Проф. Игнат Игнатов, биофизик: Дълголетниците имат и още една тайна - водата

Проф. Игнатов изследва столетниците в България и факторите за дълголетието им

© Credo Bonum

Проф. Игнатов изследва столетниците в България и факторите за дълголетието им



Днес и в следващите дни "Дневник" ще представи с кратки интервюта лекторите в първото издание на Форум "Дълголетие", което ще се проведе на 17 април в София. Форумът е посветен на здравето и здравословния начин на живот и ще предложи интересни гледни точки от съвременната наука за човешките гени, остаряването, храненето и напредъка на медицината и технологиите.


Започваме с биофизика проф. Игнат Игнатов - един от българските учени, посветили изследванията си на свойствата на водата. Автор е на повече от 350 научни статии и 10 книги за взаимовръзките между водата и зараждането на живата материя. През 2010 г. доказва чрез спектрален анализ теорията си, че първият живот на планетата се е зародил в гореща минерална вода.


За какво ще говорите на Форум "Дълголетие" 2016?




- На Форум "Дълголетие" ще представя резултати от изследвания на фактори за здраве и дълголетие в три области в България. Положителните фактори за здраве и дълголетие са – наследственост, нормално телесно тегло, качествена вода, медицинска профилактика, положителен психологически статус. Отрицателните фактори за дълголетие са – наднормено тегло, тютюнопушене, стрес.


Основен извод е, че при дълголетниците има баланс на факторите за здраве и дълголетие. Новото постижение е свързано със свойствата на планинска вода за здраве и дълголетие. Тайната е в нейния състав и структура, които са характерни за районите, където живеят дълголетниците.


С какво бихте искали да ви запомнят внуците?


- Имам син Александър на 22 г. и дъщеря Виктория на 13 г. Бих искал внуците да ме запомнят с откривателския дух и любов към природата. Също така с миговете с близките хора.


Какво бихте направили, ако знаете че разполагате с още 100 години живот?


- Всички мои баби и дядовци преминаха 90 г. Свикнал съм чувството за вечност на прародители. При моите изследвания при 40% от дълголетниците има наследственост. На 50 г. човек трябва да е напълно здрав, на 75 г. здрав, за да има шанс да "прекоси" 95-100 г. бариера.


Бих отдал времето си на близките, природата и науката, надявам се, в добро здраве.


Какво ядете и какво спортувате?


- Сега съм на 53 г. Играя футбол около час, плувам и правя преходи в планината. Обичам да нощувам в хотели и на палатки в зоната на дълголетие в планините – над 800-1000 м.


Основната ми храна от 5 г. са пресни плодове и зеленчуци, черен хляб и риба. Обожавам планинската вода и познавам много добре изворите в родното ми място – Тетевен.


Какво трябва да променят хората, за да живеят по-добре?


- Да правят всичко с любов и без напрежение. Също така да се замислят от лошите последици на вредни навици. Нашето тяло е храната, която ядем, и водата, която пием. Всички дълголетници при изследванията ми цял живот са били с нормално тегло и в активно движение.


Всичко, което трябва да знаете за:
Коментари (31)
  1. Подредба: Сортирай
  1. 1 Профил на tsvetko_51
    tsvetko_51
    Рейтинг: 2019 Неутрално

    Прости и със сигурност полезни правила, като не забравяме и гените, т.е. какво ни е „писано“ по рождение.

  2. 2 Профил на karabastun
    karabastun
    Рейтинг: 6223 Весело

    Колкото повече рождени дни празнувате - толкова по-дълго живеете!

    karabastun1@abv.bg
  3. 3 Профил на Долен лев педал
    Долен лев педал
    Рейтинг: 217 Любопитно

    А какво пише в досиетата "Панама",за дълголетието!?
    Господарите на света, одобряват ли го?

    Когато един глупак върши нещо,от което се срамува,той винаги твърди,че това е негов дълг.
  4. 4 Профил на lustmord
    lustmord
    Рейтинг: 360 Неутрално

    "Тайната (на водата) е в нейния състав и структура, които са характерни за районите, където живеят дълголетниците"

    Е малко повече подробности не можеше ли?

  5. 5 Профил на hamiltonf
    hamiltonf
    Рейтинг: 4508 Неутрално

    Наскоро, една баба на 92 год., ми каза: "Момче, не можеш да си представиш колко много тежат годините"...

    Кой продаде къщата, дарена от проф. Елисавета Карамихайлова на катедра физика към СУ, вследстие на което, на нейно място бе построен хотел? Кой/и са тези престъпници?!
  6. 6 Профил на horizonti
    horizonti
    Рейтинг: 8 Любопитно

    Защо трябва да живеем до 100?

  7. 7 Профил на Xumpomo name
    Xumpomo name
    Рейтинг: 635 Неутрално

    булшит некъф...

    Birds of a feather flock together.
  8. 8 Профил на theanalyser
    theanalyser
    Рейтинг: 1316 Неутрално

    Сутрин рано стани и ходи...

    И не пий и не пуши. И пий много вода. И яж по-качествена храна.
    Абе простичко е.

  9. 9 Профил на Незнайко в Слънчевия град
    Незнайко в Слънчевия град
    Рейтинг: 4269 Любопитно

    100 години вегетиране и изолация по чукарите, или един по-кратък, но по-активен, по-динамичен, поинтересен и по-плодотворен живот?

    "Свестните у нас считат за луди, глупецът вредом всеки почита" Хр. Ботев
  10. 10 Профил на musashii
    musashii
    Рейтинг: 740 Неутрално

    Всъщност доброто хидратиране,а не толкова вида на водата,е от значение за здравето.Средно по 30 г вода на килограм тегло трябва да се изпива.

  11. 11 Профил на КМЕТ В СЯНКА
    КМЕТ В СЯНКА
    Рейтинг: 5482 Гневно

    в София водата е опасно хлорирана но на фанндъка не му пука. важното е парата да пада и да се дера кожата на софиянци !!!сега искат 20 % отгоре !

    ИСТИНАТА Е ПО-СИЛНА ОТ ВСЯКА ВЛАСТ !ДОБРИЯТ ДАНЪКОПЛАТЕЦ СЕ ОСИГУРЯВА 40 ГОДИНИ И СЕ ВЪЗНАСЯ 2 МЕСЕЦА ПРЕДИ ПЕНСИОНИРАНЕТО !!!
  12. 12 Профил на Сатана Ликующий
    Сатана Ликующий
    Рейтинг: 1084 Неутрално

    Истина е, че много хора пият много малко вода на ден.
    Говори се за чиста вода, а не за кафета, коли, бири и други напитки. Резултатът е главоболие и камъни в бъбреците, както и може би някои други лоши неща.

    Само простите хора си мислят, че има прости неща!
  13. 13 Профил на Free person
    Free person
    Рейтинг: 688 Неутрално

    Както е казано в една сентенция:закуската си изяж сам,обядът спорели с приятели,а вечерята подари на врага си!
    А водата - не по-малко от 2 литра на ден,а когато си физически натоварен,може и 4 литра,но не наведнъж.

    Tony
  14. 14 Профил на dokoro
    dokoro
    Рейтинг: 610 Неутрално

    Ама този на снимката изглежда на повече от 53 години.

  15. 15 Профил на Xumpomo name
    Xumpomo name
    Рейтинг: 635 Неутрално

    До коментар [#14] от "dokoro":

    прекалил е с водата

    Birds of a feather flock together.
  16. 16 Профил на subsonic
    subsonic
    Рейтинг: 584 Весело

    До коментар [#2] от "karabastun":

    Учени откриха че рожденните дни са полезни за здравето. Колкото повече рожденни дни празнуваме, толкова по-дълго живеем.

  17. 17 Профил на subsonic
    subsonic
    Рейтинг: 584 Неутрално

    До коментар [#8] от "theanalyser":

    Аман от ранобудници. И от "лятно" часово време.

    Ранобудниците и лятното часово време са вредни за здравето на нормалните хора. Стават в тъмни зори, будят останалите и постоянно им навират в очите колко са ранобудни и работливи.

    Не трябва да им се разрешава да си лягат с кокошките.

    За назидание трябва да ги карат да спортуват вечер.

  18. 18 Профил на rapidfire
    rapidfire
    Рейтинг: 1492 Весело

    До коментар [#8] от "theanalyser":

    И имай дядовци и баби прехвърлили 100-те.
    Още по-просто.

    Не искам да кажа че трябва да поркаш и да димиш като комин, да ядеш junkfood на поразия, ама и самото напрежение да станеш непременно столетник убива.
    Генът си е ген и това е.
    Дядо ми, прекарал тежък ревматизъм, с вечни сърдечни кризи, на чието сърце можеше да се чуе цялата патология, която може да се чуе на слушалка, почина на 91, баба ми, съвсем здрава, на 93 прекара инсулт и почина на 95.

    It is nice to be important, but it's more important to be nice!
  19. 19 Профил на subsonic
    subsonic
    Рейтинг: 584 Неутрално

    До коментар [#13] от "Free person":

    Пиенето на вода не трябва да се превръща в самоцел.

    Аз по принцип пия много вода още от дете. По това време битуваше схващането, че пиенето на много вода е вредно и че може детето да пие много вода защото има диабет.

    Сега битува схаващането че трябва да се пият поне 2 литра вода на ден, което принципно не ми е проблем без да се налага да се насилвам, но има хора за които е натоварващо. Те насила се наливат вода само и само да изпълнят новата здравна "норма".

    А медицината циклично се лашка от едната крайност в другата - също както мазнините и холестерола, въглехидратите и наднорменото тегло, месото и затлъстяването и т.н.

  20. 20 Профил на Free person
    Free person
    Рейтинг: 688 Неутрално

    До коментар [#19] от "subsonic":

    Съгласна съм с Вас.Аз пия вода просто защото от дете обичам водата.Смятам,че навремето не са давали на малките деца да пият много вода,за да не пишкат често,за да не им сменят пелените и памперсите.Затова говорим за медицинска цикличност донякъде.
    Живяла съм в пустиня доста години и оттам ми е навикът без вода да не тръгвам на път,като пия на малки глътки.Водата е живот,наистина!

    Tony
  21. 21 Профил на kojev
    kojev
    Рейтинг: 429 Неутрално

    По темата много полезно четиво: "Водата на дълголетието", Николай Друзяк - и не само този автор.

  22. 22 Профил на musashii
    musashii
    Рейтинг: 740 Неутрално

    До коментар [#18] от "rapidfire":
    Въпросът не е да станеш столетник,а дори и до 80г да доживееш,но в добро здраве.Ако пушиш като комин,наливаш се с алкохол,имаш наднормено тегло ,не се движиш и ядеш джънк фуудс,то вероятността да си в добро здраве на стари години е минимална.Привърженици на този начин на живот дават за пример Чърчил,който доживял до 90 години,но неговото здраве изобщо не е било добро.

  23. 23 Профил на etty1
    etty1
    Рейтинг: 1643 Весело

    "Положителните фактори за здраве и дълголетие са – наследственост, нормално телесно тегло, качествена вода, медицинска профилактика, положителен психологически статус. Отрицателните фактори за дълголетие са – наднормено тегло, тютюнопушене, стрес."

    Не знаех, че за осъзнаването на тези житейски факти, е нужно да бъдат казани от професор!

    “The greatest enemy of knowledge is not ignorance, it is the illusion of knowledge.” ― Daniel J. Boorstin
  24. 24 Профил на Emil Dimov
    Emil Dimov
    Рейтинг: 217 Неутрално

    [quote#1:"tsvetko_51"]Прости и със сигурност полезни правила, като не забравяме и гените, т.е. какво ни е „писано“ по рождение!
    [/quote]
    Гените са от особено важно значение, баща ми казваше: "всички, които сме родени след 1920 г. сме "калпави", а какво да кажем всички ние и нашите деца родени по късно! Човечеството е продукт на "генна" технология и в един момент след хилядолетия комбиниране на едни и същи гени започва да се увеличава процента на "дефектните" гени, така че бъдещето е именно на изкуствено комбиниране на здрави гени, защото естествения подбор вече почва да дава "фира"!!! А другите фактори като: чистота на храната, водата, въздуха, средата на обитаване, работата или липсата на такава, премахване на стреса все фактори, от които много зависи продължителността на живота ни, който става все по кратък за съжаление!!!

  25. 25 Профил на Роси
    Роси
    Рейтинг: 8418 Неутрално

    И баба ми доживя до 96 години,през последните 20 от които,ядеше само маслини , кисело мляко и хляб.

  26. 26 Профил на Bramasole
    Bramasole
    Рейтинг: 3605 Неутрално

    Хората, които могат "Да правят всичко с любов и без напрежение", са благословени! Ако съществува човек, открил как да работи без стрес и напрежение, го моля да сподели.

    "Човек не се дави, като падне във водата, а като остане там” - Едуин Луис Коул
  27. 27 Профил на Николов
    Николов
    Рейтинг: 1409 Неутрално

    Този Игнат Игнатов е псевдо-учен. Всичките му публикации са уж в англоезични издания, но все издавани или в БГ или в бившия СССР. Говори за екстрасенси, аури и прочие дивотии: http://bit.ly/1WfPpPl. Най-обикновен мошенник. Използва научна лексика и хората дето си нямат хабер му вярват. Дневник, не давайте трибуна на такива мошенници.

    “If you give people a good enough ‘why’, they will always figure out the ‘how’.” – J. Belfort
  28. 28 Профил на Emil Dimov
    Emil Dimov
    Рейтинг: 217 Неутрално

    [quote#26:"Bramasole"]Ако съществува човек, открил как да работи без стрес и напрежение, го моля да сподели. [/quote]
    Когато работиш за самия себе си и ниКОЙ не ти е началник, когато работа ти е хоби, а не средство за "трупане на пари" и е в помощ на хората около теб, може би там някъде е формулата на "идеалното" конструктивно решение - работа без стрес и напрежение?!!!

  29. 29 Профил на Emil Dimov
    Emil Dimov
    Рейтинг: 217 Неутрално

    "Водата е живот, наистина!"

    Без вода и земя в зоната на "златокоска" нас също нямаше да ни има? Но тъй като сме експеримент: условията са създадени, ние също и остава да докажем, че експеримента е "успешен"????

  30. 30 Профил на galapagas
    galapagas
    Рейтинг: 1070 Неутрално

    Дневник, защо не се поинтересувате къде е професор това лице? Това е шарлатанин.

  31. 31 Профил на Bojana Nenova
    Bojana Nenova
    Рейтинг: 5 Весело

    Много ограничени хора - коментирате и не се срамувате пред самите себе си ! Не се учудвам че се криете под псевдоними - потърсете информация и прочетете кой е професор Игнат Игнатов !! Интелигентните хора не си показват неграмотноста публично - прочетете първо кой е професор Игнатов и тогава бълвайте бисерите си ! Професора е един от най- уважаваните български учени във областа на биофизиката !!!! Неговите открития и трудове се ценят във много страни- живота му е отдаден на науката и заслужава огромно уважение !!!





За да коментирате, е нужно да влезете в профила си или да се регистрирате.
С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK