Соята не намалява кръвното налягане, показва ново изследване

Соята не намалява кръвното налягане, показва ново изследване

© Reuters



Богатите на соя диети обикновено предполагат по-малко сърдечни заболявания, но соята сама по себе си може да няма никакъв ефект върху кръвното налягане, особено при възрастните жени, показва изследване, цитирано от Ройтерс.


Изследването, публикувано в American Journal of Clinical Nutrition, хвърля поредния камък в градинката на положителните ефекти от соевите изофлавони – веществата, за които се смята, че имат подобен на естрогена ефект върху някои тъкани.


Отдавна учените знаят, че в Азия, където хранителните диети са богати на соя, хората страдат по-рядко от сърдечни заболявания, но не е ясно дали соята намалява кръвното налягане или холестерола.




В новото изследване на медицинския колеж "Байлор" в Хюстън учените са тествали клинично влиянието на изофлавоните върху 24 жени в менопауза, които имали завишено кръвно налягане. Половината пациентки са приемали таблетки с 80 милиграма изофлавони на ден, а другите – плацебо таблетки. След 6 седмици учените не открили разлика в кръвното налягане на двете групи.


Изследванията на кръвта също не показали ефект от изофлавоните. Кръвните тестове не показали повишени нива на азотна киселина – химикалът, който разширява кръвоносните съдове.


"Резултатите са разочароващи", заяви Уилям Уонг, ръководите на екипът диетолози. "Не видяхме никакъв ефект в рамките на 6 седмици, едва ли ще се случи и след по-дълга употреба", смята той.


"Ако хората търсят магически куршум срещу кръвното налягане – соята не е това". 


Всичко, което трябва да знаете за:
Коментари (22)
  1. Подредба: Сортирай
  1. 1 Профил на Десен
    Десен
    Рейтинг: 1366 Неутрално

    А какъв сладолед съм ял от соя - по-добър от млечния.
    За кръвното най-добре е бедни диети - на сол, протеини, въглехидрати, малко ядене, нисък прием на захари и редовни кардио упражнения - разходки, работа в къщи и т.н. Ефекта е много добър. И разбира се - много усмивки и положителни емоции.

    Не цъфтиш ли като цвете, гниеш като бурен.
  2. 2
    ****

    Коментарът беше изтрит от модераторите, защото не беше по темата на материала, за който се отнася.

  3. 3 Профил на Боно Нончев
    Боно Нончев
    Рейтинг: 640 Весело

    Ние т'ва отдавна го знаем. Който иска да рупа фураж - прав му път. Умните хора си боцаме мръвки.

  4. 4 Профил на bati vi
    bati vi
    Рейтинг: 1518 Неутрално

    А що соя изядохме ....., че и продържаваме за ядем.

    Меня постоянно преследуют умные мысли! .. Но я быстрее ....
  5. 5 Профил на Haftor
    Haftor
    Рейтинг: 496 Неутрално

    До коментар [#1] от "Десен":

    Тъпото е, че на любимият ни БГ пазар богати на протеини храни обикновено означава силно осолено месо
    Бих се радвал ако някой ми даде добри примери на противното.

  6. 6 Профил на Боно Нончев
    Боно Нончев
    Рейтинг: 640 Любопитно

    До коментар [#5] от "Haftor":

    Яж мръвка, не салами? В саламите не им е проблем солта, а всичко останало...

  7. 7 Профил на Haftor
    Haftor
    Рейтинг: 496 Неутрално

    До коментар [#6] от "pi314_":

    Салами не ям от години. Нямам време да си готвя - това ми е основния проблем.
    А и мръвката във вида и месо в магазина също често е солена. Телешкото в хипермаркетите а и по борсите се обработва с химикали (до колкото знам безвредни) за крехкавост, които съдържат и сол.

  8. 8 Профил на 442
    442
    Рейтинг: 1433 Неутрално

    До коментар [#6] от "pi314_":

    ++++++++++++++++++
    Без мръвка не става, кой, каквото иска да ми разправя.

  9. 9 Профил на Чардо
    Чардо
    Рейтинг: 2161 Неутрално

    хвърля поредния камък в градинката на положителните ефекти от соевите изофлавони –
    ================================
    На всичкото отгоре соята повишава нивото на пикочната киселина -=- подаграта , повече и от карантията !

    Вярвам, Господи, помогни на моето неверие! Марко гл.IХ,ст.24
  10. 10 Профил на senser
    senser
    Рейтинг: 400 Неутрално

    До коментар [#1] от "Десен":

    Какво се яде при диета бедна на сол, протеин, въглехидрат, захар ... само мазнини останаха май?!?

    simple mind
  11. 11 Профил на marcusjunius
    marcusjunius
    Рейтинг: 497 Неутрално

    "учените са тествали клинично влиянието на изофлавоните върху 24 жени"

    Уникално по своята статистическа представителност изследване...

  12. 12 Профил на Bicho Raro
    Bicho Raro
    Рейтинг: 1418 Весело

    Няма значение дали намалява кръвното или не. Аз много обичам соя и си я консумирам, защото ми е вкусна, а не защото е полезна. Много обичам соево мляко, соеви кремове, соеви сладодеди, соеви сладкиши, сосове, ммммм... вкусно.

    "Tolerance is a crime when what is tolerated is evil or sin" - Thomas Mann
  13. 13 Профил на SSmart
    SSmart
    Рейтинг: 1025 Весело

    Ахаа, значи не намаля кръвното на лягане, а дали го намаля на ставане??!?!?!?

  14. 14 Профил на onufrij
    onufrij
    Рейтинг: 660 Неутрално

    Емпиричните свързаности често водят до грешни заключения, като не се знае патофизиологията. Логично е плюскащите много мас ескимоси и полярни мечки да имат голяма заболеваемост от атеросклероза и плаки, ама нямат.
    По същия начин стои и въпроса с тютюна. Има някаква емпирична корелация в честотата на пушенето и рака на б. дроб, но за 60 г изследвания не е доказана и опитно с мишоци.

    Соята не е кофти като вкус, ама цената и наближава мръвите и прави упражнението безмислено.

  15. 15 Профил на hodounski
    hodounski
    Рейтинг: 3122 Весело

    Няколко хапчета "майната му" и няколко усмивки вършат по-добра работа от соята

  16. 16 Профил на deutschwagen
    deutschwagen
    Рейтинг: 1435 Неутрално

    Соята си е направо опасна заради нейните силни фито-естогенни свойства. Това си е направо все едно човек да приема екзогенни естрогени. Със сигурност поне мъжете и жени, страдали от рак на гърдата трябва да я избягват.

    In reality the World Championship was won and lost in the first four races, all won by Ayrton Senna. Won, moreover by a car which should not have been winning
  17. 17 Профил на Beks
    Beks
    Рейтинг: 388 Неутрално

    Соята е първото и най-масово разпространено генно-модифицирано растение. В Северна Америка 90% от соята е ГМО. Аз се опитвам да ям колкото се може по-малко соеви продукти, но тя е навсякъде и в почти всеки готов продукт - просто е евтин протеин

  18. 18 Профил на Майндърбайндър
    Майндърбайндър
    Рейтинг: 1350 Весело

    При изследване проведено върху възрастни жени,нищо не е сигурно.Какви хапчета са вземали и кога,вече никой не може да каже.А какво са яли през останалото време-съвсем.

  19. 19 Профил на Хипчо
    Хипчо
    Рейтинг: 1366 Весело

    До коментар [#1] от "Десен":

    И накрая пак си два метра под земята.

    ВОДА, ПОВЕЧЕ ВОДА!
  20. 20 Профил на kalina_v
    kalina_v
    Рейтинг: 495 Неутрално

    Какво означава богати на соя диети, като има препоръчителен дневен прием от не повече от две порции на ден соеви храни. Всичко е в дозата.

  21. 21 Профил на Реконструктор
    Реконструктор
    Рейтинг: 714 Неутрално

    Сега ЕС да излезе с директива всичкото свинско, което е вредно, да се замени със соя, която е полезна. И да се вдигне пенсионната възраст на 110 години, щото с това правилно хранене се очаква хората да живеят по 120.

    И не правильно думать, что есть чьим-то богом обещанный рай
  22. 22 Профил на Катя
    Катя
    Рейтинг: 388 Неутрално

    истински салами няма има само субпродукти от соя рекламирайки ги , че са от истинско месо /ако си спомняте рекламата на известна марка кренвирши която ни убеждаваше -кренвиршите от месо, а сега с още повече месо/............хаха смях в залата





За да коментирате, е нужно да влезете в профила си или да се регистрирате.
С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK