентусиасти&корпократи
    comandante vs либерални ентусиасти&корпократи
    Рейтинг: 3108 Весело

    До коментар [#18] от "МОЙШЕ ТОЛКОЗ":

    Това е по-скоро за тези дето жена им се връща от чужд мъж, иначе миене на ръце стига!

    Libertarianism is just anarchy for rich people
  22. 22 Профил на Willy Messerschmitt
    Willy Messerschmitt
    Рейтинг: 5613 Любопитно

    Облъчените от комуно вируса и чуващите залпа на "Аврора" нищо не ги спасява.....Вирусът сега само уврежда още повече въсприятията им и подклажда миражите им...
    Аз освен че ходя на работа в двойката почивни дни наблягам на четенето,силови упражнения и креватни такива.....

    До истината се достига с познание! Не влизам в диалог с лумпени !И не храня руски тролове...
  23. 23 Профил на АмброзСП
    АмброзСП
    Рейтинг: 1916 Весело

    Някой самотници са били канонизирани за светци!Само трябва и добри дела да се правят в това усамотяване.После да мине много време и ако се сетят за вас по някаква причина да ви одумат едно хубаво, да се скарат и да се разделят на две,три,че и повече групи,и някоя от тях да реши.че заслужавате канонизиране!Тогава се явява синода и ви отрязват мераците,на вас обаче не ви дреме,вие сте в рая.

    Има три вида истина-моята,твоята и ИСТИНАТА
  24. 24 Профил на neadekvaten
    neadekvaten
    Рейтинг: 312 Неутрално

    Май по-лесно ще останем психически здрави, ако идем ри бушмените в Калахари.
    Ама то май и самолетите ги спряха.

  25. 25 Профил на neadekvaten
    neadekvaten
    Рейтинг: 312 Неутрално

    Май по-лесно ще останем психически здрави, ако идем ри бушмените в Калахари.
    Ама то май и самолетите ги спряха.

  26. 26 Профил на neadekvaten
    neadekvaten
    Рейтинг: 312 Неутрално

    .... Щом като хората изпадат в депресия и психически травми, виждайки безмислието на материалното и колко лесно всички кули, които те градят непрестанно в живота си, могат да бъдат съборени, защо не се вгледат в душите си и да се замислим за пътя, който сам Христос ни е завещал в Свещенните текстове на новия завет ?
    .....
    —цитат от коментар 20 на samoedin


    Напълно съгласен съм, колега.
    Сергей Лазарев:
    "Коронавирус е несъзнателният опит на човечеството да спаси душата си от разлагащите я тенденции, които я отклоняват от вярата, любовта и нравствеността. ..
    Продължителната липса на любов в душите на хората се пренася и върху енергетиката на цялата цивилизация и тя започва да изпитва проблеми със здравето, с екологията и със съдбата. ..
    Препоръчвам на всички да препрочетат Библията, за да разберат, че всичко започва от душата. И за душата трябва да се погрижим на първо място. "

  27. 27 Профил на blondofil
    blondofil
    Рейтинг: 3143 Неутрално

    Как да не луднем, ако сме меринджеи свикнали да правят хората си луди а сега трябва си седи в къщи.

  28. 28
    ****

    Коментарът беше изтрит от модераторите, защото съдържаше рекламни съобщения или спам.

  29. 29
    ****

    Коментарът беше изтрит от модераторите, защото съдържаше рекламни съобщения или спам.

  30. 30 Профил на Костадин Иванов
    Костадин Иванов
    Рейтинг: 3772 Неутрално

    До коментар [#14] от "Scorpi_4404":

    "Общо взето - добри съвети. Но е трудно да избягаш от морето от негативна информация..."
    ==========
    От същото море идват и добрите съвети.
    И психозата атакува по-слабите. Някои ще умрат, без да се уплашат, други ще истерясат, оставайки "здрави".

    Еретик
  31. 31
    ****

    Коментарът беше изтрит от модераторите, защото съдържаше рекламни съобщения или спам.

  32. 32
    ****

    Коментарът беше изтрит от модераторите, защото съдържаше рекламни съобщения или спам.

  33. 33 Профил на Vlado Nikolov
    Vlado Nikolov
    Рейтинг: 3253 Неутрално

    Хапване, пийване, нещо чуждо, но да не се забравя и в къщи да се отчете човек. Книги, филми и по - малко гледане на новини. От екрана ни заливат с всякакви глупости.

  34. 34 Профил на juk35625824
    juk35625824
    Рейтинг: 1134 Весело

    Здрав сън, здрава храна и редовен секс!
    —цитат от коментар 2 на Веселин Дечев


    Редовен секс с кой? С жената ли? УИзобщо ако трябва да избирам между корона вируса и това да съм затворен за 1 месец в къщи с жената, не съм сигурен кое ще избера:))

  35. 35 Профил на АмброзСП
    АмброзСП
    Рейтинг: 1916 Весело

    [quote#34:"juk35625824"][/quote]

    Сега така си мислиш!Да не ти идва на глвата!

    Има три вида истина-моята,твоята и ИСТИНАТА
  36. 36 Профил на Роси
    Роси
    Рейтинг: 8462 Неутрално

    Те българите са достатъчно изтрещели.

  37. 37 Профил на blondofil
    blondofil
    Рейтинг: 3143 Неутрално

    До коментар [#34] от "juk35625824":

    Не пренебрегвай комшийката. Винаги може да се уговорите кога да идете заедно до мазето за буркани.

  38. 38 Профил на Willy Messerschmitt
    Willy Messerschmitt
    Рейтинг: 5613 Весело

    До коментар [#2] от "Веселин Дечев":

    Абе дрОгарю капитан(на джонка) ...здравият секс с боцмана ли го правите или с механика?

    До истината се достига с познание! Не влизам в диалог с лумпени !И не храня руски тролове...
  39. 39 Профил на juk35625824
    juk35625824
    Рейтинг: 1134 Весело

    До коментар [#34] от "juk35625824":Не пренебрегвай комшийката. Винаги може да се уговорите кога да идете заедно до мазето за буркани.
    —цитат от коментар 37 на blondofil


    Идеята е добра, но първо трябва да се сдобия с подходяща комшийка и мазе с буркани:))

  40. 40 Профил на blondofil
    blondofil
    Рейтинг: 3143 Неутрално

    До коментар [#39] от "juk35625824":

    Криза е, няма какво да подбираш много.

  41. 41 Профил на Аскет
    Аскет
    Рейтинг: 2331 Неутрално

    Внисал съм ТРИЛИОНИ пъти следното:

    "Не ти трябва да гледаш филми на ужасите. Гледай новините!"*
    -------

    As soon as you're born they make you feel small
    -------

    Производството в СВЕТОВЕН мащаб на
    1) дебилни инфантили,
    2) инфантилни дебили,
    и
    3) всякакви шизоиди
    върви с ускорени темпове и в съкратени срокове.

    ------
    заб.* - туй за новините не важи само за короната, валидно е за новините ПРЕДИ корона, ще е валидно за новините и СЛЕД короната. Казано е 1973 година. Универсално е.

  42. 42 Профил на gr52
    gr52
    Рейтинг: 1678 Неутрално

    Самотен вкъщи под карантина:Ден 1. Ех че хубаво.Ден 3. Чета книги и си почивам.Ден 5. Изгледах „Приятели“Ден 7. Говорих си с пералнята, но и по-зле съм бил..Ден 9. Пералнята ми се сърди. По-зле не съм бил.Ден 11. Добре съм…Горе-Долу….Май…Абе според, котката нищо ми няма.Ден 13. Съзнанието и подсъзнанието ми вече трети час пият вино и пеят „ХУБАВА СИ МОЯ ГОРО“.Ден 15. Нямам треска. Така поне ми каза Чочко – моя миксер.Ден 17. С пералнята се сдобрихме и най-после спрях да плача. Сега просто се смея..за какво и аз не знам…Ден 19. Камилата, която отглеждам в банята си, ми каза, че вече не я свърта на едно място, та ще я поразходя малко на терасата.Ден 21. Дъмбълдор е в хола ми и бели чушки. Аз му помагам. Добре ни е.Ден 23. Сънувах Генерал Мутафчийски. Каза ми да не излизам никъде, след което ми плесна един шамар и се превърна в Таркан. Събудих се спокоен.Ден 25. Седемте ми чакри се оказаха четиринадесет. Как разбрах ли? Хванах ги в спалнята ми да се прегръщат.Ден 32. Днес пералнята, миксера и камилата ми се обидиха и сега никой освен котката, не ми говори.Ден 40. Днес удължиха карантината. Добрата новина е, че котката хвана мишка, която говори френски и готви. Вече няма да гладувам.Ден 44. Аз и антената горе на покрива имаме тайна връзка. Принципно тя излиза с Кабела, но какво да се прави. Любовта не пита.Ден 50. Котката разбра за връзката ни и каза на Кабела. Сега вече никой не ми говори.Ден 98. Извънземните дойдоха в България, но не ги пускат в Бургас, защото нямат бележка от работодател.Ден 108. Стигнах до просветление. Тази изолация ми помогна да се свържа с космоса. Оттам ми съобщиха, че Криско и Тита са агенти на КГБ, че Годжи и Мутафчийски са сиамски близнаци, но не знаят, че Господ е българин.Ден 110-ти и… Ден ли е нощ ли е…Изядох котката, мишката и камилата. Налапах и миксера, но счупих зъб.ДЕН 120-ти и… Пуснах си новините… Взех въже и реших да си правя бънджи от терасата…но… Последното, което чувам след скъсването му и преди да се натроша, е как съобщават, че се вдига карантината…Ден 1-ви в болницата. Лежа в гипс, а Дъмбълдор ми носи сокчета и плодове.Животът отново е хубав…
    —цитат от коментар 16 на karabastun


