
© Reuters
Много по-вероятно e цигарите да бъдат отказани от раз, отколкото постепенно, показва проучване в журнала по Вътрешна медицина на Великобритания, цитирано в Би Би Си. Според изследването, доброволците, използвали този подход, имат 25% по-голям шанс да се въздържат за период от половин година, отколкото пушачите, опитали да отвикнат поетапно от вредния навик.
Проучването, проведено по поръчка на Британската кардиологична организация, включва близо 700 доброволци. Те били разделени на случаен принцип в две групи, отказващи цигарите - постепенно и рязко. Всички участници имали достъп до никотинови лепенки, дъвки, спрейове и други заместващи продукти.
Шест месеца по-късно 15.5% от участниците в първата група са се въздържали от тютюневия дим за целия период, докато в групата на рязкото спиране са се отказали около 22%.
Широка заблуда сред участниците в експеримента било това, че постепенното спиране ще има по-добър ефект и мнозинството от тях предпочитали този метод. Въпреки това всъщност хората, които били по-близо до отказването, били част от групата на спиращите от раз.
Здравната служба на Великобритания съветва пушачите да изберат удобна дата, да направят обещание пред себе си и да се придържат към него. Специалистите препоръчват да се повтаря правилото "нито дръпка". Важно е също да се получи професионална помощ и съвет от личния лекар.
Moonshine
Рейтинг: 657 НеутралноПотвърждавам.
Всичко останало са лигавщини.
Tru Soulja
Рейтинг: 709 НеутралноИ аз така ги спрях от веднъж
Най-добрият съвет, който съм получавал, е да избягвам банките. Те ти дават чадър, но, когато завали, ти го взематИван Петров
Рейтинг: 577 НеутралноИ аз спрях от раз, но на третият път.
Проблема е не в спирането, а в започването отново.
Общо взето може поне според наблюденията ми, че отказването става ако не си пушил изобщо за период от 3-4 години.
mans
Рейтинг: 219 НеутралноИ аз също. Преди това се опитвах на 2-3 пъти да ги спирам постепенно, ама не се получи. После пак си се връщах до 2 кутии на ден.
И реших от раз да ги спра и успях. Макар че първите седмици е много тегаво!
Калибър
Рейтинг: 1107 ВеселоДва пъти ги спирах от раз, третият ще е завинаги.
Индикирам и калибрирам...за конкурс Мистър Магаре от 240 номинации.Наблюдател
Рейтинг: 2745 НеутралноИ аз така, от раз, и никога повече не съм пушил!
angevins
Рейтинг: 700 ВеселоДо коментар [#1] от "Moonshine":
...ЕвОлЮцИЯ а Не РеВоЛюЦиЯ...До коментар [#2] от "Tru Soulja":
До коментар [#3] от "Иван Петров":
Да не прозвучи сексистко дамите да ме прощават но ми се струва че мъжете по лесно ги отказват...
А иначе като ги отказвахте в началото нервни ли бяхте
angevins
Рейтинг: 700 НеутралноДо коментар [#5] от "Калибър":
...ЕвОлЮцИЯ а Не РеВоЛюЦиЯ...Според мен не че искам да те обезкуражавам но няма да ги откажеш
Ватник
Рейтинг: 459 НеутралноПробвал съм табекс, пробвал съм и с електронна цигара - така и не успях.
Every cradle is a grave.Една сутрин си казах днес няма да пуша цигара с кафето, и от тогава не съм барвал. Вече 3 години.
Всички хора, които познавам и са спрели цигарите, са ги спрели от раз.
Велков
Рейтинг: 1355 НеутралноВярно е. Пуших по 2-3 кутии дневно 22 години. От раз ги спрях, вече 10 години.
Ватник
Рейтинг: 459 НеутралноДо коментар [#7] от "angevins":
Every cradle is a grave.Първите две седмици не знаех къде се намирам, ако нямаше нещо, което да ми отвлича вниманието, се е стигало до там да се разхождам из апартамента ми от нерви. Много е гадно. Но веднъж преминеш ли тоя период, всичко е ок. След това си зависи от човека. Има хора, които отказват, и след това цигарите ги блазнят. Има и такива, които веднъж откажат ли, после не обичат и им се гади от миризмата на цигари.
popovski31
Рейтинг: 1166 НеутралноАз точно така ги спрях!И вече повече от 10 години не пуша.Преди това пробвах как ли не.Но от 27.12.2005-та,не съм посягал към тях!Помня датата като рождения си ден
dggm
Рейтинг: 479 ВеселоАЛЪН КАР поне за мен работи
angevins
Рейтинг: 700 НеутралноДо коментар [#11] от "Ватник":
...ЕвОлЮцИЯ а Не РеВоЛюЦиЯ...Да то си е до воля също...
Иван Петров
Рейтинг: 577 НеутралноДо коментар [#7] от "angevins":
Не, но трябва да намериш място на ръцете си.
Изведнъж им остава прекалено много свободно време.
tucker case
Рейтинг: 951 Веселоми да... един ден преди 15ина години си рекох бе аз за кво пуша... и щот не можах да намера отговор - спрех... и никкви нерви и мъчения не съм имал... сега запалвам еднаж-дваж в годината с некой приятел... но немам абсолутно никакви изкушения да почвам пак
Now what's a few miles between the beauty and the beast...Sabbath
Рейтинг: 1116 ЛюбопитноОт как обявих,че спирам цигарите,скъсват се,да ме черпят.Утре планирам,да пусна слух,че не ми става.
dma12587967
Рейтинг: 1006 Весело[quote#7:"angevins"]А иначе като ги отказвахте в началото нервни ли бяхте [/quote]
и аз ги спрях от раз преди 7год, и на 3-ти ден усещането беше, че все едно никога не бях пушил, а пушех по над кутия на ден, само след секс малко ми липсват, ама като намалиш секса и няма проблем
Ghost
Рейтинг: 1002 ЛюбопитноЕдинственото нещо, което спирам от раз е местоживеенето ми...
Форумът е в будна кома...Всичко останало, покъщина, стари навици, приятели...не ги спирам, докато сами не ме спрат...
Кирето
Рейтинг: 1264 ВеселоНай-лесният начин за спиране на цигарите е с бележка.
Научих "God Save the Queen".........е, струва си....Пишеш на една бележка "От утре спирам да пуша" и я лепиш на хладилника.
Ставаш сутринта, прочиташ я, пушиш си през деня и така всеки ден.....
Realist
Рейтинг: 3164 НеутралноТака е, от раз преди 15 години! За 2 седмици и си като нов човек!
Демокрацията е несъвършена, но никой не е измислил нещо по- добро.Yard
Рейтинг: 1321 НеутралноМного е трудно да се намери по-малкоумен навик от пушенето. Може би алкохолизма.
gobay
Рейтинг: 1047 НеутралноПуших близо 30 години.Стигал съм до отваряне на третаНа 16.06.1996г спрях да пуша.Според мене всичко се свежда до това да имаш нагласата да ги спреш.И на задавани въпроси-никога не съм палил от тогава,не ме е тормозил никотинов глад и всичко друго,което обикновено се очаква.Единственият проблем беше,че започнах да гледам хладилника като телевизор,което допринесе и до увеличаване на теглото.На всички желаещи да ги откажат-рязко,отведнъж , никакво мислене за цигари и успех.
foxa5
Рейтинг: 562 НеутралноДо коментар [#13] от "dggm":
Плюс един.
Realist
Рейтинг: 3164 НеутралноА пушачите бих попитал, къде ви е изгодата?
Демокрацията е несъвършена, но никой не е измислил нещо по- добро.Хем се тровите, хем плащате (и за цигари, и за лекарства)!
ПП: Да не говорим за близките, които покрай вас са втора ръка пушачи!
Moonshine
Рейтинг: 657 ВеселоДо коментар [#7] от "angevins":
Не знам, ще питам жена ми.
Хахаха.
gobay
Рейтинг: 1047 ВеселоДо коментар [#20] от "Кирето":
Как беше?Отказах се да ги отказвам!
coxo
Рейтинг: 478 Неутрално"От раз" на какъв език е, защото на български казваме "отведнъж"?
paolo51
Рейтинг: 479 НеутралноДо коментар [#17] от "Sabbath":
Приятелю, а ако ти повярват?
Иван Петров
Рейтинг: 577 НеутралноДо коментар [#23] от "gobay":
Спрял съм ги точно два месеца преди теб.
aytep
Рейтинг: 434 ЛюбопитноЗависи - познавам човек, който ги спря от раз, напълня страшно, отпусна се и получи сериозен инсулт - може да няма връзка, но зависи на колко години си, като ги спираш - иначе успех на всички - много кофти навик е с дълготрайни последици!
Яба-даба-дуPeni Nikol
Рейтинг: 6907 НеутралноПоздрави за тези оставили цигарите "от веднъж" , а "домашния любимец" не ще и да се залавя и отказва.
Koba Stalin
Рейтинг: 1316 Неутрално[quote#10:"Добрин Велков"]Вярно е. Пуших по 2-3 кутии дневно 22 години. От раз ги спрях, вече 10 години. [/quote]
/не се чете/Доби, виж какво казва доц. Иво Петров, председател на Кардиолозите в България: "Инфаркт покосява все повече млади хора, предупреди националният консултант по инвазивна кардиология доц. Иво Петров
Парадоксално, но непушачите със сърдечни заболявания са двойно повече от пушачите, каза доц. Петров."
Ето и линк:http://m.novini.bg/news.php?id=282381
петро
Рейтинг: 531 НеутралноДва месеца как съм издържал, аз си знам!
На никой не казах, никой не знаеше, не пиех кафе, бира и алкохол(особено в компания).
Жив съм и е голям рахат вече 17 г. ще станат на 16.10.16г.
Драмата е голяма, обаче после гордоста е неописуема!
Мойта ся вика: "ако маниш и пиенето!"
Това твърдо НЕ! Обещавам!
kashpirovska
Рейтинг: 479 НеутралноАз пък,да си кажа честно,нямам намерение да спирам пушенето.
Дневник-токсичният сайтkashpirovska
Рейтинг: 479 ВеселоДо коментар [#22] от "Yard":
Дневник-токсичният сайтХахахахаха,тука във форума са се събрали все непушачи,трезвеници,спортяги...а пък за интелект и възпитание да не отваряме изобщо дума...
Танас
Рейтинг: 1250 ВеселоПотвърждавам и аз от раз и от ги спрях и от инат не ги пуша вече 14 години а една позната ми дума, че инатът бил вид воля.
Вервам и.
"Светът няма да бъде разрушен от тези, дето вършат зло, а от тези, дето ги наблюдават без да направят нещо по въпроса" Алберт Айнщайн.mr. wonderworld.
Рейтинг: 1316 ЛюбопитноДо коментар [#36] от "kashpirovska":
In my Wonderworld each sleeping vision is so real.По- глупави са от теб, понеже са спрели да пушат, тъй ли?
петро
Рейтинг: 531 НеутралноДо коментар [#27] от "gobay":
[quote#27:"gobay"]Как беше?Отказах се да ги отказвам! [/quote]
***
Един велик писател беше казал:
-Най-лесно е да откажеш цигарите, аз съм ги отказвал поне сто пъти!
tokkay
Рейтинг: 678 НеутралноСлед 17 години "стаж" ги спрях от раз преди 14 години. Преди това опитите за постепенно спиране бяха неуспешни.
No Pain No Gaingobay
Рейтинг: 1047 НеутралноДо коментар [#30] от "Иван Петров":
Не чувстваш липса,нали?
До коментар [#39] от "костича":
+++++++++
Иван Петров
Рейтинг: 577 НеутралноДо коментар [#41] от "gobay":
Как да ти липсва един боклук?
mr. wonderworld.
Рейтинг: 1316 ВеселоПоздравления за бившите пушачи и ако позволите един въпрос- вярно ли е , че бившите пушачи са най- твърдите привърженици на законите против пушенето?
In my Wonderworld each sleeping vision is so real.Yard
Рейтинг: 1321 Неутрално[quote#36:"kashpirovska"]трезвеници[/quo te]
Викаш има само алкохолици и трезвеници, м?
gobay
Рейтинг: 1047 НеутралноДо коментар [#43] от "mr. wonderworld.":
Не мога да кажа нищо за другите,но лично аз не съм привърженик на закона против пушенето.Смятам,че в края на краищата ,е личен въпрос как и с какво ще се трови човек.
Драга
Рейтинг: 323 РазстроеноАз ги отказах постепенно. В продължение на три години. Сега ако запаля ще получа никотиново отравяне.
Ако животът ти поднесе лимон, се огледай на кого да го изцъркаш в очите.Логика
Рейтинг: 1316 НеутралноУспех на всеки, който е решил да откаже цигарите. За сега не мисля да ги отказвам.
ЗЗД Чл. 49. Този, който е възложил на друго лице някаква работа, отговаря за вредите, причинени от него при или по повод изпълнението на тази работаReggie
Рейтинг: 528 НеутралноСлед около 5 годишен "стаж" се пробвахме с приятелите да ги спрем за месец. Горе-долу стана. След 10 години пушене смятах, че е невъзможно да ги откажа. След 17 г. ги спрях от раз - някаква неделя преди Коледа беше...Тъкмо жената беше купила 5 стека Виктори, че по това време обикновенно ги вдигаха...Не съм дърпал ни един път от тогава
dark'star
Рейтинг: 1523 ВеселоДа откажеш цигарите е най-лесното нещо
КОНТРА_ТРОЛ_ БАН_ХАКЕР от ПОЕТИЧЕСКИЯ фланг на НАТО... правил съм го поне 100 пъти /Марк Твен/
петро
Рейтинг: 531 НеутралноДо коментар [#43] от "mr. wonderworld.":
[quote#43:"mr. wonderworld."]че бившите пушачи са най- твърдите привърженици на законите против пушенето? [/quote]
=====
Не бих казал.
Аз съм пушил 32 г., но никога не съм бил безогледен пушач.
Човек трябва винаги да прецени редно ли е да си запалиш, макар че местото позволява.
Тази безпардонност ме е дразнела и съм бил против-тогава и сега. Да не говоря за женското пушене-откачам!
Танас
Рейтинг: 1250 НеутралноДо коментар [#43] от "mr. wonderworld.":
"Светът няма да бъде разрушен от тези, дето вършат зло, а от тези, дето ги наблюдават без да направят нещо по въпроса" Алберт Айнщайн.Едва ли но мразя особено на работата да ми чадят в носът след като си има отделно помещение .
Даже като пушех в кола, камион не палех.
Спирам взимам си кафе и се разтъпкам и дръпна цигарка но това беше преди 04.08.2002 година.
За Тони Шнайдера :
Бра'тчед, като ги спрях верно качих килца но после всичко се нормализира даже и високото кръвно което ме захлупваше а след това нормално даже и кафе пия.
mr. wonderworld.
Рейтинг: 1316 НеутралноДо коментар [#45] от "gobay":
In my Wonderworld each sleeping vision is so real.Аз мисля, че законите против тютюнопушенето са в защита на непучачите, а не посегателство над личните свободи на пушачите.
Понеже бившите пушачи са де факто непушачи, които са били и от другата страна, за това съм чувал , че са по- големи фенове на същите закони.
Федор Езерский
Рейтинг: 845 НеутралноПърво и най-важното - за да спреш цигарите трябва да искаш. Не искаш ли, а просто да се лигавиш, ми ти се лигавиш.
И второ, не по-малко важно. Трябва да предвидиш бюджет. Спирането на цигари осезателно играе на бюджета. Например ако пушиш една кутия цигари дневно 5 - 6 лв, при спирането на цигарите почваш да харчиш 25 - 30 лв за ядене. Съответно недостатъка, а за някои е и предимство - наддаваш живо тегло поне 10 - 15 килограма.
Драга
Рейтинг: 323 НеутралноДо коментар [#43] от "mr. wonderworld.":
Ако животът ти поднесе лимон, се огледай на кого да го изцъркаш в очите.Аз по принцип съм против забраните. Не виждам особена ефективност в забраните. Дори мисля, че биха станали по-привлекателни.
Федор Езерский
Рейтинг: 845 Весело[quote#52:"mr. wonderworld."]Понеже бившите пушачи са де факто непушачи, които са били и от другата страна, за това съм чувал , че са по- големи фенове на същите закони.[/quote]
Прикритите пушачи сънуват че пушат, но не искат да си признаят. Може да са розови сънища, може да са кошмари, но пушат на сън! И като се събудят почват да реват за #ЛУСТРАЦИЯ!!!
Начи, бате, това нещо като "бивши пушачи, дефакто непушачи" е нещо като симпатизантите на ДСБ. Как да го кажа - "бившите комунисти, дефакто демократи", нали разбираш
Няма бивш пушач. Има пушач, има и прикрит пушач
mr. wonderworld.
Рейтинг: 1316 ВеселоДо коментар [#55] от "Управляващ опозиционер (реформатор)":
In my Wonderworld each sleeping vision is so real.Хахаххх, може и да си прав, аз нямам опит с такива сънища!
[quote#55:"Управляващ опозиционер (реформатор)"]И като се събудят почват да реват за #ЛУСТРАЦИЯ!!![/quote]
Ми аз нещо подобно казвам и то наблюдавайки мои приятели- бивши пушачи.Сакън някой да не запали цигара пред тях!
Явно им се допушва зверски!
Tru Soulja
Рейтинг: 709 НеутралноДо коментар [#7] от "angevins":
Най-добрият съвет, който съм получавал, е да избягвам банките. Те ти дават чадър, но, когато завали, ти го взематНе бях , даже се почуствах по-добре.
Tru Soulja
Рейтинг: 709 НеутралноДо коментар [#43] от "mr. wonderworld.":
Най-добрият съвет, който съм получавал, е да избягвам банките. Те ти дават чадър, но, когато завали, ти го взематАз съм либерален в това отношение , нека има и ресторанти , в които се пуши , тоталната забрана за мен е глупост..Най-добре ще е , да наложат данък "пушене" както музиката , на които са и платени правата , така във всеки ресторант в който собственика иска да се пуши да си плаща на държавата и за бюджета ще е добре и за бизнеса ще е добре.
gobay
Рейтинг: 1047 Веселокоментар [#34] от "костича":
Сакън!Че то какво става?Един мъж като остави пушене,пиене и ходенето по жени,от мъжкото му остава само бръсненето.Дааа!
tolex
Рейтинг: 675 НеутралноСпирането на цигарите е най-лесното нещо. Спирал съм ги десетки пъти. Започването е проблемът. По-скоро КАК да НЕ ги започнем отново.
mr. wonderworld.
Рейтинг: 1316 НеутралноДо коментар [#58] от "Tru Soulja":
In my Wonderworld each sleeping vision is so real.Не е справедливо- един пушач може да влезе в ресторант за непушачи и да излиза да пуши отвън, но един непушач не може да влезе в ресторант за пушачи..отвън ли да яде?
tsvvasileva
Рейтинг: 8 Неутралносъм пушила през живота си, но съквартирантката ми си е купила тютюн пак? Как да й помогна?
Tru Soulja
Рейтинг: 709 НеутралноДо коментар [#61] от "mr. wonderworld.":
Най-добрият съвет, който съм получавал, е да избягвам банките. Те ти дават чадър, но, когато завали, ти го взематАми ще си избере ресторант , в който да не се пуши , преди забраната не съм чул някой непушач да роптае , че се пуши.
mr. wonderworld.
Рейтинг: 1316 Весело[quote#63:"Tru Soulja"]преди забраната не съм чул някой непушач да роптае , че се пуши.[/quote]
In my Wonderworld each sleeping vision is so real.Именно.
Беше си пушачески диктат.
Веселин Николов
Рейтинг: 479 НеутралноСлед 26 години пушене от Нова година не съм запалвал. Не бях заклет пушач - последните десетина години пушех по 7-8 цигари дневно и си казах, че ще мога да мина и без тях. Засега не съм качил и грам, благодарение на строгата диета, на която ме подлага жена ми, за което съм й благодарен, че иначе сигурно няма да спра да се тъпча.
Yard
Рейтинг: 1321 Весело[quote#59:"gobay"]Един мъж като остави пушене,пиене и ходенето по жени,от мъжкото му остава само бръсненето.[/quote]
Точно бръсненето по-скоро спада към женските неща.
Логика
Рейтинг: 1316 ВеселоДо коментар [#64] от "mr. wonderworld.":
Сега какво- как са Ви белите дробове, панкреаса и миризмата по дрехите- от какво точно сте недоволен, след като дрехите Ви не са "умирисани на цигари" или Вие сте от вечно недоволните от живота хора, които все ще си намерят някого , когото да обвиняват за собственото си лошо настроение?
Впрочем - споко- като разрешат пушенето на марихуана, ще съжалявате за аромата на тютюневите цигари
Веднъж се натъкнах на компания, в която някой беше запалил цигара с марихуана и аз- пушачката от 25 години- не издържах на тази задушаваща миризма и моментално напуснахме заведението
ЗЗД Чл. 49. Този, който е възложил на друго лице някаква работа, отговаря за вредите, причинени от него при или по повод изпълнението на тази работаХайде, хайде - не е точно така
Flat Mars Society
Рейтинг: 511 ВеселоДа се похваля
И аз така от раз... не съм ги захващал
ЗАКОН ЗА ОБЯВЯВАНЕ НА КОМУНИСТИЧЕСКИЯ РЕЖИМ В БЪЛГАРИЯ ЗА ПРЕСТЪПЕН Обн. ДВ. бр.37 от 5 Май 2000г. - http://lex.bg/laws/ldoc/2134920192mr. wonderworld.
Рейтинг: 1316 Весело[quote#67:"Логика"] или Вие сте от вечно недоволните от живота хора, които все ще си намерят някого , когото да обвиняват за собственото си лошо настроение?[/quote]
In my Wonderworld each sleeping vision is so real.Брейй, такъв ли изглеждам, тц, тц, тц!
Ма нали туй обяснявам- аз не се тръшкам , ако някой около мен пуши, а едни приятели , бивши пушачи и големи католици понастоящем!
Логика
Рейтинг: 1316 ВеселоДо коментар [#69] от "mr. wonderworld.": Нищо- и за тях Съдбата си има приготвено изпитание, пред което тютютнопушенето ще им се види детска играчка
ЗЗД Чл. 49. Този, който е възложил на друго лице някаква работа, отговаря за вредите, причинени от него при или по повод изпълнението на тази работаbriton
Рейтинг: 407 НеутралноХахаха. "..консултирайте се с личния лекар". Представям си каква помощ ще предостави той. Най-много да ни предостави, ако не е изхвърлил, "задължителната" листовка с номер, на който да се звънне.
Бойко е зависимПубликувано през m.dnevnik.bg
Hafen der Wahrheit
Рейтинг: 322 НеутралноВсички яко се напъват да разказват, как аджеба се опитвали да спрат тютюна. Аз не виждам голяма необходимост- пуша по 3-5 цигари на ден. Почвам ги и ги спирам когато си пожелая. Мога да не пуша с дни.
Да направиш добро е толкова лесно- просто се усмихни!Но и аз съм на мнение, че цигари се спират от само от раз!!!
rurade
Рейтинг: 217 НеутралноВсъщност няма друг начин!
Другото е лигавене и самозалъгване!
lnd29476812
Рейтинг: 217 НеутралноСамо от раз се спират, а най добре да не се започват никога, благодаря, не пуша
...поздрави на табако продавачите...и на Пеевски
mara71
Рейтинг: 734 НеутралноИнтересни са и онези, които спират цигарите постепенно, преминавайки на марки от по-нисък клас. Според мен, това самозалъгване е вредно за самите пушачи и неприятно за околните. ...Много здраве на Пееевски... От Пловдив (,,,)
gobay
Рейтинг: 1047 НеутралноДо коментар [#52] от "mr. wonderworld.":
Отговарям ти с голямо закъснение,за което извинявай.Да законът е за защита на непушачите,но тъй като аз никога не съм пушил там където не се пуши може и неправилно да съм се изказалл
musashii
Рейтинг: 740 Неутрално[quote#59:"gobay"]Сакън!Че то какво става?Един мъж като остави пушене,пиене и ходенето по жени,от мъжкото му остава само бръсненето.Дааа![/quote]
Аз никога не съм пушил,а по здравословни причини спрях и пиенето.Обаче третото ме влече и то много.Вече съм на 40 години и нямам разлика отпреди 20 години-имам същият мерак и възможности/е и синьото хапче помага де/.А пък и сега много по-лесно ми връзват отколкото педи 20 години-тогава таргет групата от 30-45 годишни изобщо не присъстваше като опция за мен.А точно това са годините,когато жените са най-дашни.То и тези след 45 години са дашни,ама там нямам желание.
gobay
Рейтинг: 1047 НеутралноДо коментар [#77] от "mushashi":
Ееех години!За дашните съм абсолютно съгласен.Не напразно е казано,че риба стара няма.
musashii
Рейтинг: 740 НеутралноДо коментар [#78] от "gobay":
Не е ме яд за друго,а защо нямах тези познания за женската психика преди 20 години.Като оставим настрани афродизиак №1 за жените-парите,то една жена се печели с нахаканост и по-лъскави дрешки.Като младеж прекарвах часове в това да си мисля как да заговоря някоя жена.А сега директно ги гледам нагло и казвам някоя банална глупост и си умират от смях.Един -два комплимента за облеклото им и външният вид и са твои.
gobay
Рейтинг: 1047 ВеселоДо коментар [#79] от "mushashi":
Ех,човече!Каква тема подкара!То темата не е лоша ,ама виж какво стана-от отказване на цигарите докъде стигнахме.
Впрочем сега ,като гледам,жените май пушат по-вече от мъжете.Като им харесва да смучат,ама като гледам-върви някоя хубавица по улицата и изведнъж налапва цигарата и ми заприличва на циганка.Това последното е без етническа омраза.Просто сравнение.
musashii
Рейтинг: 740 НеутралноДо коментар [#80] от "gobay":
И аз съм забелязал,че жените пушат повече.В моята служба пушат сигурно 70-80 процента от жените и 10-15 процента от мъжете.А аз не мога да понасям жени пушачки.Даже на едно бившо гадже и казах да избира мен или цигарите.И избра цигарите...........
gobay
Рейтинг: 1047 Неутрално[quote#81:"mushashi"]И избра цигарите...........
[/quote]
Може да е било за добро.За тебе.Просто не е знаела какво губи.
princess_x
Рейтинг: 1461 Неутрално[quote#53:"Управляващ опозиционер (реформатор)"]Спирането на цигари осезателно играе на бюджета. Например ако пушиш една кутия цигари дневно 5 - 6 лв, при спирането на цигарите почваш да харчиш 25 - 30 лв за ядене. Съответно недостатъка, а за някои е и предимство - наддаваш живо тегло поне 10 - 15 килограма.[/quote]
Абсолютни глупости са това. Със спиране на пушенето можеш само да спестиш сума ти пари. И дори да отслабнеш, защото пушенето е тясно свързано с пиене на кафе, алкохол и обилни трапези, а като го спреш, ще започнеш да се храниш по-здравословно.
Сатана Ликующий
Рейтинг: 1654 ВеселоАз пък не можах да започна да пуша! Купих си кутия долнопробни пури, качих се на тавана и запалих една с мисълта, че съм стигнал поне до нивото на Уинстън Чурчил!
Само простите хора си мислят, че има прости неща!Изведнъж ... ми прилоша, повръщане, едвам се смъкнах от тавана! В леглото ... а то се люлее .... Свят ми се върти! Това пушене беше първото .... и последното в моя непълноценен живот!
princess_x
Рейтинг: 1461 НеутралноПропуснали са един малък, но много важен детайл от т.н. спиране цигарите ''изведнаж''. В това ''изведнаж'' е включена и подробността да НЕ си заобиколен от пушачи. Ако продължаваш да се движиш в пушаческа среда, на практика не можеш да спреш нищо ''изведнаж'', защото от една страна ще продължиш да пушиш пасивно, а от друга - ще си постоянно изкушен да се хванеш отново за цигарата.
princess_x
Рейтинг: 1461 ВеселоДо коментар [#84] от "vxa15365434":''Аз пък не можах да започна да пуша! Купих си кутия долнопробни пури, качих се на тавана и запалих една с мисълта, че съм стигнал поне до нивото на Уинстън Чурчил!''
Еми, забравил си уискито, затова си се провалил.
calypso
Рейтинг: 431 НеутралноДо коментар [#39] от "костича":
Марк Твен.
петро
Рейтинг: 531 НеутралноДо коментар [#75] от "mara71":
[quote#75:"mara71"]Интересни са и онези, които спират цигарите постепенно, преминавайки на марки от по-нисък клас. Според мен, това самозалъгване е вредно за самите пушачи и неприятно за околните.[/quote]
===========
Най-неприятни за околните са тези, които избират варианта за отказване на пушенето като спрат да си купуват цигари, защото постоянно искат от другите.
ana_ni
Рейтинг: 479 Неутралноот раз.
09.09.2006.
но да пушиш е изключително приятно, като цигарите вървят особено с алкохол след тежък ден, след секс , във всякакъв вид нощни заведения, на открито, през ваканцията
Не мога да приема горките днешни пушачи, които стоят пред заведенията - пушенето е удоволствие и пушача трябва да се чувства комфортно докато пуши.Другото изглежда, като наказание.
sasvirco
Рейтинг: 479 НеутралноДо коментар [#7] от "angevins":
Това е защото си мислят, че ще надебелеят.
Emil Dimov
Рейтинг: 217 Неутрално"Два пъти ги спирах от раз, третият ще е завинаги!"
И аз имам познат, който казва: "като спра да пуша попа ще го възвести с камбанен звън"!
hipocrat20060
Рейтинг: 376 ВеселоПотвърждавам тезата! Навремето не ми стигаха по две кутии на ден, но един ден просто спрях! И така вече 16 години! Всеки път когато ми се припуши си припомням, че две кутии дневно са равни на един чифт маркови обувки месечно и преминавам през момента по-лесно, някак си!
subsonic
Рейтинг: 643 НеутралноТе британските учени отрекоха съществуването и на Г-точката преди време.
Не им върви науката много на индийците (британски учени).
А тук във форума само корави мачовци дето са спрели цигарите от раз. Браво, мъжкари.
Аз пък ги спрях постепенно и мисля, че това е по-успешния начин. Въпрос на гледна точка.
subsonic
Рейтинг: 643 НеутралноДо коментар [#39] от "костича":
Марк Твен - Най-лесното нещо е да откажеш цигарите. Аз съм го правил стотици пъти!
subsonic
Рейтинг: 643 НеутралноДо коментар [#63] от "Tru Soulja":
Не си чул защото пушенето беше норма. Даже сега в повечето заведения и сега се заобикаля забраната сакън да не се накърни интереса на клиента. Явно това е най-съкровената най-грижливо пазената свобода на българина - да чади на закрито. Може да го лъжат, да го крадат всеки ден, корупция, беззаконие, най-свободен и щастлив се чувства когато чади на закрито и не му се нарушават "правата".
Пушачът седи и смуче цигара след цигара, лигави едно кафенце и една вода два часа. Непушачите идват, поръчват, хапват, плащат и си тръгват. А пушачът си седи и си чади. Кое е по-добре за бизнеса?
Кое е по-добре за здравето?
Ръцете ти се вмирисват, устата ти се вмирисва, дрехите пък се пропиват с миризма на цигари даже и да не си пушач, просто да си в ендо помещение с тях.
Тъпа работа.
Мирослав Вътов
Рейтинг: 12 ВеселоАз ги спрях от веднъж и чак на 6-тия месец, откакто не бях пушил си позволих да запаля , но с радост установих само отвръщение към цигарите. Сега припалвам по 4-5 пъти в годината ,но не ми е интересно вече ,а й като знам какво ми влиза в дробовете....
А иначе си пушех сериозно 7-8 години.
zapadug
Рейтинг: 374 НеутралноАз пък ги отказах отраз и след 5 години пропуших двойно.
zapadug
Рейтинг: 374 Неутралномай му се вика йойо ефект
zapadug
Рейтинг: 374 ВеселоДо коментар [#94] от "subsonic":
като ги гасиш в пеплника ?
rainbou1
Рейтинг: 1238 ЛюбопитноИ аз ги отказах от раз - бях безработен и се чудих какво да правя по цял ден и почнах да пуша повече, като съответно това започна да ми се отразява...и един ден си викам - абе аз защо пуша - и си изпуших кутията и не отидох за следващата....сега от време на време запалвам цигара от келешлък, но това е...
И ги спрях точно навреме, щото на новата работа започнах да пътувам, и по хотели и летища щеше да ми правят проблеми
Иначе си беше навик - рядко пуших повече от кутия, ама през нощта съм търсил клекшопове да си взема...
Не знам дали бившите пушачи са най-много срещу цигарите, ама аз съм за - и да пуших, щях да съм за - не може заради моя кеф да страдат други...