Почти една трета от хората по света са с наднормено тегло

Почти една трета от хората по света са с наднормено тегло

© Reuters



Над 2.2 милиарда души по света или почти една трета от цялото земно население, тежат повече от нормалното и здравословното. Броят на хората с наднормено тегло или с болестно затлъстяване расте постоянно в последните десетилетия и заедно с него - случаите на преждевременна смърт, заради заболявания и състояния, свързани с този проблем.


Това показва глобален анализ на здравните данни от 195 държави по света за 2015 г., публикуван тази седмица в New England Journal of Medicine и цитиран в "Ройтерс". Изследването е част от поредица подобни мащабни проучвания на Institute for Health Metrics and Evaluation, които проследяват как се изменя теглото и заболеваемостта на света от 1990 г. досега.


За тези 25 години, откакто се води общата статистика, смъртните случаи заради проблеми, свързани с наднорменото тегло, са скочили с 28%. Над 4 милиона души са починали преждевременно през 2015 г. заради сърдечно-съдови болести, диабет, рак и други заболявания, за които излишните килограми са сериозен рисков фактор. При над 60% от тези смъртни случаи наднорменото тегло е факт. Анализаторите на данните наричат положението "тревожна световна здравна криза".




Инфографика от анализа за 2013 г.<br />Вижда се бързият ръст на проблема спрямо статистиката за 2015 г.<br /><strong>Източник:</strong> Institute for Health Metrics and Evaluation<br />

Инфографика от анализа за 2013 г.
Вижда се бързият ръст на проблема спрямо статистиката за 2015 г.
Източник: Institute for Health Metrics and Evaluation


Затлъстяването е проблем на 108 млн. деца по света (220 хиляди от тях в България) и на още 600 милиона възрастни, показва още статистиката. Зтлъстяване се отчита при индекс на телесната маса над 30 - индексът се изчислява като съотношение между ръста и теглото и нормата е между 18 и 25 ИТМ.


В много държави епидемията засяга повече децата, отколкото възрастните и това е знак за лошо възпитание в хранителни навици и култура на движение, но също и на икономически фактори, отчитат анализаторите. На първо място по затлъстели деца с 13% от всички деца е САЩ, а на първо място по затлъстели възрастни с 35% от населението е Египет.


Урбанизацията и икономическото развитие са съществени фактори за тенденцията най-вече в бедните държави като Индия, където хората все повече се отдръпват от традиционното хранене с повече зеленчуци и залагат на преработените храни, богати на захар и мазнини. Изследвания в Мексико, Бразилия, Китай, Южна Корея и Великобритания, показват че от 1990 г. насам цените на преработените храни падат, докато тези на плодовете и зеленчуците се вдигат.


По изчисленията на Световната здравна организация, броят на хората с наднормено тегло се е удвоил от 1980 г. досега, достигайки измеренията на пандемия. Същевременно статистиката на ООН показва, че други 800 милиона души, включително и 300 млн. деца по света, гладуват.

Коментари (72)
  1. Подредба: Сортирай
  1. 1 Профил на lala land
    lala land
    Рейтинг: 294 Неутрално

    Ми не се тъпчете с боклуци, бе хора!

    нека да е весело!
  2. 2 Профил на comandante  vs  либерални ентусиасти&корпократи
    comandante vs либерални ентусиасти&корпократи
    Рейтинг: 4574 Неутрално

    В много държави епидемията засяга повече децата, отколкото възрастните и това е знак за лошо възпитание в хранителни навици и култура на движение, но също и на икономически фактори, отчитат анализаторите.
    ______________
    Аз ако бях дете сега и гледах рекламите щях да ям само мирикански сандвичи,всички видове шоколади,хормонални пилете и говеда а любимите вафли и напитки щяха да са ми с аспартам консерванти!
    Лошо възпитание? Е да има хора чиито деца спортуват и се хранят по-добре, но това е наистина трудна задача.
    За сега няма признаци СЗО да преследва храните които причиняват на децата затлъстяване и кардиологични усложнения! А би трябвало такива храни да се брандират с обяснения какво причиняват както цигарите!


    Libertarianism is just anarchy for rich people
  3. 3 Профил на 2.5
    2.5
    Рейтинг: 1789 Неутрално

    "На първо място по затлъстели деца с 13% от всички деца е САЩ, а на първо място по затлъстели възрастни с 35% от населението е Египет."


    Тук имаше трекст, че процентът на затлъстели деца у нас е над 30% ?

    I Want To Believe
  4. 4 Профил на lala land
    lala land
    Рейтинг: 294 Неутрално

    До коментар [#2] от "comandante vs либерални ентусиасти&корпократи":

    Тези новите храни са много по-вредни от цигарите!
    Започват да се тъпчат от бебета с тях, докато за цигарите все пак възрастта е по-голяма!
    И с цигарите ако препушиш - бързо ти става лошо и спираш, а с тези храни можеш да прекаляваш без паузи.

    нека да е весело!
  5. 5 Профил на Незнайко в Слънчевия град
    Незнайко в Слънчевия град
    Рейтинг: 6254 Неутрално

    До коментар [#3] от "2.5":

    В софийските училища, може би да...

    "Свестните у нас считат за луди, глупецът вредом всеки почита" Хр. Ботев
  6. 6 Профил на rainbou1
    rainbou1
    Рейтинг: 1504 Любопитно

    Еми то си пише причината бе, хора - цените на зеленчуците расте, на джънк фуда намалява. Аз нямам проблем да се тъпча от сутрин до вечер с плодове и зеленчуци, ама за доста голяма част от населението това е мишън импосибъл.
    Няма какво да се лъжем - земята се пренасели и хубавата храна ще струва все по-скъпо.

  7. 7 Профил на telqk
    telqk
    Рейтинг: 1975 Неутрално

    И както би възкликнало нашето слънце(банкянския бек) - ... Видяха малко повече пари ората и почнаха да се тъпчат, а аз нагъвах само хляб с мас!

  8. 8 Профил на FvH
    FvH
    Рейтинг: 829 Неутрално

    До коментар [#3] от "2.5":

    Вероятно става дума за грешка при превода на термините - за "наднормено тегло" се води BMI между 25 и 30, а "затлъстяване" е BMI над 30. Може би процентът на деца с наднормено тегло и е над 30%.

    One should be free to do whatever he wants, as longs this does not interfere with the equal right of everybody else to do the same.
  9. 9 Профил на klecho
    klecho
    Рейтинг: 784 Неутрално

    По тази методика на измервне, моят индекс е 30,367 т.е. съм "дебел".

    На пратика, обиколката на гърдите ми е с 20 см повече, от таза на талията.

    От десетилетия, адеквантният критерии за определяне затлъстяването е "% мазнини спрямо общата телесна маса"

    В дебати от типа "Другарят Този е казал това, другарката Онази е казала онова, те са по-умни/по-образовани/по-известни/по-успели от теб и следователно са прави, така че заставайки зад тяхното мнение, аз също съм прав/а" НЕ участвам!
  10. 10 Профил на tsvetko_51
    tsvetko_51
    Рейтинг: 1884 Неутрално

    Общо взето причините са ясни - икономически и образователно-информационни.
    Съчетанието на ръста на населението и повишението на стандартите, на практика в целия свят, водят до този тип проблеми.
    Но забележете, че средната продължителност на живота расте повсеместно, т.е. все пак едновременно с дебелеенето, по-доброто или поне по-обилното хранене и носи и някакви ползи:).

  11. 11 Профил на Иво
    Иво
    Рейтинг: 4396 Разстроено

    Проблемът се задълбочава. От СЗО трябва да вземат по-адекватно мерки със справянето със затлъстяването.

    "Каква е ползата за човека, ако придобие цял свят, a повреди на душата си? "Евангелие на Марко, Глава 8:36
  12. 12 Профил на Stavrogin
    Stavrogin
    Рейтинг: 862 Неутрално

    абе този ИТМ е странно нещо излиза, че Надал с тегло 86 кг при ръст 185 е с наднормено тегло :)

    Отишло едно джудже при Веско Маринов за автограф и му казало: „Г-н Маринов, пораснах с вашите песни“.
  13. 13 Профил на primaxm
    primaxm
    Рейтинг: 469 Неутрално

    По така описаният в статията индекс излиза, че колкото повече тежа, толкова по-малък ще е индекса. :-) Нещо не е наред.


    До коментар [#9] от "klecho":

    Как точно се мери %-та мазнини?

  14. 14 Профил на uq
    uq
    Рейтинг: 1509 Неутрално

    И кво? Абе що се занимавате с глупости? Няколко кила отгоре не вредят ама никак, освен на самочувствието. Сега.. ако си 150 кила да, но един нормален мъж да е едно 100-105 кила нема НИКАКВА драма. Напротив, обратното също е огромен проблем - останалиет 2/3 са на диети или на фитнес и цял живот броят калории като луди и въртят велоергометъра за да са слаби, некои па стават вегани, суровоядци, ядат само риба, порастват им листа и почват да фотосинтезират
    А Вуте го е казал, "Ти ми дай печено прасенце и бъчвичка вино, па ме чекай да умрем"

  15. 15 Профил на uq
    uq
    Рейтинг: 1509 Неутрално

    До коментар [#13] от "primaxm":

    Еми никак :) Има начини но са трудни. Обикновено се смета по метода ....
    1) По електропроводимостта на тялото ( така го мерят кантарите)
    2) Мерят ти обиколката на няколко места, където знаят че се трупкат мазнини, мерят ти теглото и височината и смятат, на базата на това, че мускулите са по-тежки (значително) от мазнините.
    И двата метода са едно към гьотуре, а и КВО като процента мазнини ти е по-висок? Никой не обяснява обосновано какво вредно има в това да си с "наднормено" тегло. Тва с холестерола са ГЛУ-ПО-СТИ

  16. 16 Профил на primaxm
    primaxm
    Рейтинг: 469 Неутрално

    До коментар [#15] от "uq":

    Разбира се, че е вредно да си наднормено тегло. Най-малкото коленете го отнасят при ходене, качване и слизане на стъпала. Органите също са по-натоварени от обикновенно. От личен опит мога да кажа, че 15 килца отгоре вече се усещат. Е аз се издразних и ги махнах, но първо трябваше да се усетя тромав и бавно подвижен, за да взема мерки. Някой просто не вземат мерки и килцата отиват 30-40 отгоре. Съответно започват и проблемите със здравето.

  17. 17 Профил на mahjongg
    mahjongg
    Рейтинг: 469 Неутрално

    Вече масово се срещат циганета с наднормено тегло.

  18. 18 Профил на valtoro
    valtoro
    Рейтинг: 953 Неутрално

    Всичко зависи от собствената ни лакомия, некачествена
    храна и благосъстояние, я се опитай да надебелееш във
    Сомалия и Северна Корея !!!

  19. 19 Профил на KaV
    KaV
    Рейтинг: 449 Неутрално

    Който каквото сам си направи, това ще си носи и с това ще си живее.

  20. 20 Профил на 2.5
    2.5
    Рейтинг: 1789 Весело

    По така описаният в статията индекс излиза, че колкото повече тежа, толкова по-малък ще е индекса. :-) Нещо не е наред. До коментар [#9] от "klecho":Как точно се мери %-та мазнини?
    —цитат от коментар 13 на primaxm


    https://www.bb-team.org/articles/2822_kaliperometriya-ili-elektronno-izmervane-na-maznini

    Има варианти...

    I Want To Believe
  21. 21 Профил на gaspod
    gaspod
    Рейтинг: 279 Неутрално

    Еми то си пише причината бе, хора - цените на зеленчуците расте, на джънк фуда намалява. Аз нямам проблем да се тъпча от сутрин до вечер с плодове и зеленчуци, ама за доста голяма част от населението това е мишън импосибъл.Няма какво да се лъжем - земята се пренасели и хубавата храна ще струва все по-скъпо.
    —цитат от коментар 6 на rainbou1


    Аз преди два месеца спрях джънка и процесираните боклуци ( сосове, полуфабрикати, сирена, колбаси и др.)р тлъстите меса, ограничих млякото, месото и яйцата, минах предимно на зеленчуци, плодове, ядки и бобови, и разходите ми за храна се свиха с поне 30%. Така че, не мисля, че горното е вярно, поне у нас. А резултатът за организма е толкова силен, само за два месеца... Продължавам напред!

  22. 22 Профил на джендър NATO generals
    джендър NATO generals
    Рейтинг: 1220 Любопитно

    Нородът на Северна Корея и народите на Централна Африка са най-добре в това отношение!

    Само от 2009 - 2012-та са "инвестирани" 8 милиарда евро във ВЕИ тролово производство на ток
  23. 23 Профил на gaspod
    gaspod
    Рейтинг: 279 Неутрално

    Пък има толкова много вкуснотии, които могат да се приготвят със здравословни продукти, че не мога да го нарека "диета", в никакъв случай, само по-осъзнато отношение относно какво приемаме като храна, малко, но редовно движение, и излизаме от тази статистика, повечето хора, има някои с проблеми в метаболизма, или физически ограничения, но другите си го причиняваме сами, а това е, ами, глупаво.

  24. 24 Профил на princess_x
    princess_x
    Рейтинг: 1920 Неутрално

    ''В много държави епидемията засяга повече децата, отколкото възрастните и това е знак за лошо възпитание в хранителни навици и култура на движение, но също и на икономически фактори, отчитат анализаторите.''

    Точно обратното! Най-важни са икономическите фактори, а после идват индивидуалните - хранене и движение; те са само последица на другите промени.
    Човечеството е обречено на бавна и тлъста смърт. От която някои ще продължават да забогатяват.

  25. 25 Профил на klecho
    klecho
    Рейтинг: 784 Неутрално

    До коментар [#13] от "primaxm":

    Напоследък, продават много теглилки с включена функция за измерване.

    Прилагам линк за повече информация.

    https://www.nerdfitness.com/blog/body-fat-percentage/

    В дебати от типа "Другарят Този е казал това, другарката Онази е казала онова, те са по-умни/по-образовани/по-известни/по-успели от теб и следователно са прави, така че заставайки зад тяхното мнение, аз също съм прав/а" НЕ участвам!
  26. 26 Профил на princess_x
    princess_x
    Рейтинг: 1920 Неутрално

    До коментар [#1] от "lala land":

    Вече само боклуци има за ядене.

  27. 27 Профил на princess_x
    princess_x
    Рейтинг: 1920 Неутрално

    До коментар [#4] от "lala land": ''с тези храни можеш да прекаляваш без паузи.''

    Ами те са измислени точно с такава цел.

  28. 28 Профил на uq
    uq
    Рейтинг: 1509 Неутрално

    До коментар [#16] от "primaxm":

    E, това че ще се усещаш по-тромав е така, но то не е вредно, просто е усещане. Това с колената да ме прощаваш. Ако нямаш някакъв друг проблем, нищо им няма на колената. Имам познати по 130 кила и нямат никакви проблеми с колената. А като ходиш на фитнес и клякаш със 120 кила, как са колената? Това са държеливи неща, предвидени да издържат такива натоварвания и като се появят проблеми, те разбира се могат да се облекчат с по-ниско тегло, НО обикновено има друга причина. Едно плоскостъпие например, което се появява с годините при повечето хора, които ходят с обувки, може да ти разкаже играта на колената много по-лошо от наднорменото тегло. Виж, двете в комбинация вече са наистина лоша работа, ама по-добре си вземи стелки вместо да си мислиш, че 5-10 кила надолу ще решат проблема, защото не го решават, само го облекчават, а стелките го решават.
    Така че.... поркай си и не се коркай :)

  29. 29 Профил на uq
    uq
    Рейтинг: 1509 Неутрално

    До коментар [#23] от "gaspod":

    Я дай някой пример за здравословни вкусотии, че ми станА интересно.
    Здравословното е извара, маслини,ядки, пуешко месо, свинско ( нетлъсто), телешко и яйца. За друго здравословно не се сещам

  30. 30 Профил на uq
    uq
    Рейтинг: 1509 Неутрално

    До коментар [#24] от "princess_x":

    Статистиката нещо те опровергава. По-тлъстите държави имат двойно по-голяма продължителност на живота от африканците. Накякво обяснение? :D

  31. 31 Профил на musashii
    musashii
    Рейтинг: 824 Неутрално

    До коментар [#28] от "uq":

    От 100 кладенеца вода донесе,само и само да докажеш,че наднорменото тегло не било вредно.Многото килограми докарват болести на сърцето,диабет,проблеми със ставите,колената,гръбначният стълб.Освен това дебелите хора са непривлекателни на външен вид,потят се повече и повече миришат и са по-трудно подвижни.Ти ако тежиш 50 килограма над нормата си е твой проблем,но това не означава,че наднорменото тегло не е вредно.

  32. 32 Профил на Иво
    Иво
    Рейтинг: 4396 Любопитно

    До коментар [#31] от "mushashi":

    Факт така е. Затлъстяването е избор на всеки (всеки може да избере да бъде дебел), но след себе си води редица здравни и физически проблеми. Затова противодействието срещу това явление трябва да бъде много по сериозна и активна от колкот е в момента.

    "Каква е ползата за човека, ако придобие цял свят, a повреди на душата си? "Евангелие на Марко, Глава 8:36
  33. 33 Профил на penetrating
    penetrating
    Рейтинг: 13313 Неутрално

    Лошо. Цените на плодовете и зеленчуците се вдигат, а съдържанието на полезни вещества в тях (особено холандските) изчезва.

    Some people have got a mental horizon of radius zero and call it their point of view. David Hilbert
  34. 34 Профил на musashii
    musashii
    Рейтинг: 824 Неутрално

    До коментар [#32] от "Иво":

    Спасението на давещите се е дело на самите давещи.Подобни неща с кампании и наложени отгоре мерки не стават.Всеки сам трябва да следи какво му е теглото,а за това на децата отговорни са родителите.Има достатъчно информация по въпроса и всеки знае от кои храни се пълнее.Но повечето просто нямат волята да спрат да ядат тези храни или да ограничат количеството им.Както и за напитките.

  35. 35
    ****

    Коментарът беше изтрит от модераторите, защото съдържаше обидни или нецензурни квалификации, обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа или призиви към насилие по адрес на конкретни лица.

  36. 36 Профил на musashii
    musashii
    Рейтинг: 824 Неутрално

    Лошо. Цените на плодовете и зеленчуците се вдигат, а съдържанието на полезни вещества в тях (особено холандските) изчезва.
    —цитат от коментар 33 на penetrating


    Кога за последно беше на пазара,та пишеш подобни небивалици?Специално в България цените на плодовете и зеленчуците са много евтини.

  37. 37 Профил на zegi
    zegi
    Рейтинг: 521 Весело

    "В много държави епидемията засяга" ...
    Не знаех, че любовта към манджата се предава от човек на човек чрез някакъв бацил, бактерия , вирус и тем подобни. Като грипа , шарката , холерата, туберкулозата и т.н.
    Пък и нещо няма антибиотик за лечение. Само Кимчо севернокорейски, като гледам е успял да намери илач срещу епидемията за народа си. Самия той обаче героически става жертва на болестта. Така като го гледам коефициента му къде 35 някъде.

  38. 38 Профил на uq
    uq
    Рейтинг: 1509 Неутрално

    До коментар [#31] от "mushashi":

    Ами работата е там, че ти носиш от 100 кладенеца вода, за да докажеш, че е вредно и просто повтаряш общоприети мантри, които обаче не почиват на никакви реални факти. Наднорменото тегло не води нито до диабет, нито до проблеми със сърцето. По-скоро други неща, които водят до диабет и проблеми със сърцето водят и до наднормено тегло. Фактите са, че има много гора с наднормено тегло и без диабет и болести на сърцето, както и много хора с тези проблеми, които НЕ СА с наднормено тегло. За диабета има доказана генетична зависимост, но това с теглото са мантри.
    Това с потенето и миришенето даже не заслужава коментар. Потенето е физиологична функция. Обилно потене може да е предизвикано от проблеми със сърцето или от слаба тренираност, но това не е наднормено тегло. При мен обилното потене най-често е следсвие от изминати 10 км на колело, със средна скорост 20 км/ч при температура 20+ градуса.
    Лошата миризма се дължи основно на ниска хигиена :) както и на хормонални проблеми. Хормоналните проблеми понякога водят и до наднормено тегло, НО ОТНОВО не е наднорменото тегло ПРИЧИНАТА!
    Така че много е вредно да се борим със симптомите и следствията а не с причините, както и много са вредни мантрите и стереотипите. Това, че ги повтарят лекари и всякакъв друг вид разбирачи, вегани, хипстъри и откачалници, не ги прави нито по-истински нито по-малко вредни

  39. 39 Профил на uq
    uq
    Рейтинг: 1509 Неутрално

    До коментар [#33] от "penetrating":

    Полезността а плодовете и зеленчуците е силно преувеличена. Разбира се нужни са, но не са нито толкова полезни, нито безвредни. Много плодове съдържат толкова захар, че като си хапваш на корем си дебелееш със същата скорост

  40. 40 Профил на labby
    labby
    Рейтинг: 453 Неутрално

    До коментар [#24] от "princess_x":Статистиката нещо те опровергава. По-тлъстите държави имат двойно по-голяма продължителност на живота от африканците. Накякво обяснение? :D
    —цитат от коментар 30 на uq


    Само не поясняваш каква е цената на тази продължителност на живот. Бих казала че тя е въпреки наднорменото им тегло. А африканците умират предимно от болести като холера, СПИН, малария и т.н. а не от това че са слаби

  41. 41 Профил на uq
    uq
    Рейтинг: 1509 Неутрално

    До коментар [#40] от "labby":

    Е каква е цената? Цената е че едните живеят по 80 год. другите - по 50. Каква цена?
    Викаш по-добре е да живея 50 год гладен, отколкото 80 год. сит?
    Всички тия дивотии ги намразих, откакто една моя близка, веганка, здравословна и правоверна, почина на 33 от рак и остави 2те си деца ( едното току що родено) сирачета.
    Според вашите мантри тя трябваше да живее 360 год.
    Ай....

  42. 42 Профил на penetrating
    penetrating
    Рейтинг: 13313 Неутрално

    До коментар [#39] от "uq":

    Възможно е. Всичко е низ от много фактори и си мисля, че един от основните е генетичния профил. Иначе няма да има сини зони със столетници...

    Some people have got a mental horizon of radius zero and call it their point of view. David Hilbert
  43. 43 Профил на rapidfire
    rapidfire
    Рейтинг: 1818 Неутрално

    До коментар [#41] от "uq":

    Ако е починала от рак на пийката на матката, светла ѝ памет, тот отй е нямал нищо общо с начина и на хранене.
    Ракът на гърдата също.

    It is nice to be important, but it's more important to be nice!
  44. 44 Профил на uq
    uq
    Рейтинг: 1509 Неутрално

    До коментар [#42] от "penetrating":

    Не е само от генетичния профил. Основната работа е стреса. Човек трябва да е темерут. Второ, е водата. Трябва да се пие вода а много хора не го правят. Трябва си и движение, но без да се прекалява, както и с храната - системното преяждане не е добро. Но толкова, нито 5-10 кила над нормата са проблем, нито от време на време хапване на чипс, сандвичи, КФЦ и там каквото си искаш. И от тук вече, Господ.
    Дразня се много от мантрите и стереотипите и от разни "разбирачи" които нищо не разбират ама знаят какво е модерно.
    После, цялата тая мания също е една машина за пари. Био мио, вегански менюта, с 1 маруля и 100 г. семки за 20 лева, чия, соя и зелени банани..
    Не усещате ли как тънко ви будалкат?

  45. 45 Профил на uq
    uq
    Рейтинг: 1509 Неутрално

    До коментар [#43] от "rapidfire":

    Ами не, от тумор в мозъка почина. Пак светла и памет нали?

  46. 46 Профил на Green Day
    Green Day
    Рейтинг: 525 Неутрално

    Полезните храни са месо, яйца, мляко и млечни, зеленчук и умерено плодове. Купено сурово и приготвено вкъщи без олио и панировки. Вегани и вегетарианци не живеят задравословно, само те така си мислят. На гола салата също не се живее здравословно. Това е ГЛАД. Зеленчукът не е ядене, а гарнитура. Съдържа вода, целулоза и някои витамини, за съжаление недостатъчни да си покриеш основните телесни нужди (а и витамините далеч не изчерпват есенциалните ни нужди, преди всичко имаме нужда от протеини и мазнини, а липсата им в достатъчно количество не може да бъде покрита от никой витамин).
    На пълнозърнести трици и овесени ядки също не се живее здравословно. Със същия успех можете да си настържете шперплат в кисело мляко и да чакате д-р Ковачева да ви излекува после.
    Псевдонауката, която твърди, че свинското е вредно, а овесът - полезен, отговаря за огромна част от затлъстяването и съредчните проблеми на първия свят. Все повече изследвания опровергават идиотската теза, че тестото е по-полезно от мазнината, но десетилетия ще минат, докато хората се усетят.
    Умният човек, вместо да се ужасява от холестерола или да си мисли, че белият хляб с нещо е по-различен от черния, може да заложи на естествена храна (не био органик, а просто класическа, с природен произход и приготвена от него, не идваща в опаковка).
    А причината в първия свят продължителността на живота да е по-висока е основно в развитата медицина. Тъпчеш се с боклуци, после гълташ хапчета и креташ. В третия свят умираш от глад, СПИН, холера, малария и не креташ. Качеството на храната не е определящо в случая - при равни други условия (хигиена и ограничаване на заразните болести, навременна медицинска помощ) бас държа, че негърът, който по цял ден бучка с прът в реката да си хване риба, ще оцелеее по-дълго от американчето, дето муха свръхполезно царевично мюсли на закуска.

  47. 47 Профил на Другарката Михайловна
    Другарката Михайловна
    Рейтинг: 823 Неутрално

    Страшна работа е това освинването...

    Трудно е свалянето на излишното тегло...

    За десет години съм натрупала повече от 30 килограма...

    от 60+ на 90+ при ръст 173 см

    И както се разправя в един виц... лекарството е в книжарницата... тиксо ...

    Във форумите на Икономедиа е пълно с хленчещи конформисти.
  48. 48 Профил на Иво
    Иво
    Рейтинг: 4396 Весело

    До коментар [#39] от "uq":

    Глупости на търкалета. Вярно в някои плодове има доста захари, но това е натурална захар - ФРУКТОЗА! Докато в повечето сладкарски изделия (шоколади, вафли, бонбони, тестени изделия - кифли, толумбички, реване и т.н. има ЗАХАРОЗА, която е дизахарид. Разбира се в плодовете освен фруктоза има много витамини, фибри и минерали, които са изключително ценни за организма. В сладкарските изделия подобни неща няма....

    "Каква е ползата за човека, ако придобие цял свят, a повреди на душата си? "Евангелие на Марко, Глава 8:36
  49. 49 Профил на еко
    еко
    Рейтинг: 465 Неутрално

    хората са дебели, защото нямат лимити и само се тъпчат; не става дума за фаст фуудс, а и за огромни количества погълната храна; всеки ден може да се види по ресторантите какви порции се изяждат от мъже и от жени.

  50. 50 Профил на shileto
    shileto
    Рейтинг: 1176 Неутрално

    Ами плюскането на мазни хамбургери и дюнери не води до нищо добро

  51. 51 Профил на uq
    uq
    Рейтинг: 1509 Неутрално

    До коментар [#49] от "еко":
    Хората са дебели по много причини, ама много и тъпченето е само 1 от тях. Първо, човек може да е болен от разни болести на обмяната на веществата или хормонални и тогавя борбата с теглото е кажи речи обречена
    Ако допуснем че е здрав, вече зависи от калорийния баланс, а той е баланс, защото зависи от приема на калории и от тяхното изразходване. Приема е ясен, но пък неговото контролиране не е. Храната освен физиологична има и психологическа функция. При хранене се отделя ендорфин, което пък значи, че дали ще можем да ограничаваме приема без да изпаднем в депресивни и раздразнителни състояния, зависи от моментната ни психологическа.. да го кажем ситуация- стрес, ядове, ... Изразходването зависи от движението и от метаболизма (най-вече) Метаболизма първо има генетични корени, второ се забавя с възрастта, трето се влияе от начина на хранене, движение прием на течности, приема на рафинирани въглехидрати и прочие и прочие.
    Така че не е проста тая работа колкото на некои им изглежда. Рупай марули и че живееш 100 год. и че си слаб и убав. Да да, ама не

  52. 52 Профил на uq
    uq
    Рейтинг: 1509 Неутрално

    До коментар [#50] от "трън в петата върнете стария дневник":

    Що? До какво лошо води яденето на мазнини?

  53. 53 Профил на uq
    uq
    Рейтинг: 1509 Неутрално

    До коментар [#48] от "Иво":

    И като е натурална, не е калорична, не влияе на инсулина и от нея не се дебелее? Я питай някой диабетик дали му позволяват да яде грозде, череши...

  54. 54 Профил на proza
    proza
    Рейтинг: 2340 Неутрално

    Много са факторите, които допринасят за наднорменото тегло: прекаляване с калориите, нискокачествена храна, липса на движение, стрес и т.н. Но едно е ясно от години - че изследователите не правят нищо за решаваме на проблемите на метаболизма и ни забаламосват с всякакви диети, фалшиви хапчета и "умни" съвети. Не ми трябват фалшивите празнословия на д-р Оз, който направи пачки от нещастието на хората, нито диетите на такива измамници като д-р Емилова. Трябваше да се реши този проблем радикално, имайки предвид огромния брой хора, които умират от сърдечно-съдови заболявания поради наднормено тегло. Но очевидно е, че никой няма намерение, нито желание да решава завинаги този проблем, защото той е един непрекъснат източник на пари в джобовете на всякакви шарлатани.

  55. 55 Профил на Green Day
    Green Day
    Рейтинг: 525 Неутрално

    До коментар [#48] от "Иво":

    Фруктозата не е по-полезна от захарозата, напротив. Товари черния дроб изключително много и почти изцяло не се преработва, преобразува се в алкохол и оттам в мазнина. За разлика от захарите, които се разграждат до глюкоза, не може дори да се разчита на инсулинът да я разгради и да ѝ свали нивото.

  56. 56 Профил на primerno
    primerno
    Рейтинг: 421 Неутрално

    До коментар [#21] от "gaspod":

    От кога сиренето се числи към джънка. Иначе браво за волята!

  57. 57 Профил на Роси
    Роси
    Рейтинг: 9128 Неутрално

    Нищо не е вредно, когато е с мярка. Онзи ден четох съвет за здравословно хранене. Половината чиния пълна със салата, една четвърт месо и една четвърт зърнени храни.

  58. 58 Профил на princess_x
    princess_x
    Рейтинг: 1920 Неутрално

    До коментар [#30] от "uq":

    Ами то си е до смях да задаваш такъв въпрос. Помисли си за болестите и възможността за тяхното лекуване в африканските и ''тлъстите'' страни и ще намериш част от отговора. Затлъстяването не удължава живота, а само го затруднява още повече.

  59. 59 Профил на princess_x
    princess_x
    Рейтинг: 1920 Неутрално

    До коментар [#37] от "zegi":

    Ами ти сам си си отговорил на въпроса за ''заразяването'' с любовта към манджата - в Северна Корея са намерили решението, което е изолация от Западния и американския начин на живот и хранене и недопускане на мултинационалните мафиоти да тровят и затлъстяват населението с продуктите си.

  60. 60 Профил на princess_x
    princess_x
    Рейтинг: 1920 Неутрално

    До коментар [#51] от "uq":

    Това са общи приказки - я ни обясни защо така изведнаж през последните години се появи тази епидемия със затлъстяването; как така преди 20тина години изброените от тебе фактори и механизми не са водели до 30% затлъстяло население?

  61. 61 Профил на princess_x
    princess_x
    Рейтинг: 1920 Неутрално

    Цялата работа е, че и затлъстяването се превърна в доходоносен бизнес - от една страна печели ''хранителната'' промишленост и търговските вериги; после следват всичките видове ''отслабващи'' индустрии; после фармакологичните; после здравната и лекуващата индустрия - всичко си е свързано и се подхранва взаимно! Не искам да кажа, че сме свидетели на някака конспирация, но е факт, че всички тези играчи се възползват от възможностите за печалби и затова решение на проблема за затлъстяването на населението НЯМА НИКОГА ДА ИМА!

  62. 62 Профил на princess_x
    princess_x
    Рейтинг: 1920 Неутрално

    Затова всеки трябва да се съпротивлява и спасява сам за себе си!

  63. 63 Профил на Костадин Иванов
    Костадин Иванов
    Рейтинг: 3284 Весело

    До коментар [#3] от "2.5":
    "Тук имаше текст, че процентът на затлъстели деца у нас е над 30?"
    =============================
    Българската и американската представа за дебелак са абсолютно различни. Аз съм дебел само по българската.


    Еретик
  64. 64 Профил на Костадин Иванов
    Костадин Иванов
    Рейтинг: 3284 Весело

    До коментар [#29] от "uq":

    "Здравословното е извара, маслини,ядки, пуешко месо, свинско ( нетлъсто), телешко и яйца. За друго здравословно не се сещам"
    =========================
    Поне някой домат да беше турил.

    Еретик
  65. 65 Профил на musashii
    musashii
    Рейтинг: 824 Неутрално

    До коментар [#38] от "uq":

    Давам ти пример със себе си.Преди няколко години бях 93 килограма при височина 173 см.И въпреки че спортувах доста имах повишена кръвна захар от над 7,ускорен пулс и високи нива на пикочна киселина/наличие на подагра/.Сега тежа 73 кг и режима на спортуване ми е същият,като нивото на кръвна захар винаги ми е в норма,пикочната киселина също,пулса ми се успокои и не се изморявам толкова лесно.А и гръбнака не ме боли толкова.Така че говоря неща от личен опит,а не прочетено по книгите.И нито съм веган,още по-малко хипстър или какъвто и да е там.

  66. 66 Профил на uq
    uq
    Рейтинг: 1509 Неутрално

    До коментар [#65] от "mushashi":

    E и? Нещо си направил, което те е подобрило И е намалило и теглото ти.
    Ще ти дам пример със себе си. Преди 11 години тежах 112 кг при 183 см. Намах никакви проблеми със здравето ( две години преди това ми се беше вдигнало малко кръвното, поради нерви, но към онзи момент беше нормално).
    След промяна в хранителния ми режим и други неща, 4 месеца по-късно тежах 89 кг. Чувствах се отлично - по-лек и по-малко тромав. После като спрях режима, полека килограмите тръгнаха пак нагоре. В момента съм около 100 кг. Чувствам се отлично. Кръвното ми е 80 на 120 и нямам грижи. Всички болежки които съм имал, въпреки мъдрите заключения на лекарите, са се оказвали в крайна сметка някакви възпаления, които нямат нищо общо с теглото.
    Сега, аз не твърдя, че е добре да си с наднормено тегло, но изобщо не е тази драма която се изкарва- епидемия, сърдечни проблеми, диабед.. още малко и Ислямска Държава и ядрените опити на Северна Корея ще изкараме следствие на наднорменото тегло. А разни диетолози и лекари на всеки 2 год. си сменят мнението вредни ли са мазнините, вредни ли са въглехидратите и вредно ли е кафето, бирата, виното.
    Така че....

  67. 67 Профил на uq
    uq
    Рейтинг: 1509 Неутрално

    До коментар [#64] от "Костадин Иванов":
    Ами не виждам нищо здравословно в нитрата ъъъ пардон. Какво му е здравословното? Какво ми дава? Изварата и месото дават протеин, маслините и ядките - ненаситени мазнини, домата какво? Витамин ..... кой? Желязо? Кое?

  68. 68 Профил на uq
    uq
    Рейтинг: 1509 Неутрално

    До коментар [#60] от "princess_x":

    Кой казва че преди 30 год. е било различно? Аз не мисля така. Като цяло единственото, което влияе на тази "епидемия" е цената на храната и в частност на захарта. Тези цени вървят надолу, все повече хора имат достъп до изобилие от храна и нормално дебелеят.
    Специално при децата вляе и интернет и игрите ( на компютъра а не на двора)

  69. 69 Профил на musashii
    musashii
    Рейтинг: 824 Неутрално

    До коментар [#66] от "uq":

    Много зависи и с каква структура на тялото си.Ако си с по-едро телосложение 100 кг на 183 см може да са напълно нормални.Има хора с едър кокал,които тежат повече и при двама човека с еднакъв ръст и тегло единият може да е с наднормено тегло,а другият не.Аз съм с по-крехко телосложение,въпреки че съм доста мускулест,но не съм с едър кокал и над 80 кг вече са ми много.
    Има се предвид не едри мъже,а хора със затлъстяване.Всеки може да направи разлика между едър мъж и затлъстял.

  70. 70 Профил на princess_x
    princess_x
    Рейтинг: 1920 Неутрално

    До коментар [#66] от "uq":''тежах 112 кг при 183 см''

    Твърде много за един щраус. Който си живее с глава, заровена в пясъка и не вижда какво става наоколо. ;) :)

    До коментар [#68] от "uq":''Кой казва че преди 30 год. е било различно?''

    Хе, хе, сигурно си твърде млад или късоглед, щом не си забелязал огромната видима разлика в размерите на хората. Сега само ще ти дам за пример един американски филм с Джони Деп и Ди Каприо, What's Eating Gilbert Grape (1993), който ясно представя промените, настъпили във телесното тегло на американците и как е било възприемано болезненото затлъстяване преди 24 години. Във филма майка им е прекалено пълна и години наред не е излизала от дома си. Когато го прави за първи път от много време, всички хора по улиците я гледат с презрение и насмешка. Това е представено във филм от 1993, а сега гледката на огромни туловища по американските, а и нашите улици, е нещо почти нормално, даже се чуват гласове в защитата на техните ''права'' и против тяхната ''дискриминация''. Ето това е по-различното; дори преди 30 години беше още по-забележима разликата. Достатъчно е да разгледаш малко снимки от 80те години, от която и да е страна - няма да видиш огромни хора. А кои са били причините тогава да е нямало масово затлъстяване - те са комплексни, свързани на първо място с промените в хранителната индустрия и технологии; навлизането на дигиталните и други технологии в живота ни и едва след това идва индивидуалната отговорност на хората.

  71. 71 Профил на uq
    uq
    Рейтинг: 1509 Неутрално

    До коментар [#70] от "princess_x":

    Този щраус живее добре и се чувства отлично уважаема. А вие рупайте марули и си мисете че знаете всичко, нямам против. Вярвайте на всички глупости, купувайте само чия и елда и се чудете що така анемията, неврозата... ваша работа

  72. 72 Профил на princess_x
    princess_x
    Рейтинг: 1920 Неутрално

    До коментар [#71] от "uq":

    Естествено е, че се чувстваш добре, когато си непукист за ставащото около тебе. ;) И за мене не се притеснявай, защото аз не съм от тези, които четат и вярват на последните моди в храненето и диетите. Аз самата наблюдавам, анализирам и разбирам какво и защо се случва и знам кое е правилното и здравословното в храненето и начина на живот. Ако хората бяха като мене, много паразитни индустрии щяха да загинат безвъзвратно.





За да коментирате, е нужно да влезете в профила си или да се регистрирате.
С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK