Здраве

Днес в Здравословен живот

Диетите с умерена употреба на въглехидрати са най-полезни за здравето, сочи проучване

Диетите с умерена употреба на въглехидрати са най-полезни за здравето, сочи проучване

Хранителите режими, в които въглехидратите са по-малко от 40% или повече от 70 на сто от приетата храна, са оказали лошо влияние на здравето на по-голяма част от изследваните хора.

/ Дневник 38

Още в Здравословен живот

Ослепява ли се от цифровите устройства и как да се справим с проблема

Ослепява ли се от цифровите устройства и как да се справим с проблема

Синята светлина от екраните на цифровите устройства може да доведе до по-бързо ослепяване. Тя подпомага създаването на токсична молекула в ретината, която е в основата на макулната дегенерация.

/ Дневник 13
Психологията зад пришпорената любов, или защо Свети Валентин не е основателен повод за влюбване

Психологията зад пришпорената любов, или защо Свети Валентин не е основателен повод за влюбване

На 14 февруари влюбените празнуват Свети Валентин, а останалите - Трифон Зарезан. Този компромисен вариант за днешната дата, повтарян всяка година под формата на шега, би трябвало да устройва всички щом дава равен повод за почерпка. Обаче празничната статистика показва друго.

/ Дневник 33