    Разкошно! Ти в Резово ли я правиш тази супичка от рибката, която си хванал, та да са ти доволни клиентите? Ще ме накараш след кризата да се поразходя дотам.

  43. 43 Профил на gr52
    gr52
    Рейтинг: 1678 Неутрално

    До коментар [#5] от "reply":

    Бе ти наистина ли си толкова тъп, та си си въобразил, че Боку стои с един голям тефтер до станцията и определя цената на метана? Или просто яко те бие сачмата?

  44. 44 Профил на АмброзСП
    АмброзСП
    Рейтинг: 1916 Весело

    Накой да знае откъде може да се изтегли "Дързос и красота"или "Форсайтови"?

    Има три вида истина-моята,твоята и ИСТИНАТА
  45. 45 Профил на Митко Палаузофф
    Митко Палаузофф
    Рейтинг: 550 Неутрално

    Задължително пийте урина по малко сутрин и пожелателно преди лягане също! Аз мисля, че много помага - един човек така се излекувал напълно и без да се трови с лекарства и други антибиотици и за без пари!

  46. 46 Профил на Аскет
    Аскет
    Рейтинг: 2331 Неутрално

    По цял свят тотална мистър-бийн-изация на населението.

    https://youtu.be/9iGFGinTZsg?t=213

    :)

  47. 47 Профил на gr52
    gr52
    Рейтинг: 1678 Неутрално

    До коментар [#34] от "juk35625824":

    Ми да си гледал хубаво, когато те е избирала. Жена ти, де. На някоя друга е трябвало да се спреш. Има и неомръзващи жени.

  48. 48 Профил на klecho
    klecho
    Рейтинг: 1274 Неутрално

    Нищо лично, но който смята, че здравия секс е съпоставим като физическо натоварване с фитнеса, значи не практикува нито едното, нито другото.

    Фитнесът е поне 20 пъти по-натоварващ. На практика, трениран човек не може дори да се измори от секс, или най-малкото, докато тръгне да се уморява, партньорката вече ще отива на колабиране.

    Най-големият проблем при кардиото, включително и при смешните движения, е че след известно време престават да уморяват в нужната степен. Просто човек свиква с тях и навлиза в режим "на пестене на енергията", поради което, престават да са ефикасни като средство за поддържане на физическа форма.

    Въобще, за наше огромно съжаление, и в спорта, и в живота, реален ефект се постига, само когато е трудно. 😉

  49. 49 Профил на hope
    hope
    Рейтинг: 3512 Неутрално

    Започват да прехвърчат искри!
    Мъжете трудно приемат проблемите в работата. Все едно светът ще свърши.
    Аз се превърнах в учителка.
    Не са ОК нещата.
    Поне ще подредя всички шкафове, шкафченца.


    Любовта ще спаси света!!!
  50. 50 Профил на Николай Бучков
    Николай Бучков
    Рейтинг: 4357 Весело

    Здрава храна, яко пиене.....и спиране политиканстването из форума !

  51. 51 Профил на Петя
    Петя
    Рейтинг: 5043 Неутрално

    Ще си порастнат децата зад прозореца. Няма лошо, и аз така съм расла.

  52. 52 Профил на ckn29372393
    ckn29372393
    Рейтинг: 930 Весело

    До коментар [#44] от "АмброзСП":

    Прочети "Форсайтови" в оригинал и ще си намериш занимание. След това "Панаир на суетата", "Семейство Палисър" и т.н.

  53. 53 Профил на Костадин Иванов
    Костадин Иванов
    Рейтинг: 3772 Неутрално

    До коментар [#36] от "Роси":

    "Те българите са достатъчно изтрещели."
    ===========
    Са? В трето лица?

    Еретик
  54. 54 Профил на kashpirovska
    kashpirovska
    Рейтинг: 630 Весело

    Те българите са достатъчно изтрещели.
    —цитат от коментар 36 на Роси

    Хеле па ти!!!!

    Дневник-токсичният сайт
  55. 55 Профил на juk35625824
    juk35625824
    Рейтинг: 1134 Неутрално

    До коментар [#34] от "juk35625824":Ми да си гледал хубаво, когато те е избирала. Жена ти, де. На някоя друга е трябвало да се спреш. Има и неомръзващи жени.
    —цитат от коментар 47 на gr52


    Добре, в следващия живот ще гледам:)) въпросът е какво да правим със сегашния:))

  56. 56 Профил на Аскет
    Аскет
    Рейтинг: 2331 Неутрално

    Те българите са достатъчно изтрещели.
    —цитат от коментар 36 на Роси

    Права си, права си...
    САМО в България се изневерява, никъде другаде го няма туй нещо...

  57. 57 Профил на Noise
    Noise
    Рейтинг: 1233 Весело

    До коментар [#55] от "juk35625824":

    Смени жената..Дори мисълта, за подобна стъпка може да донесе временно облекчение.Тая криза нема да е вечна..

    Sutor, Ne Supra Crepidam!
  58. 58 Профил на Fred
    Fred
    Рейтинг: 3400 Неутрално

    Аз имам просто и много ефикасно решение - не гледам, не слушам и най-важното, НЕ ВЯРВАМ на политиците! Прилагам го отдавна и действа безотказно.

    Юда се продаде за 30 сребърника, ДБ за 8 районни кмета.
  59. 59 Профил на Noise
    Noise
    Рейтинг: 1233 Весело

    Ако трябва да се чудим как да останем психически здрави, когато една пандемия практически ни лиши за малко от ежедневният стрес, то правилният въпрос би бил, доколко сме психически здрави, ако не можем да живеем без ежедневният стрес.

    Sutor, Ne Supra Crepidam!
  60. 60 Профил на hope
    hope
    Рейтинг: 3512 Неутрално

    До коментар [#59] от "Noise":

    Аз се притеснявам от факта, че не знам колко ще продължи.
    Ако имаше срок, щях да съм по-спокойна.
    Почти не влизам в интернет. Ограничавам новините, занимавам се с учене, готвене, изморявам се физически повече отколкото, като ходя на работа. Но тази неизвестност е смазваща.
    И родителите ми.... живеят в къща, в София! Три пъти в седмицата ходят до магазина. Господ каквото бил решил... ако стане нещо няма да мога да ги видя.

    Любовта ще спаси света!!!
  61. 61 Профил на kashpirovska
    kashpirovska
    Рейтинг: 630 Неутрално

    Две анимации ми грабнаха душата "Бикът Фердинанд" и "Тайната на Коко",идеално средство да забравиш за час-два реалността.Е,и "Зоотрополис" е идеален за целта.
    Навън в градината ,при добро време-цветя,магнолии,беседка с музика и филми...не ми липсва улицата!
    Все има какво да се прави,никога няма скука! Е,неделните преходи ги заменям с неделни чистения,ама...

    Дневник-токсичният сайт
  62. 62 Профил на gr52
    gr52
    Рейтинг: 1678 Неутрално

    Ми това ми е последният проблем - как да съм останел психически здрав по време на пандемия. Но в интерес на истината, аз съм от тези, дето се знаят какво ще работят, когато пукнат. Ще търкалям един голяма камък нагоре по баира между Разпоповци и Черешов дял. В смисъл, че не ми е първият път, когато се справям с масова истерия около себе си. И като свърши това, дето я е провокирало, да се чудя, що още съм жив...

  63. 63 Профил на uyg11605723
    uyg11605723
    Рейтинг: 8 Неутрално

    До коментар [#20] от "samoedin":

    Добре че прочетох едно смислено мнение за психичното здраве!





За да коментирате, е нужно да влезете в профила си или да се регистрирате.
С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK