Видео: Инес променя отвътре и отвън


"Когато не предизвикваме себе си и тялото си, започваме да отслабваме, да приемаме посредствеността за начин на живот. Животът не е за да бъде поддържан. Животът е, за да бъде предизвикван, осъществяван и преживяван."




Това гласи едно от последните послания във "Фейсбук" страницата на Инес Субашка - петият герой в документалната поредица "Супернови" (Supernovi). Инес е кондиционен треньор и има над 15 000 последователи в социалните мрежи. Смята, че да си кондиционен треньор означава "да помагаш на хората да развият физическия си потенциал без да пренебрегват кариерата си".


Прави това от няколко години, но едва преди една събира смелост да отвори собствена зала за тренировки, като разказва за тях и житейската си философия в блога си. Инес казва, че търси дълбочината в живота си. "Осъзнах, че дълбочината е в това да ти се случват различни неща и да изпитваш цялата палитра от емоции".


В епизода, озаглавен "Инес променя отвътре и отвън", тя разказва, че преди да стигне до този извод, се налага да мине през много тежък период. Тя преживява спортна травма, която отрязва пътя й към баскетболната кариера и я вкарва в дълбока депресия.


"Имах хранително разстройство – първо се лишавах, после се тъпчех - беше свързано с емоционалното хранене", разказва тя. Но после добавя, че "не можеш да достигнеш дълбочина, ако търсиш само хубавите емоции". "Имаме нужда да се научим да ги преживяваме, а не да им се съпротивляваме", добавя. Инес е убедена, че външността като самоцел не води до щастие.


Документалната поредица "Супернови" е независим онлайн проект за кратки документални портрети на малко известни хора, които преследват мечтите и каузите си. Авторите на проекта Георги Марчев (репортер в "Дневник") и Веселина Фотева (журналист на свободна практика) търсят положителните истории и герои, като ги показват всеки понеделник в различен късометражен филм в каналите си в YouTube и Vbox7.


Всичко, което трябва да знаете за:
Коментари (7)
  1. Подредба: Сортирай
  1. 1 Профил на tokkay
    tokkay
    Рейтинг: 565 Неутрално

    Хубава идея! може би хората имаме нужда от подобни примери, за да повярваме във възможностите си.

    No Pain No Gain
  2. 2 Профил на hodounski
    hodounski
    Рейтинг: 2868 Любопитно

    Когато не предизвикваме тялото си е лошо ,но когато не предизвикваме ума си е катастрофа....

  3. 3 Профил на princess_x
    princess_x
    Рейтинг: 1288 Неутрално

    Не бих се доверила на 'треньорка' с корем, прегърбени и отпуснати рамене и банални разсъждения върху 'дълбочината' на емоциите ни и 'предизвикването' на телата ни.

  4. 4
    ****

    Коментарът беше изтрит от модераторите, защото съдържаше рекламни съобщения или спам.

  5. 5
    ****

    Коментарът беше изтрит от модераторите, защото съдържаше рекламни съобщения или спам.

  6. 6 Профил на princess_x
    princess_x
    Рейтинг: 1288 Неутрално

    По принцип инициативността е похвална, но ако е на наистина професионално ниво. А какво се случва все по-често у нас (а и навсякъде)? Хора, които са далеч от каквато и да е експертиза в дадена област, се втурват да откриват фирми за какво ли не. В случая - зала, открита от 'кондиционен треньор', каквото и да означава това. От клипа се вижда много ясно, че липсва техника и контрол в изпълнението на упражненията. И не става разбираемо в какво точно се състои 'кондиционирането'. Или да обобщя - вместо сляпо да се втурваме да хвалим поредната 'инициатива', е по-логично и полезно да се отсяват онези, които са показали високо ПРОФЕСИОНАЛНО ниво и РЕАЛНИ резултати. И под резултати разбирам ползата за клиентите, а не печалбите за собственика на фирмата.

  7. 7 Профил на tamada
    tamada
    Рейтинг: 1593 Неутрално

    Таймлапсите във видеото са ужасни. Сбъркани и като експозиция, и като интервал. Някои и композиционно са грешни.





За да коментирате, е нужно да влезете в профила си или да се регистрирате.
С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK