Седенето до 3 часа на ден може да удължи живота с 2 години, изчислиха американски учени

Седенето до 3 часа на ден може да удължи живота с 2 години, изчислиха американски учени

© Юлия Лазарова



Ако ограничим времето, в което седим до 3 часа на ден, можем да удължим живота си с 2 години, изчислиха американски учени, цитирани от Би Би Си. Същото е и с гледането на телевизия –  по най-много два часа на ден - може да добави 1.4 години, твърди изследването, публикувано в интернет журнала "BMJ Open".


Според експерти обаче американските изчисления, които са базирани на пет различни проучвания, не са достатъчни, за да предскажат персоналния риск. А и препоръките са нереалистични.


"Това изследване е на групи от хора и не казва какви са последиците за хората поотделно от ставането от дивана", смята професор Дейвид Шпигелхалтер, експерт по изчисляване на рискове в университета Кеймбридж. "Има логика бъдещите поколения да имат полза от това да се размърдат повече, но много малко от нас в момента прекарват по-малко от 3 часа седейки. Това е прекалено оптимистична прогноза", смята той.




Препоръките за възрастните са да правят поне два и половина часа упражнения, като каране на колело или бързо ходене, както и няколко серии от мускулни упражнения – вдигане на тежести или просто копане в градината.


Но дори да спазват тези препоръки, повечето хора все пак са предимно в седнало положение в работа.


Все повече изследвания предполагат, че колкото повече време се прекарва в седнало положение, толкова по-малко здрав става организмът. Някои научни трудове са представили връзката между гледането на телевизия заболявания като диабет и сърдечни болести.


Но да се намери връзката не е същото като да се докаже, че едното води до другото. И последното изследване не твърди да е намерило доказателството и учените сами смятат, че в изследването има известни пропуски. То е направено върху голяма извадка – 167 000 – което не позволява да се направи разлика между различните начини на живот на хората. Не е ясно колко от участниците са били здрави от самото начало или колко от тях са имали някакъв здравословен проблем, заради които им се налага да седят по-дълго време.


Все пак д-р Питър Катзмарзик и проф. И-Мин Лии, които са обработили данните от запитването, отбелязват, че изчисленията им са предимно теоретични. Според тях времето, прекарвано пред телевизора, отвлича вниманието от по-здравословни дейности. Едно от заключенията на изследването с важни последици е, че средно хората прекарват поне половината си ден в седлано положение. Учените очакват това да помогне на специалистите да направят по-адекватни препоръки към пациентите си.



Препоръки:

  • Хората трябва да бъдат активни всеки ден.
     
  • Упражненията могат да бъдат по малко всеки ден или на една или две големи серии.
     
  • Те трябва да се поне 150 минути на седмица, със средна натовареност, като карането на колело.
     
  • Или 75 минути на седмица интензивни упражнения, като бягане или тенис.
     
  • Упражнения, които стягат основните групи мускули, трябва да се правят поне два пъти на седмица.

Коментари (63)
  1. Подредба: Сортирай
  1. 1 Профил на xmm
    xmm
    Рейтинг: 1034 Весело
  2. 2 Профил на alter_ego
    alter_ego
    Рейтинг: 572 Весело

    Моля, моля аз съм седна по цял ден... Ще живя ехееееееееее!!!

  3. 3 Профил на kamski
    kamski
    Рейтинг: 572 Неутрално

    Предочитам 70 години живот в седене,отколкото 100 години в копане

  4. 4 Профил на Храбър
    Храбър
    Рейтинг: 3612 Весело

    Нищо не разбрах! А какво правим през останалата част от деня? Лежим ли?

    "Безнаказаността на похищенията и произволното разполагане с притежанията на повалените стари имуществени прослойки след 9-ти септември има като пряко следствие създадената и поддържана политическа обстановка за корупция"
  5. 5 Профил на Nikolay
    Nikolay
    Рейтинг: 386 Весело

    Идиотщина. Търсят си оправдание за лешперенето и трупането на тлъстини

  6. 6 Профил на silent step
    silent step
    Рейтинг: 418 Неутрално

    Че как пък ги изчислиха 2години. Или ги определиха ей така. Ами според мен пък може и да са 3. Да не би да знаят кой кога ще умре и да са пробвали някой математически модел.

  7. 7 Профил на Beyond
    Beyond
    Рейтинг: 1034 Весело

    В статията не пише, че колкото повече седиш, толкова повече ще живееш! ОБРАТНОТО!

    Заглавието е подвеждащо.

    TAKE THE RED PILL!
  8. 8 Профил на _scythe_
    _scythe_
    Рейтинг: 418 Неутрално

    Т.е. не трябва да седим повече от 3 часа на ден. Добре. Обаче, повечето ниско квалифицирани специалности не изискват работа на бюро, но не виждам тези хора да са прокопсали. Бас държа, че ако на работното място, а и навсякъде, няма стрес, храним се с истинска храна и се смеем всеки ден, ще си удължим живота с 10 години, дори и да не ставаме от дивана.

  9. 9 Профил на pariah
    pariah
    Рейтинг: 1232 Любопитно

    Колеги, не сте разбрали.
    По презумпция според авторите изследваните седят ПОВЕЧЕ от 3 часа дневно (което считат за вредно).
    И затова и заглавието "седенето ДО 3 ЧАСА...".
    Т.е. - трябва да станете и да се движите.
    Ама така е завъртяно всичко в статията, че подвежда...

    - A witty saying proves nothing. Voltaire
  10. 10 Профил на Храбър
    Храбър
    Рейтинг: 3612 Неутрално

    Питали шопа защо копае седнал. А той отговорил, че опитал легнал ама не ставало.

    "Безнаказаността на похищенията и произволното разполагане с притежанията на повалените стари имуществени прослойки след 9-ти септември има като пряко следствие създадената и поддържана политическа обстановка за корупция"
  11. 11 Профил на lz2
    lz2
    Рейтинг: 1432 Неутрално

    Защо ще стоиш седнал,когато можеш да си легнал?!

    ПравописА е поле за изява на неграмотните!
  12. 12 Профил на Чардо
    Чардо
    Рейтинг: 1291 Весело

    Седенето до 3 часа на ден може да удължи живота с 2 години, изчислиха американски учени .
    ==========================

    А аз като седя по повече от 10 часа ? . . . .

    Вярвам, Господи, помогни на моето неверие! Марко гл.IХ,ст.24
  13. 13 Профил на drakar65
    drakar65
    Рейтинг: 1291 Весело

    До коментар [#10] от "Храбър":

    Най-добре си е змията...
    Хем си лежи, хем си ходи...
    Идеална комбинация!

    “Сега е моментът да превъртим Рубикон-а” - Гай Юлий Ц... Аз-"Картаген трябва да бъде разрушен"!
  14. 14 Профил на Логика
    Логика
    Рейтинг: 1291 Неутрално

    До коментар [#11] от "lz2":
    Така може и да се доживее 100 годишна възраст Разбира се, отвреме на време - разходки в парка, посещение на басейн, занимания с някакъв не особено натоварващ спорт за поддържане на двигателната активност и най- важното - да няма натрупване на вреден стрес.

    ЗЗД Чл. 49. Този, който е възложил на друго лице някаква работа, отговаря за вредите, причинени от него при или по повод изпълнението на тази работа
  15. 15 Профил на Ogiigo
    Ogiigo
    Рейтинг: 1078 Неутрално

    Кой финансира такива псевдонаучни изследвания! На всичко отгоре и ни занимават с резултатите от тях!

    Колкото един предмет е по-кух, толкова повече шум вдига.
  16. 16 Профил на 'ΕΡΕΒΟΣ
    'ΕΡΕΒΟΣ
    Рейтинг: 2343 Весело

    До коментар [#11] от "lz2":

    Много умно !
    Пусни го на комикс.

    Не се родих Грък по собствено желание.Просто имах късмет ! За един Грък граница е само Хоризонта !
  17. 17 Профил на Храбър
    Храбър
    Рейтинг: 3612 Неутрално

    В интерес на истината, всичките наши спонтанни реакции тук са много показателни. Не ми харесва ама трябва да го кажа. Мързеливи сме си....
    И все пак имам една теория която бих желал да споделя. Всички твърдят, че трудът бил създал човека.....Глупости! Пълни глупости!
    Въпросът е защо човекоподобната маймуна е посегнала към първото оръдие на труда - пръта? Според общоприетата логика то е било щото искала да се труди!...Пълен абсурд! Представете си една маймуна която стопи пред дърво отрупано с плодове! Е!?
    Ако е била работна, сама щеше да се качи на дървото и да си набере. Всеки ден, всички маймуни го правят.
    Според мен маймуната си е казала: "От къв зор да се качвам на дървото, ако мога да опитам от земята да обруля плодовете" И на това ако не му кажете мързел!?
    Значи! Когато маймуната е посегнала към първото оръдие на труда, за да стане човек, то тя го е направила от мързел....Което значи че мързелът е направил маймуната - човек!

    "Безнаказаността на похищенията и произволното разполагане с притежанията на повалените стари имуществени прослойки след 9-ти септември има като пряко следствие създадената и поддържана политическа обстановка за корупция"
  18. 18 Профил на Koba Stalin
    Koba Stalin
    Рейтинг: 1291 Неутрално

    Братчеди, каквото и да си говорим, движението е живот, а обездвижването - смърт. Под движение, нямам предвид тежък и изнурителен труд. Работата в някоя каменоломна, едва ли води до добро здраве. Аз съм "за" движението в непрофесионалната му спортна форма/ходене, кросчета, гимнастика/. Не ме интересува колко ше живея, защото това е Божа работа, но движението ме кара да се чувствам добре. Отделям му по 4-5 часа дневно.

    /не се чете/
  19. 19 Профил на drakar65
    drakar65
    Рейтинг: 1291 Неутрално

    До коментар [#12] от "Чардо":

    Съжалявам, че не е по темата...
    Да ме извинят модераторите!
    Разбрах, че си имал проблеми с акумулаторните батерии на инвалидната ти количка.
    Някой от форумците писа тук.
    Ако е вярно, дай банкова сметка.
    Аз обещах да помогна и държа на думата си!

    П.П. Съжалявам, че поста ми след твоя звучи двусмислено!
    Не го видях, просто се опитах да се пошегувам с темата...

    “Сега е моментът да превъртим Рубикон-а” - Гай Юлий Ц... Аз-"Картаген трябва да бъде разрушен"!
  20. 20 Профил на shileto
    shileto
    Рейтинг: 1034 Неутрално

    Баща към син
    Сине не ти ли омръзна цял ден да седиш и пиеш?
    Омръзна ми тате , пробвах легнал ама се оливам

  21. 21 Профил на 'ΕΡΕΒΟΣ
    'ΕΡΕΒΟΣ
    Рейтинг: 2343 Неутрално

    До коментар [#18] от "Тони Шнайдера":

    За движението (ходене, кросчета, гимнастика) съм съгласен.Също така препоръчвам и по-спецялизирани движения....

    http://3.bp.blogspot.com/-GJgKO4mT6Uo/Tzt-HRA1PkI/AAAAAAAACGs/ug_f6G-z1nc/s320/sex_086.jpg

    Не се родих Грък по собствено желание.Просто имах късмет ! За един Грък граница е само Хоризонта !
  22. 22 Профил на Мразител
    Мразител
    Рейтинг: 418 Неутрално

    „Но вам и космите на главата са всички преброени.” Лука 12:7

    Хе-хе, трябва да си истински луд, за да се довериш на науката по някои въпроси...

    Мразя, следователно съществувам.
  23. 23 Профил на aron25
    aron25
    Рейтинг: 1291 Весело

    [quote#18:"Тони Шнайдера"] Не ме интересува колко ше живея, защото това е Божа работа, но движението ме кара да се чувствам добре. [/quote]
    Има един доцент в институт в Порто Алегре - аз много му се доверих, като каза, че спането след обяд удължавало живота с не знам колко години...Когато взех да се задъхвам, се позаинтересувах по отблизо. Оказа се, че трябвало сам да спя..този идиот да си пише лекциите кат хората, ааа))

  24. 24 Профил на drakar65
    drakar65
    Рейтинг: 1291 Весело

    До коментар [#17] от "Храбър":
    Харесва ми мисълта ти...оригинално...мързел или труд?
    А ако почнем да работим, ще станем ли пак маймуни?

    “Сега е моментът да превъртим Рубикон-а” - Гай Юлий Ц... Аз-"Картаген трябва да бъде разрушен"!
  25. 25 Профил на xmm
    xmm
    Рейтинг: 1034 Неутрално

    [quote#18:"Тони Шнайдера"]движението ме кара да се чувствам добре. [/quote]
    "Няма значение колко бавно вървиш, стига да не спираш"
    Конфуций

  26. 26 Профил на Koba Stalin
    Koba Stalin
    Рейтинг: 1291 Весело

    До коментар [#23] от "aron25":

    Хаха!100++++++++++++++++++++++++++

    /не се чете/
  27. 27 Профил на Чардо
    Чардо
    Рейтинг: 1291 Неутрално

    До коментар [#19] от "drakar65":

    Обичам майтапа и за мен който няма чувство за хумор , не е чиляк .
    На пресконференцията по случай 90-тия рожден ден на Уинстън Чърчил един журналист му задал пряк въпрос :
    - Лорд Марлборо , известно е че Вие восите изключително нездравословен начин на живот -=- пиете бая ъиски и пушите пури почти една след друга ! Та как успяхте да достигнете такава почтена преклонна възраст ?
    И Чърчил им отговорил :
    -Господа , ако можех една работа да я върша седнал -=- я вършех ! А ако можеше и легнал -=- пак я вършех !

    Вярвам, Господи, помогни на моето неверие! Марко гл.IХ,ст.24
  28. 28 Профил на Koba Stalin
    Koba Stalin
    Рейтинг: 1291 Неутрално

    До коментар [#25] от "xmm":
    ++++++++++++++++++++++
    Чудесен принцип, който важи не само за движението.

    /не се чете/
  29. 29 Профил на Koba Stalin
    Koba Stalin
    Рейтинг: 1291 Весело

    До коментар [#21] от "EREBUS":

    Братчед, тези движения ги правим и без препоръка. Но ти благодаря все пак!

    /не се чете/
  30. 30 Профил на hodounski
    hodounski
    Рейтинг: 2646 Весело

    До коментар [#1] от "xmm":

    Чърчил е казал"Защо да стоя прав,като може да седна,защо да седя като може да легна"

  31. 31 Профил на SeoKungFu
    SeoKungFu
    Рейтинг: 675 Весело

    Амааалиий, значи като лежим по повече мое и да живеем сто годин !?!

    ╠╩╦═╬♥∩♥{(::○::SeoKungFu::○:::)}♥∩♥╬═╦╩∞
  32. 32 Профил на SeoKungFu
    SeoKungFu
    Рейтинг: 675 Неутрално

    До коментар [#3] от "kamski":

    По-добре на колене пред бара, отколкото прав пред струга !

    ╠╩╦═╬♥∩♥{(::○::SeoKungFu::○:::)}♥∩♥╬═╦╩∞
  33. 33 Профил на dorn
    dorn
    Рейтинг: 1107 Неутрално

    До коментар [#17] от "Храбър":

    Разсъжденията ти ми се струват много логични ,
    а има и поговорка - накарай мързеливия на работа за да те научи на акъл.

  34. 34 Профил на 16bit
    16bit
    Рейтинг: 519 Неутрално

    значи аз ще живеея вечно, понеже по цял ден стоя, лежа и гледам телевизор

  35. 35 Профил на wanderer
    wanderer
    Рейтинг: 2505 Весело

    До коментар [#31] от "SeoKungFu":
    Изследването, по което са усвоени едни пари, не казва от кое действие се удължава живота, а от кое бездействие щял бил да се увеличи живота. Така се отваря широка врата за нови изследвания, опс усвояване на средства за изследване на други бездействия. Например, ако се дъвче дъвка по-малко от 1 час на ден, животът се увеличава с 1 година; ако се пушат по-малко от една цигара на ден, животът се увеличава с един месец; ако са до 10 цигари, увеличението е 2 години и т.н. измишльотини.

  36. 36 Профил на xmm
    xmm
    Рейтинг: 1034 Весело

    [quote#17:"Храбър"]Мързелии сме си...[/quote]

    Мързелът е подсъзнателна мъдрост...

  37. 37 Профил на eurogi
    eurogi
    Рейтинг: 624 Весело

    До коментар [#2] от "alter_ego":Хахаа,даже може да си сметнеш колко повече ще живееш-значи ако 3 часа удължават живота с 2 години,ако седиш по 15 часа( другото време спиш,за там не знам как ще е)те ти още 10 годиниба си кефа,трябва и аз да вземад а седя по цял ден

  38. 38 Профил на eurogi
    eurogi
    Рейтинг: 624 Весело

    До коментар [#36] от "xmm":Даже според мен мързела е тласкал света напредАко нямаше мързеливи,още пяхме да чукаме дивеч с каменни брадви

  39. 39 Профил на eurogi
    eurogi
    Рейтинг: 624 Весело

    До коментар [#30] от "hodounski":
    А нали го знаеш шопа,дето като го питали защо копа седешком,па той отвърнал-оти не моем лежешком

  40. 40 Профил на hodounski
    hodounski
    Рейтинг: 2646 Неутрално

    До коментар [#36] от "xmm":

    повечето изобретатели са" мързеливи"

  41. 41 Профил на usero
    usero
    Рейтинг: 521 Неутрално

    Ама преди неколко седмици имаше друга статия, за друго изследване, в което бяха открили, че бирата е тайната на семейство Маклауд. Вие си търчете, да живеете с две години повече, аз нема да си играя на дребно. А след оная статия имаше и друга, че никотинът предпазва от деменция, Алцхаймер и прочие. Та знам и как да си запазя мозъка през тия години, щото то къв е смисълът да си жив и здрав, ако не си с акъла си!

  42. 42 Профил на TAC
    TAC
    Рейтинг: 632 Неутрално

    До коментар [#8] от "_scythe_":

    ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

    rock n' roll is king!
  43. 43 Профил на usero
    usero
    Рейтинг: 521 Неутрално

    [quote#17:"Храбър"]И все пак имам една теория която бих желал да споделя. Всички твърдят, че трудът бил създал човека.....Глупости! Пълни глупости!
    Въпросът е защо човекоподобната маймуна е посегнала към първото оръдие на труда - пръта? Според общоприетата логика то е било щото искала да се труди!...Пълен абсурд! Представете си една маймуна която стопи пред дърво отрупано с плодове! Е!?
    Ако е била работна, сама щеше да се качи на дървото и да си набере. Всеки ден, всички маймуни го правят.
    Според мен маймуната си е казала: "От къв зор да се качвам на дървото, ако мога да опитам от земята да обруля плодовете" И на това ако не му кажете мързел!?
    Значи! Когато маймуната е посегнала към първото оръдие на труда, за да стане човек, то тя го е направила от мързел....Което значи че мързелът е направил маймуната - човек! [/quote]

    Аз като станах студент, в първия учебен ден, дойде при нас един, тогава още доцент, който щеше да ни бъде групов ръководител и почна да ни обяснява тайните на студентстването. Каза: "Мързелът е двигател на прогреса. Един, дето го е мързяло да върви пеша, е измислил колата, друг, дето го мързяло да смята на ръка - компютрите. Ако има някой трудолюбив от вас, хич да не си губи времето тука, ами да хваща мотиката".

  44. 44 Профил на Храбър
    Храбър
    Рейтинг: 3612 Неутрално

    [quote#24:"drakar65"]А ако почнем да работим, ще станем ли пак маймуни?[/quote]
    Че ние отдавна сме тръгналио на там.

    "Безнаказаността на похищенията и произволното разполагане с притежанията на повалените стари имуществени прослойки след 9-ти септември има като пряко следствие създадената и поддържана политическа обстановка за корупция"
  45. 45 Профил на Храбър
    Храбър
    Рейтинг: 3612 Неутрално

    Голема работа сме! Твърде много хора харесаха моята логика! Не! Аз разбирам колко за изхвърляне съм, ама защо всички трябва да ме следват!?

    "Безнаказаността на похищенията и произволното разполагане с притежанията на повалените стари имуществени прослойки след 9-ти септември има като пряко следствие създадената и поддържана политическа обстановка за корупция"
  46. 46 Профил на БОКУ И ЦВИНОКИО-ПЪТНИЦИ
    БОКУ И ЦВИНОКИО-ПЪТНИЦИ
    Рейтинг: 470 Неутрално

    дааааааааааааа. а седенето по пет часа на ден увеличава риска от карцином на дебелото черво с 50 процента,,,,,,,,,,,,,,да не са премерили грешно часивете викам- едните или другите, ъ?

  47. 47 Профил на БОКУ И ЦВИНОКИО-ПЪТНИЦИ
    БОКУ И ЦВИНОКИО-ПЪТНИЦИ
    Рейтинг: 470 Неутрално

    Като дори ежедневните дизич. натоварвания не могат да компенсират риска от рак свързан с продължителното седене, А ВСИчКИ , ПОчТИ ВСИчКИ, СЕДИИИИИИИИИМ, В ОФИСИТЕ!

  48. 48 Профил на 4i4ok
    4i4ok
    Рейтинг: 418 Неутрално

    Ходенето до магазина за бира,смята ли се за спорт?

  49. 49 Профил на convince
    convince
    Рейтинг: 1188 Неутрално

    ВСИЧКО зависи под какъв ъглов градус са разположени тялото и крайниците. Седенето само 1 -2 часа на обикновен стол води до големи рискове за сърдечно съдовата система, защото сърцето се натоварва от 2 до 3 пъти повече поради сгъването в коленете и таза.

    Затова седенето е вредно и е причина за хронифициране на предразположености.

  50. 50 Профил на convince
    convince
    Рейтинг: 1188 Неутрално

    СТОЕНЕТО прав повече от 30 мин до 1 час без движение също е много вредно.
    Под влияние на земното притегляне кръвта се изпомпва все по-трудно по тялото с продължаващо дълго стоене, което е правопропорционално на времето през което се стои.

  51. 51 Профил на convince
    convince
    Рейтинг: 1188 Неутрално

    ПРОДЪЛЖАВАЩОТО повече от 6 до 8 часа лежане по корем на ляво или по гръб също има лоши последствия за сърцето. Когато Човек спи или почива той трябва да го прави по възможност обърнат на дяссната си страна, за да не се притиска аортата и сърдечният мускул което води до претоварването му.

  52. 52 Профил на drakar65
    drakar65
    Рейтинг: 1291 Неутрално

    До коментар [#48] от "4i4ok":

    Да! Зависи колко бързо спринтираш към най-близкия денонощен!
    Като по това време да не забравяш къде е най-близката шкембе-чорба!
    Абе сложна задача, обособено рано сутрин....

    “Сега е моментът да превъртим Рубикон-а” - Гай Юлий Ц... Аз-"Картаген трябва да бъде разрушен"!
  53. 53 Профил на drakar65
    drakar65
    Рейтинг: 1291 Неутрално

    До коментар [#51] от "convince":

    Баш не съм съгласен....
    Не може човек да лежи постоянно на дясната си страна! Човека не си контролира съня.
    Може да се върти как си иска!
    И точно това е доброто!
    Има една структура, наречена гръден кош и той пази всички важни органи.

    Нищо не се притиска!
    Хайде малко анатомия и гравитация и ще се убедиш!
    Природата е помислила за всичко!

    “Сега е моментът да превъртим Рубикон-а” - Гай Юлий Ц... Аз-"Картаген трябва да бъде разрушен"!
  54. 54 Профил на Brickleberry
    Brickleberry
    Рейтинг: 726 Любопитно

    Да седиш... или да работиш... туй е ВЪПРОСЪТ!

    Защо да свършиш една работа утре, ако можеш да я свършиш вдругиден. Не знам кой го е казал, но едва ли е Конфуций. По-скоро някой древен или не толкова грък.

    Въобще мързелът е голЕм човек беше рекъл друг (пак не знам кой).

    "Не е важно какво е казал, все е вярно каквото и да е казал" by shileto @ 11:18; 18 ное, 2015
  55. 55 Профил на Brickleberry
    Brickleberry
    Рейтинг: 726 Весело

    До коментар [#44] от "Храбър":

    Ами да, от както се помня все ни правят на маймуни.

    "Не е важно какво е казал, все е вярно каквото и да е казал" by shileto @ 11:18; 18 ное, 2015
  56. 56 Профил на Xintu
    Xintu
    Рейтинг: 675 Весело

    "...Седенето до 3 часа на ден може да удължи живота с 2 години, изчислиха американски учени..."

    Или другояче казано, ако седим 9 часа на ден, удължаваме с 6 години...а пък ако си поседнем за 15 часа....

    Не знам, но си мисля, че тези американски учени, доста са се застояли и им е време да се заселят (посядвайки) във Великите ловни полета...

    Close to the Edge
  57. 57 Профил на SeoKungFu
    SeoKungFu
    Рейтинг: 675 Неутрално

    Работата не е заяк, че да избяга !

    ╠╩╦═╬♥∩♥{(::○::SeoKungFu::○:::)}♥∩♥╬═╦╩∞
  58. 58 Профил на Мразител
    Мразител
    Рейтинг: 418 Неутрално

    До коментар [#56] от "Xintu":

    А ако успееш да докараш седенето до 48 часа на денонощие, изобщо ще станеш вечен. Безсмъртен, един вид. Ама понеже те знам, че си ангажиран човек...

    Мразя, следователно съществувам.
  59. 59 Профил на Мразител
    Мразител
    Рейтинг: 418 Неутрално

    До коментар [#57] от "SeoKungFu":

    Бързата работа- срам за майстора!

    Мразя, следователно съществувам.
  60. 60 Профил на Xintu
    Xintu
    Рейтинг: 675 Весело

    До коментар [#58] от "Мразител":

    Интересно..."Мразя, следователно съществувам."

    т.е. Обичам, следователно съществувам...
    т.е. сърби ме лакътя, следователно съществувам...
    т.е. размазах с чехъл поредната хлебарка, следователно съществувам...

    Чудя се, до къде ще го докараме, по таз пътека...

    PS Да нямаш общ корен с продукцията на хладилния завод...именуваше се Антон Иванов?

    Close to the Edge
  61. 61 Профил на Мразител
    Мразител
    Рейтинг: 418 Неутрално

    [quote#60:"Xintu"]Интересно..."Мразя, следователно съществувам." [/quote]

    Интересно е, я, затова и съм го написал.

    Мразя, следователно съществувам.
  62. 62 Профил на SeoKungFu
    SeoKungFu
    Рейтинг: 675 Весело

    До коментар [#59] от "Мразител":

    Таа ралта...не е кат оная ралта !

    ╠╩╦═╬♥∩♥{(::○::SeoKungFu::○:::)}♥∩♥╬═╦╩∞
  63. 63 Профил на bora bora
    bora bora
    Рейтинг: 956 Весело

    [quote#9:"Dr. G."]И затова и заглавието "седенето ДО 3 ЧАСА...".
    Т.е. - трябва да станете и да се движите.
    Ама така е завъртяно всичко в статията, че подвежда... [/quote]

    Ми това си е съвсем нормално за статиите списвани от "Дневник"

    Иначе от всичко написано в статията и изследванията е станало едно "Маджа с грозде"





За да коментирате, е нужно да влезете в профила си или да се регистрирате.
С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK